Aristoteles a jeho vliv na pozitivní psychologii

Mnoho knih, nyní, točit se nebo mluvit o pojetí, které má “stát se módní”: pozitivní psychologie. Nicméně, v mnoha případech je tento typ literatury považován za "prodávat kouř", jak někteří autoři, ve své obraně, neváhají přeceňovat svou moc, projektujíce myšlenku, že po přijetí axiomů tohoto typu psychologie se otevřou svět růží, které byly vyříznuty trny.

Cílem této literatury je vštípit pozitivismus a učinit čtenáře šťastnějším. Tyto knihy však v žádném případě nenahrazují velkou pomoc psychologů při jejich konzultacích.

Ačkoli pozitivní psychologie dělala díru v policích, pravdou je, že myšlenka, na které se točí má velmi málo "moderních". Například Aristoteles už mluvil ve svých dílech pozitivismu před staletími. V tomto článku dnes zjistíme, jak tento významný filosof ovlivnil pozitivní psychologii, jak mu porozuměl a jak se tento koncept vyvíjel až do současnosti..

Etika k Nicómaco

Etika k Nicómaco Byla to práce, kterou Aristoteles napsal ve čtvrtém století před naším letopočtem. C. ve kterém už můžeme vidět nějaké znaky toho, co dnes známe jako pozitivní psychologii. V této práci Aristoteles hovoří o štěstí (eudaimonia), ctnost, praktický důvod a emoce jako pilíře toho, čemu říkal "dobrý život", něco, co si myslel, že všichni lidé sledují. Dosažení tohoto dobrého života naznačuje, že je nutné rozvíjet ctnosti (dobré návyky) a mít určité silné stránky.

Silnými stránkami Aristotela by byly ty rysy charakteru, které má každá osoba vrozeným způsobem a které mu umožňují dosáhnout pohody a štěstí.. Ale ne každý se narodil s těmi nepostradatelnými silami, aby dosáhl „dobrého života“..

Například, někdo nejistý má to mnohem těžší, než někdo, kdo má přirozeně sklon riskovat a opustit svou komfortní zónu. Nicméně, Aristoteles říká, že prostřednictvím sebeovládání a samoregulace mohou být tyto síly získány, i když na oplátku je nutný výkon vůle.

„Dokázat, že konec lidského jednání je štěstí a že skutečné štěstí spočívá v tom, že děláte věci podle správného důvodu, v němž se ctnost skládá“..

-Aristoteles-

Praktická moudrost

Je důležité brát v úvahu Aristotelovu koncepci "Praktická moudrost", lépe známá jako phronesis, ve vztahu k tomu, co známe dnes jako pozitivní psychologie. Pro Aristotela byla tato koncepce hlavní ctností lidské bytosti: umožnilo nám to učinit lepší rozhodnutí.

Americký psycholog a spisovatel Seligman a jeho spolupracovníci v článku Průběh pozitivní psychologie Empirická validace intervencí několik návrhů opatření, která by lidem umožnila dosáhnout blahobytu prostřednictvím „praktické moudrosti“. Tito jsou vystaveni Carnicer a Gómez v jejich článku Příspěvky pozitivní psychologie aplikované na vzdělávání učitelů takto:

• Pište jednou denně po dobu jednoho týdne tři věci, za které se cítíme vděční.
• Napište dopis s poděkováním osobě, která je pro nás důležitá. Můžeme to poslat nebo dát adresátovi, ale také to nemůžeme udělat.
• Pište do poznámkového bloku všechny ty důležité vzpomínky které byly pro nás velmi pozitivní a vzrušující. Toto cvičení může trvat déle než jeden den, protože k nám mohou po několika dnech přijít nové vzpomínky.
• Proveďte dotazník sil, jako ta, která je k dispozici na internetových stránkách www.viacharacter.org. Stačí se zaregistrovat a vybrat jazyk, na který chcete odpovědět na 120 otázek. Je důležité být upřímný, aby výsledek "byl také pravdivý".

Tento druh akce nás přibližuje moudrosti, o které Aristoteles hovořil ctnost by se měla vždy naučit prostřednictvím zkušeností. Myslel, že Schwartz nebo Sharpe psychologové také sdílet.

"Život způsobuje tytéž překážky a tragédie jak v optimistovi, tak v pesimistovi, jen aby je optimista lépe odolával.".

-Seligman-

Aktivní cvičení štěstí

Tam je myšlenka, která je přítomná v pozitivní psychologii a také v Aristoteles: \ t pouze s novými návyky a změnou určitých postojů může být dosaženo „dobrého života“. Navíc, v praxi a vytrvalosti byste našli opravdový úspěch: dosažení tohoto zaslouženého blahobytu.

Teď, když víme o této koncepci něco víc, je důležité znát některé zajímavé knihy, s nimiž můžeme začít tuto myšlenku prosakovat. Kromě toho, v tomto okamžiku, probuzení. Pozitivní psychologie by neměla být používána pro zakrytí nepohodlí nebo maskování problémů, které vypadají jako všechno, co je fantastické a nádherné. Můžeme ji použít v naší laskavosti, dokud utekneme před lžemi, které mnohonásobně pronásledují tuto větev.

Tyranie pozitivních psychologií Existují tyranické výrazy, které sdělují myšlenku, že musíte pokrýt nepohodlí, vytvořit místa v pojetí pozitivní psychologie. Přečtěte si více "