Sportovní psychologie, otázka magie?

Ve světě pohybové aktivity a sportu, Psychologie je disciplína, která má ještě dlouhou cestu. Existuje spousta nejasností o tom, jaká je role psychologie a jaké výhody přináší.

Podle mého názoru, a to navzdory pokroku, který v současné době učinila sportovní psychologie, jeho význam ještě nebyl pochopen.

Existují lidé, kteří vidí psychologii jako základní součást, jiní věří, že pouze práce na úrovni jednotlivců s atlety, jiní, kteří by měli být věnováni pouze vysokému výkonu, nebo že slouží pouze pro tréninkové fáze, jsou ti, kteří v ní „nevěří“, ti, kteří si myslí, že slouží pouze k motivaci k práci atd..

• Související článek: "10 důvodů, proč dát sportovní psycholog ve vašem životě"

Psychologie sportu a jeho rozsah

Existují různé způsoby myšlení, něco logického s ohledem na to, že myšlení lidí se od sebe hodně liší. Někdy je však tato situace příliš podobná.

Zdá se, že v rámci těchto vizí sportovní psychologie existuje ten, který podle mého názoru bohužel sdílí mnoho profesionálů (nebo ne tolik) ze světa sportu. To jsem si všiml v komentářích, otázkách, které mě lidé žádali, žádostech o pomoc atd., A to jak od lidí, kteří si cení naší práce v této oblasti jako něco důležitého, tak i od ostatních, kteří nemají takovou důvěru v její užitečnost..

Buď pro extra důvěru nebo nedostatek znalostí, nebo reakce vyvolaná frustrací vyplývající z konkurenční situace, Trenéři a sportovci přicházejí do našeho hledání, když se „téměř (všechny) ryby prodávají“, abychom zjistili, zda jsme schopni vyřešit situaci, kterou se nějaký čas snaží, nebo ne, během několika hodin..

Chtěl bych vědět, jaký druh kouzla si myslíme, že můžeme udělat psychologové, aby si mysleli, že můžeme dát jejich situaci 180 stupňů, věnovat desetinu času, který strávili celou sezónu, aniž by to dostali. Protože jedna realita je to mnohokrát, máte naši práci, když není jiná možnost, "vyhoření požárů", zapomněl na preventivní práci. A ty časy, obvykle se shodují se situacemi, které jsou již těžké zachránit.

Nejhorší ze všeho je, že nakonec se ve většině případů situace neliší dostatečně, což posiluje myšlenku, že profesionální sportovní psycholog by se neměl věnovat sportu a sportu. by měla být omezena na kliniku, následovat lékařský model, více popularizoval v našem sektoru.

Tento článek věnuji komentování této situace, aniž bych chtěl přesvědčit o důležitosti mé práce, s jediným záměrem pomoci pochopit, že psychologové nemají zázračnou pilulku, která mění věci z noci na ráno.

• Možná vás zajímá: "Mentální trénink" aplikovaný ve sportovní psychologii "

Neexistují žádné zkratky: změna vyžaduje úsilí

Jako každý fyzický nebo technicko-taktický výcvik vyžaduje psychologický výcvik čas, práci a obětavost. Pokud se běžec snaží zvýšit svou vytrvalost, nedostane ho do dvou cvičení, ale bude vyžadovat neustálou práci, skrze kterou časem získá řadu vylepšení pro dosažení požadovaného výkonu. Stejně tak, pokud by tento běžec chtěl optimalizovat zacházení s koncentrací a relaxací před soutěží, nebylo by dostačující, kdyby jeden den nebo dva praktiky získali tuto dovednost.

Stejně jako při tréninku se totéž děje s prací sportovního psychologa. Stejně jako trenér, který přichází do týmu, musí získat důvěru skupiny, přimět je, aby věřili ve svou práci a sledovali své cíle; Sportovní psycholog potřebuje znát lidi, s nimiž bude pracovat, a v zásadě získat jejich důvěru pracovat a rozvíjet své návrhy, přesvědčeni, že jim to pomůže dosáhnout jejich cílů.

Dlouhodobě vykonaná práce závisí na stejných faktorech: čas, oddanost, vytrvalost; nejsou žádné zázraky. Úspěchu při dosahování cílů předchází kombinace interdisciplinární školení, které pokrývá fyzické, technicko-taktické a mentální oblasti; a školení bude mít vyšší kvalitu v rozsahu, v jakém každý z jeho aspektů přijde odborníkem v této oblasti.

Naštěstí není všechno tak černé. Den co den je význam naší práce ve světě sportu a fyzické aktivity více uznáván a získáváme větší význam jako další důležitá postava ve sportovním poli. Kontempluji realitu s nadějí, věřím, že s tvrdou prací a vytrvalostí budeme schopni otevřít cestu, zničit toto a další mýty, které jsou vytvořeny kolem nás a ustupovat do reality, ve které jsme oceňováni jako další profesionál. Trvá to čas.