8 příznaků závislosti na alkoholu

Alkoholické nápoje jsou součástí látek, které navzdory generování velké závislosti mají velké společenské uznání. Díky tomu je alkohol prvkem velmi rozšířené přítomnosti na všech typech událostí; od víkendových večírků a rodinných oslav až po setkání v domech přátel, večeře a jídla doma nebo v restauraci.

To však má velkou nevýhodu, používání a zneužívání těchto nápojů je tak normalizováno Je těžké odhalit první známky závislosti na alkoholu. Je to fakt s vážnými důsledky pro zdraví dobré části obyvatelstva.

• Související článek: "Závislost: nemoc nebo porucha učení?"

Varovné příznaky závislosti na alkoholu

Níže naleznete řadu příznaky, které varují před výskytem závislosti na alkoholických nápojích. Jsou orientační a nepokrývají přesně všechny dimenze alkoholismu, ale mohou sloužit k prevenci a rychlému jednání v rizikových situacích.

• Možná vás bude zajímat: "Delirium tremens: těžký syndrom abstinenčního syndromu"

1. Úspora času s alkoholem

Lidé, kteří mají problémy s alkoholem, nebo kteří je začínají mít, mají tendenci pít v očekávání okamžiků, které „ospravedlňují“ možnost více pití. Pokud například čekáte na přátele, aby se přišli podívat na fotbalový zápas, který pije plechovky od piva, začnete pít láhev vína, když zbývá ještě jedna hodina v uvedeném čase..

To je způsob, jak "natáhnout" společensky přijímanou omluvu, aby se také týkaly momentů, kdy opravdu není žádný společenský důvod konzumovat alkohol.

2. Začíná uvažovat o „nealkoholických“ nápojích

S alkoholismem, spotřeba této látky se stává něčím tak každodenním, že podivnou věcí je pít něco, co neobsahuje alkohol. Dobrá část lidí s tímto zdravotním problémem proto začíná uvažovat o tom, že nápoje nízké kvality, jako je pivo, nejsou to skutečné alkoholické nápoje. Proto mají omluvu ke konzumaci více.

3. Ve společenském kontextu, vždy se sklenicí v ruce

To platí nejen pro strany, ale také pro krátkodobé návštěvy domů sousedů a obecně v každém sociálním kontextu. Kdykoliv nemůžete pít, i když je to velmi krátké, je zkušený jako něco, co vyvolává nepohodlí, zejména pokud jsou v dohledu lahve.

4. Zkontrolujte zásoby nápojů

Jedním z každodenních úkolů je zajistit, aby láhve zbylých zbytků zůstaly a aby nedošlo k situaci, kdy nedojde k alkoholu. a není tam, kde jej koupit. Je to něco, co vyžaduje, aby v něm strávil nějaký čas a zlomil okamžiky soustředění, abych mohl zkontrolovat spíž, ale má se za to, že by bylo horší vyčerpat zásoby.

5. Když se dostanete do hotelového pokoje, podívejte se na mini-bar

Je to jedno z prvních pohybů, které se děje při příchodu do nové místnosti, a to je zvědavé, protože obvykle tato třída kolejí podává mnoho novinek, které lze prozkoumat dlouho před otevřením místa, kde se lahve obvykle nacházejí..

Také předtím, než se rozhodne o daném hotelu, budete hledat potvrzení, že je zde mini-bar.

6. Používá se logika, která umožňuje "odečítání lahví"

Jeden z příznaků alkoholismu má co do činění s tím, jak si myslíte o množství alkoholu konzumovaného denně nebo týdně. V některých případech se tedy provádí tak, jako by byla láhev opilá méně, protože se předpokládá, že po deseti minutách šla rychlým tempem vliv alkoholu.. O čem to je, je hledání výmluv, bez ohledu na to, jak originální jsou, věřit, že nemáte problém pít a stále máte dobrý obraz o sobě.

• Související článek: "Kognitivní disonance: teorie, která vysvětluje sebeklam"

7. Pijte velmi rychle

To je jeden z nejpozoruhodnějších známek, které varují před závislostí na alkoholu, a obvykle je vidět na setkáních. Alkoholičtí lidé mají tendenci pít rychleji že zbytek, protože jiní inklinují brát doušek jako “podpora” k sociálnímu kontextu, a ne jak jestliže to bylo jeden z hlavních úkolů setkání \ t.

Tam, kde je alkoholismus, je pití alkoholu samo o sobě jedním z hlavních kroků, které musí být prováděny každodenně, a proto není čas ztrácet čas.

8. Přerušuje kontakt s přáteli, kteří nepijí

Lidé se závislostí na alkoholu utvářejí celý svůj společenský život kolem setkání, ve kterých standardně pijí. Tímto způsobem, Postupně se kontakt zhorší s lidmi, kteří jsou zdrženliví, nebo kteří pijí málo.