Stanovení faktorů sebehodnocení

Když vyrůstají, naše děti vědí, že mohou jednat v prostředí, které je obklopuje, a pokaždé, když kolem nich existuje více aktivit, v nichž mohou otestovat svou inteligenci, paměť, osobní a interpersonální dovednosti ... A v závislosti na všem po krůčku postupně utváříme sebepojetí a sebeúcty.

Dobře ¿Jak dítě ví, že to udělal dobře? Mimo jiné, protože my jako rodiče a další významní lidé pro něj děláme to takhle, stejně jako výsledky jejich akcí, které poskytují nezbytnou zpětnou vazbu.

1. Komentáře, postoje a pocity
2. Úspěchu
3. Interpretujte jejich úspěchy a neúspěchy
4. Komentáře vašich učitelů
5. Vztahy s dalšími významnými lidmi

Komentáře, postoje a pocity

Úroveň sebeúcty člověka závisí na komentářích, postojích a pocitech že rodiče a další osoby, které vysíláme.

Rodiče hrají zásadní roli v sebedůvěře našich dětí, protože ovlivňujeme jejich pocit a vztah k druhým. Věříme-li jim, pokud je uvidíme, pokud je podpoříme v potížích, pokud jim pomůžeme odhalit vady ... pak jejich sebeúcta bude vysoká a budou se cítit v bezpečí.

Sebevědomí dětí je značně ovlivněn štítky že při mnoha příležitostech je dospělí sami pověsí. Je to dítě, které je označeno nebo rozloženo v defektu nebo rysu negativního charakteru: "je vágní", "je velmi chaotický", "je lhář", "je kontestaon", "je velmi plachý" "je." atd..

To je velmi negativní, co může být odvozeno z tohoto všeho pro dítě, které je označeno nebo definováno některým z těchto štítků. Tam je dokonce mluvit o “self-naplňující proroctví” odkazovat se na tento jev: stejná značka dělá dítě se chová podle štítku my jsme viseli na něm \ t.

Stupeň sebeúcty může být určujícím faktorem úspěchu nebo neúspěchu nejen ve školních nebo pracovních úkolech, ale v základních aspektech našeho života.

Úspěchu

Naše děti potřebují zkontrolujte, zda jsou schopni provádět určité věci. Potřebují je dělat, aby se s nimi mohli učit a učit se. V tomto smyslu není možné je chránit ze strachu, že si někoho ublíží, padnou nebo trpí za něco nebo prostě jim znemožní, aby to dělali špatně..

Naučí se dělat mnoho činností, pokud jim to dovolíme. Pokud to však nepotřebují, protože jim to nedovolíme, nikdy nebudou mít příležitost dokázat, že jsou schopni to udělat, nebo jednoduše zlepšit to, co už dělají, i když to špatně dělají. Mnohokrát spěcháme posoudit předem dovedností našich dětí nebo našich vlastních.

Často slyšíme následující komentáře:

• "To je pro tebe velmi těžké, odnést to, co dělám."
• "To, raději ani nezkoušejte, podívejte se, co se vám stalo na druhý den."
• "nemluvě o tom, že ten den, kdy jsi to zanechal,".

¿Co s tím máme? Hlavním důsledkem je to omezujeme možnosti chyb a brání nám v získávání dovedností. Tím, že jim řekneme, že to nedokážou, že to neudělají dobře, že to nestojí ani za to, že se to snaží, protože jsme již předvídali, že to udělají špatně, zabraňujeme jim v tom, aby se vyvíjeli v určitém aspektu a ocitáme se v „sebenaplňujícím proroctví“..

Pokud si myslím, že to bude pro mě špatné, pokud tomu věří i ti kolem mě, asi se pokazím.

Interpretujte jejich úspěchy a neúspěchy

Představme si, že se snažíme o to, aby se naše děti po pár pokusech naučily psát své jméno správně, protože jsme přesvědčeni, že jsou povinni tak učinit, nebo proto, že by měli dělat. Učíme je dělat chybnou interpretaci toho, čeho jsou schopni.

Například. Pokud je problém sebereflexe, že dítě má slabý školní výkon, měli bychom zdůraznit jakýkoli školní úspěch, i když je pod průměrem vaší třídy.

Mnoho z aktivity, kterým dítě čelí poprvé, jsou velmi obtížné, I když se nám to zdají být velmi snadné, proto je nemusíme zdobit frázemi jako "přijď, je to velmi snadné, nesnažíš se dost silně" nebo "to bylo velmi obtížné a ty nemůžeš" "nevíš, nech mě Já to dělám.

Musíme potlačit kritiku za neúspěch, jít na fakta ne na osobní diskvalifikace: "To je špatné, pro toto a pro toto", ale nikdy neříkej: "ty jsi bum, jsi ..."

Musíme jít dál a pokusit se dítě pochopit existují jednoduché věci a složité věci a že to bude záležet na tom, aby to každý člověk udělal lépe nebo horší, na úsilí, které je investováno k jeho dosažení, na motivaci. ale především bude důležité, abyste pochopili myšlenku, že neúspěchy nebo chyby jsou příležitosti, které se mohou učit, čím více chyb, tím větší je učení, protože to bude znamenat, že bylo vícekrát zkoušeno a praktikováno..

Musíte provést opravy na základě malých úspěchů: "toto cvičení není správné, měli byste se snažit udělat to dobře, stejně jako včera jste udělal velmi dobře ..."

Komentáře vašich učitelů

První obraz, který naše děti mají, je ten, který jsme jim poskytli v rodinném prostředí. Postupně se však kruh rozšiřuje podle vztahů, které mají naše děti s ostatními lidmi.

S přidáním do školy, učitel začne účtovat příslušnou úlohu. Tento profesionál se stává důležitým referenčním bodem pro naše děti a bude s námi spolupracovat při posilování sebeúcty.

Vize učitelů jim může pomoci posílit to, co již získali a transformovat.

Vztahy s dalšími významnými lidmi

Postupně budou soudruzi zabírat privilegované místo v životě našich dětí. Zpočátku je jeho vliv minimální, ale jak se naše děti začínají srovnávat s ostatními, bude větší (kolem 8 let). Pak se začnou oceňovat nejen tím, co mohou dělat, ale také si mohou ověřit, zda to dělají lépe nebo horší než ostatní..

Z prarodičů, pečovatelů, příbuzných, přátel rodičů ...

Jsou také důležitými referenčními body pro naše děti a všechny z nich mohou přispět ke správnému rozvoji svého sebeúcty.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Stanovení faktorů sebehodnocení, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie osobního růstu a svépomoci.