Důvod a emoce rovnováha, která vytváří dobré rozhodnutí

Obzvláště v ilustraci byla kultivována víra, že nejlepší rozhodnutí jsou učiněna z tohoto důvodu. Rozhodování o zrušení emocí však není vždy účinné ani možné. Rozhodování z emocí, zapomenutí na důvod, není zárukou dobrých výsledků. Aby bylo možné rozhodovat, je nejlepší smíchat rozum a emoce.

Nalezení inteligentní rovnováhy mezi racionální a emocionální je klíčem ke zvýšení úspěchu při rozhodování. Současně, tato rovnováha je výsledkem životní zkušenosti, a tedy mnoha chyb.

Proto je možná první inteligentní rozhodnutí, které můžeme učinit přestat čelit rozumu a srdci (emoce), protože pokud o tom přemýšlíme, ve většině případů obvykle zvolí stejnou možnost. Nicméně, bohužel, separační důvod a emoce jsou velmi běžné.

Existují správná rozhodnutí?

Všichni chceme dělat správná rozhodnutí, správná. Ale co je správné rozhodnutí? Tvrdá otázka odpovědět. Jsou ti, kteří by řekli, že správné rozhodnutí je to, co nám dává největší prospěch. Ale to není vždy jasné, ale každý by si vybral rozhodnutí, které jim nejlépe prospívá bez ohledu na následky pro ostatní.

Když se například zamilujeme, emoce nabývají síly a mají tendenci převzít kontrolu nad našimi rozhodnutími. Během zamilování jsme nějak slepí, ale také hluší. Zevnějškem je to, co nás nejvíce baví??

Emoce, bez ohledu na to, že jsou v lásce, nadále ovlivňují naše rozhodnutí. Jeho význam byl obzvláště zdůrazněn v důsledku některých mozkových lézí v orbitofrontálním kortexu.

Tato oblast zasahuje do fungování amygdaly, další části mozku, která je součástí našeho „emocionálního systému“. Tak tedy, pacienti, kteří mají léze v orbitofrontální kůře, mají při rozhodování méně emocí.

Důvod a emoce bez míchání

Co bychom si mysleli o člověku, který činí čistě racionální rozhodnutí? Víme, že člověk se stará pouze o výhody, my bychom sami nevěřili. Já bych nebyl člověk, kterému bychom mohli věřit. Doufáme však, že lidé jsou racionální jim důvěřovat.

Nebo ne?

Pravdou je, že empatie, schopnost vnímat emoce v druhých je to, co nás činí důvěryhodností jiných lidí víc než jejich racionalitu. Věříme více v ty lidi, kteří jsou schopni se usmívat nebo být nadšeni před naší bolestí.

To je snazší vidět u teenagerů. V tomto věku máme sklon přijímat rozhodnutí, která představují velká rizika. To je důvod, proč je adolescence obvykle považována za velmi obtížnou fázi, kdy teenageři ignorují rodiče. Příčina, nebo alespoň jedna z příčin, máme v prefrontálním kortexu mozku.

V této části mozku se nachází orbitofrontální kortex, který není zcela zralý. Kontrola nad emocemi je neefektivní, a proto, vliv na rozhodování ovlivňují emoce. Naštěstí zkušenosti v této fázi života povedou ke zrání této části mozku.

Úloha emocí v rozhodování

Zatím se zdá, že existuje velký rozpor. Říkáme, že nejlepší věc k rozhodování je smíchání rozumu a emocí, ale zatím jsme mluvili jen o negativním vlivu emocí.. Pro pochopení role emocí je nutné pochopit, že se jedná o somatické markery.

Somatické markery jsou pocity, které slouží jako vodítko při rozhodování. Tyto markery nám pomáhají rozhodnout, která možnost bude pro naše zájmy nejlepší, zejména když důvod řeší tolik prvků, že není schopen zvolit jasnou možnost.

Somatické markery lze také chápat jako intuice, které byly vytvořeny z minulých zkušeností. Intuice nás varují před důsledky volby některých rozhodnutí.

Pokud například projdeme ulicí, kde jsme na chvíli okradeni, budeme mít pocit, že je lepší jít po jiné ulici. Tyto intuice však nejsou vždy vědomé. Proto, můžeme náhle změnit ulici, aniž bychom věděli, jak dát důvod v případě, že nás požádají.

Emoce někdy působí jako alarm u možností, které nám nevyhovují. Tato varování však nejsou vždy spolehlivá. Mohou nás varovat před nerealistickým nebezpečím, jako je tomu u fóbií.

Naštěstí, spolu s touto intuicí jsou racionální procesy, které nám umožňují zvážit klady a zápory. Tato dualita mezi rozumem a emocemi je to, co řídí naše rozhodování a co nás vede k pohybu vpřed a udržení naděje. Nepřestávejte být tím, kým jsme.

Rozhodování s všímavostí Jak můžete vědět, zda je to správné rozhodnutí, pokud ho nikdy neberete? Prostřednictvím všímavosti se naučíte činit svá vlastní rozhodnutí vědomým způsobem. Přečtěte si více "