Ego narušuje realitu

Ego neustále potřebuje dát společnosti dobrý obraz, postrádá pokoru a velmi často spadá do výkonu pýchy. Nyní je také vhodné odlišit ji od smyslu defenzivnějšího já, psychické instance, kde člověk rozpozná a definuje vlastní identitu. Ať tedy naše ego vyostří svou nejnegativnější stranu, což může jistě představovat problém.

Jen málo pojmů je tak složitých definovat jako ego. Immanuel Kant chápal tuto dimenzi jako entitu, do které byla zahrnuta každá mentální reprezentace, kterou osoba vykonává.. Pro Sartra to byla jen další část vědomí. Nejzajímavější a nejznámější definice je ta, kterou nám poskytla psychoanalýza.

Pro Sigmunda Freuda je ego reprezentací reality a rozumu. Je to on, kdo řídí podněty "id", a který se nějakým způsobem snaží uspokojit přání druhých společensky vhodným způsobem. Nyní lze říci, že nejoblíbenější vizi, spojenou snad s tím poněkud negativnějším a komplexnějším aspektem ega, nám přináší mystická a orientální filozofie, jako je buddhismus..

Podle těchto pohledů je ego zdrojem utrpení. Jak vysvětluje Eckhart Tolle, často žijeme příliš blízko našich myšlenek, našich potřeb, a zděděné kódy naší rodiny a společnosti formující falešnou a sladěnou dimenzi stejně jako ego.

V druhém případě se jedná o koncept je to jako iluze, fantazie, která předstírá, že je nad ostatními. Když ovládáme naše ego, názor, že člověk má sebe samého, je zkreslený, pravý „já“ se vzdaluje a poznání sebe sama se stává složitou.

Ego musí věřit, že je nadřazený, aby zakryl svůj skutečný pocit méněcennosti

Co když se necháte ovládat egem?

Lidé, kteří žijí ovládané egem, jsou podvedeni, Myslí si, že jsou nadřazení a nevidí realitu. Je to chyba myšlení, která se pokouší o prezentaci toho, jak byste chtěli být, spíše než jak to opravdu je.

Ego je také sociální maskou, což je úloha, která nás stále více a více odvádí od toho, čím skutečně jsme. Tato maska ​​potřebuje pochvalu, souhlas ostatních, musí mít kontrolu nad situacemi a lidmi, chce mít moc, protože v nejhlubší části jeho bytí je strach.

Je to jako postava, která se vytváří. Ego Odchází od jednoduchosti a vyznačuje se komplikací, je to jako představení ideálu, falešné sebeúcty, které je třeba promítnout tak, aby nikdo neviděl velkou nejistotu, která se skrývá uvnitř.

Účinky života spojené s egem

Zaměření na existenci zakořeněné v egu způsobí, že nám chybí iniciativy ze strachu z neúspěchu.Tato dimenze nás staví do pohodlné a rutinní oblasti, kde krmíme falešné „já“ chválou a přijetím. Známý terén bude vaším zvykem života, místem, kde budete přijímáni.

Nechcete riskovat neznámé ze strachu z odmítnutí nebo kritiky. Osoba, která má skutečné sebeúcty, se nebojí prozkoumat neznámé protože nesouhlasy druhých je přijímají a neobtěžují ho. Využijte příležitosti, abyste se poučili z toho, co se pokazilo, aniž byste poškodili svou osobní hodnotu.

Co se stane, když ego není krmeno?

Když ego není krmeno zvenčí, cítí se špatně, Emoce mohou zažít všechny druhy negativních pocitů, jako je plachost, hněv, žal, strach, atd.

Tam to uvidíme je to falešné zabezpečení maskované. Když osoba dostane kritiku, není přijata a není rozpoznána, když maska ​​padá a my si můžeme uvědomit, že nejsme opravdu kdo si myslíme.

Podle ega závisí vaše identita na tom, co si o vás druzí myslí, to je důvod, proč je tak důležité nenechat svůj život dominovat, protože jinak budete jako list, který se pohybuje na zvuk větru na základě toho, co přijímáte od společnosti.

Jak ovládnout ego a nechat naši pravou esenci vyjít?

Ego se vyvíjí ve formě ochrany, Normálně jsme jím ovládali, protože se tak cítíme bezpečněji proti útokům. Hlas ego, zmást nás a odvádí nás od našeho pravého já, brání vám v pocitu ze srdce, od jednoduchosti vašich emocí.

Přestaňte soustředit svůj zrak ven

Je důležité, abyste byli schopni vidět, že všechny vnější potřeby přijetí nejsou nic jiného než iluze, Fantazie, které pro vás vaše ego vytvořilo. Nepotřebujete nic z toho, abyste byli šťastní, vše, co potřebujete, je, abyste se ponořili do jednoduchosti a pokory.

Nepředstírejte, že jste více, nebo věříte, že jste méně, protože nakonec jsme všichni stejní. Naše vnitřní podstata není tak složitá, pokusit se ze svého života odstranit vinu, požadavky, perfekcionismus, potřeba vyhrát nebo být správný, chamtivost ...

Život z jednoduchosti

Rozhodněte se pro požitek z malých věcí, ocení krásu života, obsesequiate s osobními uspokojeními (zábavné praktiky koníčky, osobní péče, kultivace skutečných přátelství, kontakt s přírodou, umělecký výraz ...).

Jóga zvládnout ego

Jak nám prozradili ze studie provedené University of Southampton, Spojené království, praxe jógy nám pomáhá být více přítomen, spojený s naší vnitřní bytostí, abychom byli schopni "Zhubnout" a starat se o své vlastní sebehodnocení. Zdravá praxe s velkým psychologickým a fyzickým přínosem, kterou podporuje věda. Stojí to za to vyzkoušet.

Nakonec si uvědomujeme, že lidská bytost není tak komplikovaná, pokud necháme stranou myšlenky, obavy, podmiňování a potřeby, jsme prosté bytosti, které si chtějí jen užívat života v dobré společnosti.. Nechte lásku tok, přijmout sebe, jak jste a tvar jednodušší život.

Poslouchejte tu vnitřní podstatu z relaxace, všichni máme v sobě skvělého člověka, který stojí za to, Nedovolte, aby vás ego oblaklo a vyvedlo to nejhorší ve vás.

5 rozdílů mezi narcismem a sebeúctou Naučte se těchto 5 rozdílů mezi narcismem a sebeúctou v tomto stanovisku mysli je úžasné a pamatujte si, jak je odlišit.