Nemyslete si, ale cítit enterický nervový systém (druhý mozek)
Enterický nervový systém je často považován za náš "druhý mozek". V něm se táhne složitá síť více než sto milionů neuronů (téměř tolik jako v míše), že oblasti "čalounění" jsou specifické jako tenké a tlusté střevo. Tento systém je také schopen jednat nezávisle na mozku.
Mohli bychom bezpochyby říci, že tato oblast autonomního nervového systému, zodpovědný za regulaci zažívacích procesů, je jedním z nejzajímavějších v našem těle. V posledních letech existují publikace o této myšlence, o zvažování enterického nervového systému jako našeho druhého mozku (i když můžeme samozřejmě říci, že část vědecké komunity s tímto předpokladem nesouhlasí)..
Jedním z nejznámějších děl je Dr. Michael D. Gershon, prezident oddělení anatomie a buněčné biologie na Columbia University. S jeho knihou, Druhý mozek, ten známý jako otec neurogastroenterologie vyvíjí fakta stejně důležitá jako 95% serotoninu a 50% dopaminu se produkuje přesně v gastrointestinálním systému.
Kdyby tato data nebyla sama o sobě úžasná, v květnu téhož roku univerzita v Flinders, Adelaide (Austrálie) objevila něco ještě výraznějšího a to bylo zveřejněno v časopise Journal of Neuroscience. Konkrétně, enterický nervový systém je schopný generovat elektrickou aktivitu, a dělá tak s velmi jedinečným a odlišným vzorem od mozku.
Znát více o této struktuře může odhalit aspekty sebe samého, které jsme nevěděli.
"Znalosti, které jsme měli až do chvíle, kdy funkce enterálního nervového systému byly vždy na úrovni středověku." Je čas objevit vše, co pro nás dělá..
-Michael D. Gershon-
Enterický nervový systém: umístění a funkce
Enterický nervový systém je velmi rozsáhlý. Pojďme si myslet, že začíná od jícnu a končí v řiti, a který pokrývá celou oblast našeho zažívacího systému, který má v průměru prodloužení o 10 nebo 12 metrů. V těchto orgánech, stejně jako v případě samotných střev, je obrovský gobelín neuronů, jak jsme naznačili na začátku.
Dalším zajímavým aspektem je také skutečnost, že tato část našeho těla, Kromě toho, že je vysoce specializovaný, plní své funkce autonomně. Navíc, i když komunikuje s centrálním nervovým systémem, je schopna vyslat velké množství informací do samotného mozku. Podívejme se na další data a funkce.
Enterický nervový systém, něco více než zažívací procesy
- V enterickém nervovém systému se nacházejí miliony neuronů, neurotransmiterů, virů a bakterií. Všechny tyto elementy regulují náš blahobyt a naše zdraví.
- V této oblasti našeho těla existují tři typy neuronů: eferentní neurony, aferentní neurony a interneurony.
- Neurotransmitery, které regulují procesy této sady nervových vláken, jsou acetylcholin, noradrenalin a adrenalin..
- Kromě toho, jako samotný nervový systém, enterosystém syntetizuje serotonin, dopamin, opioidy na bolest atd. To vše znamená, že je často označován jako naše chemická laboratoř.
- To nám říká profesor Gary Mawe, lékař na katedře neurologických věd na univerzitě ve Vermontu nic není tak složité a jemné jako samotné trávení. Musíme mít na paměti, že enterický nervový systém určuje například, které trávicí enzymy jsou nejlepší k tomu, aby rozdělily každé jídlo..
- Sleduje i kyselost, podporuje pohyb střev a dokonce monitoruje úroveň naší obrany.
- Je to dokonce známo je schopen detekovat, zda se v potravinách vyskytují nějaké bakterie. Pokud ano, zvýhodní procesy jako zvracení nebo průjem.
Mozek, nerv vagus a enterický nervový systém
Již dříve jsme poukázali na to, že enterický nervový systém je schopen pracovat nezávisle na centrálním nervovém systému. To je nepochybně něco, co může dostat naši pozornost, protože, Michael D. Gershon na nás upozorňuje, střevo je jediným orgánem v těle, který může fungovat autonomně.
Ano, v určitých časech budete potřebovat nezbytnou komunikaci s mozkem. Y způsob, jakým tato komunikace probíhá, je přes nerv vagus.
Emoční komunikace mezi mozkem a enterickým nervovým systémem
Jako kuriozita, ve studii provedené na University of Bioengineering na Duke University, bylo pozorováno, že z každých deseti komunikací mezi mozkem a střevem 9 odchází z mozku.
- Jedním z komunikací mezi střevním nervovým systémem a mozkem je ukazovat na to, kdy jedí a kdy jsme nasyceni. Dělá to tak, že reguluje řadu hormonů, které vyvolávají pocit pohody a sytosti.
- Stejně tak je to také tato sada nervových vláken, která Nabízí mozku pocit radosti, když konzumujeme jídlo, které se nám líbí nebo které je příjemné.
- Další informace: Když zažíváme stres, je enterosystém velmi citlivý na tento stav a generuje změny. Například, klasický uzel v žaludku, například, vznikne tím, že přinese vyšší úroveň krve do této oblasti.
- V posledních letech byla provedena řada vyšetřování (dosud nezvratných), aby se zjistilo, jak střevní mikrobiota ovlivňuje naše chování a emoce. Je známo, že špatná bakteriální flóra může ovlivnit naši náladu, ale jak říkáme, data ještě nepodporují jednotnou hypotézu.
Závěrem, aspekt. Někteří věří, že vidět enterický systém jako náš "druhý mozek" je chyba. Neurobiologické argumenty pro část vědecké komunity jsou v současné době diskutabilní. Na druhou stranu, na druhé straně jsou dostatečně pevné.
Každopádně je třeba poznamenat pouze jeden detail: tato sada nervových vláken „nepomýšlí“ nepředstavuje žádný kognitivní proces, ale cítí to. Je citlivý na stres, emoce a je schopen regulovat více funkcí, aby zprostředkovával naši pohodu. Enterický systém je proto dalším nezbytným velitelským centrem pro život. Postarejme se o něj.
Může střevní bakterie ovlivnit naše emoce? Střevní bakterie a jejich vztah s emocemi se v posledních letech stal pro vědce horkým tématem. Přečtěte si více "