Proaktivní nebo reaktivní? Odpověď může být klíčem k vašim problémům

Pojmy proaktivní a reaktivní byly vyvinuty v kontextu psychologie práce, ačkoli oni byli zpočátku vytvořeni Victor Frankl, rakouský neurolog a psychiatr, který přežil nacistické koncentrační tábory. Postupem času si svět práce tyto zásady osvojil a v této oblasti je v současné době velmi populární.

Je definován jako proaktivní k tomuto tématu, který je schopen převzít iniciativu tváří v tvář potížím. To znamená, že jejich základním postojem je navrhnout řešení a převzít odpovědnost v situacích, aniž by bylo nutné být k tomu vyzváni nebo k tomu vyvíjeni nátlak. Zaměřuje se na činnost, pokud jde o překonávání problémů, které ve skutečnosti vidí jako výzvy.

"Každý problém, který unikl, se později stane duchem, který bude rušit náš odpočinek"

-Frédéric Chopin-

Otočte, Reaktivní osoba je ta, která, jak už název napovídá, je omezena na reakci nebo reakci pouze tehdy, je-li to konfrontováno nebo je na ni vyvíjeno nátlak. Jeho typ reakce je zásadně pasivní. Nejedná, pokud není třeba jednat. Nenavrhuje, jestli to něco nezavazuje. Nesnaží se jít dál, ale reaguje pouze v případě, že existuje podnět, který ji k tomu podporuje.

Reagenty versus proaktivní

Abychom těmto konceptům dali kořeny, podívejme se, jak jsou vyjádřeny v každodenní realitě. Dále vám ukážeme hlavní vlastnosti profilu reaktivní osoby a osoby s proaktivním profilem. Tímto způsobem tuto myšlenku objasníme.

Jak se chová reaktivní osoba

Reaktivní osoba obvykle dělá následující:

• Obvykle nepředvídá důsledky svého jednání.
• Reaguje impulzivně na problémy, téměř vždy agresivní nebo pocit strachu.
• Odmítněte analýzu svých činů. Myslíte, že to nestojí za to, protože každý je to, co to je.
• Zaměřuje se na vnější faktory odhalit příčiny vašich problémů. Obvykle obviňuje ty faktory z jeho nepohodlí.
• Zamyslete se nad změnou prostředí jako vzorec pro vyřešení vašich potíží.

Jak se chová proaktivní osoba

Na druhé straně osoba s proaktivním profilem, má tyto vzorce chování obecně:

• Obvykle je opatrný. Předvídá fakta a podniká kroky, aby mu potíže nepřišly nepřipravené.
• Přemýšlejte předtím, než budete jednat.
• Práce založená na cílech a je perzistentní, dokud se k nim nedostanete.
• Dává důležitost sebepoznání. Nebojí se rozpoznat své chyby, ani pro ně nehledejte důvody.
• Tváří v tvář problému, reaguje s odrazem. Převezměte iniciativu a vyřešte ji a často z ní udělejte příležitost

Máte problémy nebo problémy? Tváří v tvář nebo čelit problémům jsou dva zcela odlišné postoje. S první ztrácíme kontrolu, druhou získáváme sílu. Přečtěte si více "

Víry, které vám brání být proaktivní

Existuje celá řada přesvědčení, které denně opakujeme a které podkopávají naše možnosti vyvíjet se k proaktivnímu postoji. Obavy a nejistoty, které nás a především ochromují.

Takže, reaktivní člověk šetří svou energii protože se obává, že ho mohou kdykoliv napadnout; na rozdíl od osoby s proaktivním profilem, který chápe, že nejlepší způsob, jak žít, je vždy být na popud, na cestách.

Jaké jsou tyto nepodložené přesvědčení, které nás činí reaktivními?

Může být mnoho, ale Obvyklé přesvědčení, které nás činí reaktivnějšími, jsou následující:

• Nemám čas. Je to ospravedlnění, vždy si můžete naplánovat čas, aby dosáhl činností, které nás zajímají. Čas je tam, nepatří nikomu ani nikomu, je to my, kdo rozhodujeme o tom, čemu se věnujeme.
• Nikdo si neváží, co dělám. Je to také záminka, obecně ne větší úsilí do úkolů, které děláme. Osoba dává větší hodnotu reakci druhých než jejich vlastní lásce; vyjádřilo to tím, že dělá vše co nejlépe.
• Dávám přednost tomu, co si myslím. Tato předpokládaná preference zakrývá nedostatek oddanosti vlastním myšlenkám a pocitům. Nakonec, co je tam strach z nespokojenosti druhých, z toho, že jsou odmítnuty, nebo že se na zkoušku staví..
• Nemám dost peněz. Mnoho lidí váže své sny na ekonomický faktor. Možná jsou tyto sny navrženy tak, aby se staly nemožnými. Sníte jen o tom, co je nemožné udělat, a tak člověk zůstane ve své komfortní zóně a opakuje, že neexistuje způsob, jak dosáhnout toho, co chcete.
• Nechám všechno na poslední, ale čas se dostane ke mně. Zvyk odložení závazků a ponechání všeho na druhém skrývá apatie nebo nedostatek zájmu. Ale tato demotivace není řešena, ale je oprávněná tím, že říká, že nakonec je možné ji splnit.
• Dávám přednost tomu, abych nevěnoval velkou pozornost. Nezaměňujte si jistou introverzi nebo skromnost, se snadným přístupem nevyjádřit sebe tak, abyste s ničím nerušili. Ve druhém případě lidé nechají ostatní řešit věci a jednoduše „odnášet“.

Práce je proaktivní

Být spravedlivý k proaktivním lidem, mít výhodu a je, že z toho, že v situacích stresu reaguje tolik, má tendenci být efektivnější, když existuje nepředvídatelná situace.. Jejich úroveň úzkosti je obvykle nižší, protože vědí, že jsou kvalifikovaní v „oku hurikánu“., kde není nic organizováno a je to zřejmě chaos. To je činí atraktivnějšími k obsazení určitých pozic, které vyžadují tento typ akcí.

Buď to tak či onak, myslím všichni máme více či méně zobecněný styl který se blíží jednomu nebo druhému.

Vaším úkolem bude identifikovat ji a především s ní pracovat, abyste ji měli k dispozici a v žádném případě není ten, kdo ve vašem životě vysílá.

5 typů vedení představovaných psychologií skupin Typy vedení vznesené z výzkumu skupinové psychologie jsou velmi definitivními profily. Řekneme vám jeho vlastnosti. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Marty Matts, Jacob Sutton, Oleg Oprisco