Osobní růst a svépomoc

Kroky, jak se naučit respektovat sebe samého

Kroky, jak se naučit respektovat sebe samého / Osobní růst a svépomoc

Chceme-li, aby nás ostatní respektovali, respektovali naše práva, náš způsob života, mysleli a cítili, první krok, který musíme učinit, abychom toho dosáhli, je naučit se respektovat sami sebe. To, které se zpočátku zdá být něčím, co děláme podvědomě, není vždy případ, a mnohokrát jsme sami sebou a ne jiní, ti, které nerešpektujeme.

Také by vás mohlo zajímat: Jak se s vámi vyrovnat

Jak obnovit respekt k sobě

Kromě toho, abychom se naučili respektovat sebe sama, jsme přesvědčeni, že se budeme cítit sebejistěji a budeme mít také pozitivní vliv na naše sebehodnocení.

Abychom znovu získali respekt k sobě, budeme muset postupujte takto:

  • Začněte se respektovat rozvíjením slušného chování vůči druhým. Buďte upřímní s sebou, mějte na paměti své vlastní emoce a pocity a starat se o ně. Naučte se rozvíjet názor na věci a respektujte je. Proto je důležité, abyste se naučili znát, abyste věděli, co cítíte a přemýšlíte, a abyste to měli na paměti.
  • Nesnažte se urážet ani očerňovat ať už to jde dobře, nebo pokud výsledek není to, co jste očekávali.
  • Nenechte nikoho nerešpektovat, to znamená, nedovolte ostatním, aby s vámi špatně zacházeli, očierňovali vás, manipulovali s vámi nebo se cítili horší. Když se to stane, dejte jí vědět asertivně, že takové chování nedovolíte. Tato obrana sebe sama okamžitě zvýší vaše sebeúcta.

Závěrečná rada

Pokud si nejste jisti, zda respektujete sebe nebo ne, Přemýšlejte o tom, co to pro vás znamená respektovat druhého a v chování, které provádíte, aby jste ukázali, že je to respekt, jak ho poslouchat, brát jeho názor v úvahu, být upřímný vůči druhému, nepoškodit ho předčasně ..., atd. Je to takové chování, které musíte rozvíjet se sebou, abyste se naučili respektovat sebe sama.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Kroky, jak se naučit respektovat sebe samého, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie osobního růstu a svépomoci.