Jak překonat strach ze žen

Jednou z otázek, které se nejvíce týkají mužů, je jak přistoupit k ženě, aby ji začala znát a konečně, pokud dáte věci, můžete s ní mít milující vztah. Pokud se neustále ptáte: ¿Jak překonat strach ze žen? Je to proto, že ten strach, který máte, je tak velký, že se to konečně stalo ve strachu. Tento typ strachu vůči ženám je způsoben mírou úzkosti, se kterou se setkáváte s pouhým přemýšlením o prvním přístupu se ženou, která se vám líbí, a samozřejmě jste tento typ omezovali, protože v první řadě se nemůžete nechat proudit a být a nakonec to znemožňuje, abyste měli vztah se ženou za přátelstvím.

Ale, ¿Může být strach ze žen překonán? Odpověď zní, že ANO můžete, vše, co musíte udělat, je pracovat na určitých aspektech vašeho života, abyste je vylepšili a že vaše důvěry a bezpečnosti v sobě se natolik zvyšujte, abyste se s nimi mohli nejen začít mluvit, ale také mít s nimi láskyplné vztahy. To je důvod, proč v tomto článku Psychologie-Online vysvětlíme, jaké jsou důvody, proč se vám to děje a především jak překonat strach ze žen.

Proč se bojím žen?

Existuje mnoho důvodů, proč se strach ze žen může objevit v člověku, mezi těmi hlavními může být zdůrazněno:

• Extrémní plachost. Muži, kteří jsou příliš plachí do té míry, že jejich plachost se stává omezující. V těchto případech může být jiný základní problém, který je velmi běžný jako sociální fobie, ale spíše fobie nebo strach je specifický pro ženu, kde je úroveň úzkosti tolik, že se jí dítě rozhodne vyhnout..
• Iracionální přesvědčení. Další možnou příčinou, kterou se strach z žen může vyvinout, je iracionální přesvědčení. To znamená, že člověk si může myslet, že všechny ženy jsou stejné, že v určitém okamžiku mu ublíží, že mu přinášejí jen problémy, atd. Víry, které mohou pocházet z pozorování vazby, kterou měli jejich rodiče, nebo špatných zkušeností lidí, kteří jsou jim blízcí.
• Nízká sebeúcta. Dalším důvodem, proč se člověk může bát žen, je, že má nízké sebehodnocení. Muž, který se necítí dobře sám sebou a je příliš nejistý, bude mít pocit, že není hodný, aby potěšil ženu..
• Strach z odmítnutí. Strach z odmítnutí má také svůj původ v nízkém sebevědomí, protože konečně člověk nemiluje sám sebe a myslí si, že všechny ženy ho odmítnou.

V tomto dalším článku zjistíme, proč nedůvěřujete ženám a jak překonat tuto nedůvěru.

7 tipů, takže můžete překonat strach ze žen

1. Poznejte svou hodnotu: Pracujte na svém sebevědomí a uznávejte sebe jako hodnotného člověka, který si zaslouží být milován a respektován. Pamatujte, že pro jinou osobu, která vás miluje a respektuje vás, musíte nejprve udělat to samé se sebou.
2. Určete, jaký typ žen se bojíte. Je nutné, abyste přesně určili, jaký typ žen způsobuje strach, to znamená, že pokud se jen obáváte těch, kteří vás fyzicky přitahují, těch, kteří mají dominantnější charakter, který vnímáte jako větší jistotu sebe sama, vše obecně, atd. To vám pomůže najít řešení rychleji.
3. Displej. Pracujte doma vizualizací a neustále mluvte s těmi ženami, které vám dávají strach, představte si, že s nimi budete mluvit bezpečně a bez zaváhání, představte si, že místo toho, abyste se cítili spokojeni, můžete to udělat. Vizualizace vám pomůže cítit se více sebevědomě, pokud jde o blížící se dívku.
4. Praxe se ženou, které důvěřujete. Než se přiblížíte k ženám, které vám způsobují úzkost a strach, praktikujte tento první přístup se ženou, se kterou máte důvěru as kým se cítíte klidně. Může to být například přítel, prémie atd..
5. Přiblížte se k ženám, které vám způsobují menší strach. Pak začněte kontaktem s těmi ženami, které generují méně strachu a úzkosti a snaží se začít konverzaci, i když je malá.
6. Nebojte se odmítnutí. Vím, že je velmi snadné říci, ale myslím si, že už to nemáte v bezpečí a pokud se pokusíte, nikdy nebudete schopni být s žádnou dívkou, která se vám líbí. Takže pokaždé, když se pokusíte přistoupit k jednomu z nich, přestaňte se bát toho, co se stane, nebo pokud se chystáte odmítnout nebo ne, buďte sami sebou a promluvte si s ní, aniž byste se starali o výsledek.
7. Nesuďte sami sebe. Přestat hrát a říkat si věci jako: “nikdo mi nebude věnovat pozornost”, “Budu nervózní a budu si ze sebe blázen”, “Nikdy nebudu schopen být se ženou”, “Jsem blázen”, atd. Pokaždé, když jste překvapeni takovým způsobem, změňte své myšlenky na pozitivnější a pomozte se cítit klidnější a dosáhnout svých cílů.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak překonat strach ze žen, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie osobního růstu a svépomoci.