Tvůj mozek v zlomené vědě o zlomených srdcích

Váš mozek v citové přestávce zažívá hlubokou úzkost. Věda nám navíc ukázala, že nejvíc utrpení není srdce, nýbrž řada mozkových struktur, které interpretují toto zklamání nebo opuštění jako ránu jako dopad, který neví, jak zpracovat. Vše, co neurologická značka se promítá do fyzické bolesti, vyčerpání a nedostatku energie.

Jen málo událostí vytvořilo v naší historii více inspirace než afektivní ruptury. Máme k dispozici nesčetné množství písní, básní a knih, které jsou roztrhané přímo ze všech těch zlomených srdcí umělců. V každé z těch dědictví, s nimiž se často setkáváme s potěšením a fascinací, abychom našli balzám i na náš vlastní nedostatek lásky, existuje stejné slovo, které se opakuje téměř jako leivmotiv: bolest.

"Jak jsem si přál, jak jsem si přál, abys tu byl." Jsme jen dvě ztracené duše plavící se v akváriu, rok po roce, běžící na stejné staré půdě..

-Pink Floyd-

Porušení, zrady a opuštění generují velkou bolest, víme to. A tato skutečnost jako taková nemůže být více zvědavá. Není nutné přijímat ránu, škrábnutí, popáleniny. Protože prasknutí vytváří kombinaci všeho, aniž by bylo nutné třít naši kůži. Je to otisk utrpení, které přesahuje v každém z našich vláken, šlach a kloubů. Všechno bolí, všechno pneumatiky, svět se stává rozmazaný a my padáme uvězněni v té emocionální bouři, která se děje daleko od našeho srdce, to, na kterého víme.

Pravé utrpení vzniká v mozku. Uvidíme, jak mozek funguje v přestávce.

Váš mozek v přestávce, co nám věda říká

Mluvit o tom, co se děje v našem mozku po přestávce, musíme nechat stranou písně, poezii a literaturu, aby šly přímo do vesmíru neurověd.. Jsme si vědomi toho, že pro mnohé nelze v laboratoři analyzovat lásku a nedostatek lásky. Nicméně, aseptické a studené to může zdát zpočátku, je to právě tato věda, která nám dává nejvíce odhalující odpovědi.

To bylo v roce 2011, kdy Edward Smith, kognitivní neuroscientist z Columbia University provedla řadu studií a testů, které nemohly být překvapivější. Díky pokroku v diagnostických technikách a rozlišení magnetických rezonančních obrazů bylo možné zjistit, co se děje v mozku těch lidí, kteří právě trpěli afektivní poruchou..

Největší mozkové struktury, to znamená, ty, které prezentovaly větší synaptickou aktivitu, byly ty, které byly uvedeny do provozu, když zažijeme popáleniny. Bolest, takřka, je pro mozek skutečná.

Pojďme vědět více dat.

Pachatelé: naši neurotransmitery

Proč je toto utrpení tak dlouhé v našich obdobích smutku? Proč to bolelo tolik zapamatovat? Proč se naše mysl znovu a znovu vrací k této tváři, k tomuto jménu ak této minulosti? Odpověď spočívá v našich neurotransmiterech.

• Když zažijeme afektivní prasknutí, prefrontální kortex „zhasne“. To znamená, že naše schopnost zpracovávat informace objektivně ztrácí funkčnost.
• Všechny tyto struktury související s připojením a připojením jsou aktivovány. Hormony, jako je oxytocin a dopamin, regulované limbickým systémem, nadále modulují tuto potřebu tím, že mají jinou osobu v blízkosti. Tato hyperaktivita nás vede k tomu, abychom se pokusili obnovit kontakt, toužit po nové příležitosti, nehledět v mnoha případech na to, co se děje objektivnějším způsobem..

Mozek ve stavu abstinence

Pro Helenu Fisherovou, známou antropologickou expertku v afektivních vztazích, je láska systémem motivace, impulsem, který se snaží nabídnout mozku řadu odměn.. Tyto zesílení sahají od připoutanosti, intimity, závazku, sexu, úlevy osamělosti ...

Tímto způsobem je mozek v roztržce, co zažívá nad vše ostatní, ztrátou těchto dimenzí. A když se to stane, jde do "paniky", protože všechno chybí, protože celý tento systém odměn, živin a cenných papírů byl porušen. Proto vstoupit do stavu abstinence, stejného, ​​který narkoman trpí, když je droga nebo určitá látka stažena.

Fyzická bolest je v přestávce skutečná

Na začátku jsme říkali, že dopad opuštění nebo přerušení se projevuje na úrovni mozku stejně jako fyzická bolest. Když nám někdo, kterého milujeme, opustí, brzy se uvolní proud stresových hormonů., jako kortizol a epinefrin. Co to znamená? V podstatě se emoční úzkost stává fyzickou a že tyto chemikálie změní mnohé z našich funkcí.

• Když je v mozku přebytek kortizolu, vysílá signály ke zvýšení prokrvení svalů. Smlouvy, napětí, bolesti hlavy, bolest na hrudi, závratě, fyzické vyčerpání se objeví ...

Náš mozek v přestávce je jako vyděšený organismus. Svým způsobem nás to opět nutí odložit myšlenku, že tento orgán funguje jako počítač. Nic není tak podřízené a řízené emocemi, které náš mozek, každé spojení, každá konvoluce a hluboká oblast jeho fascinující struktury žije z pocitů a těch pohonů, které nás nakonec činí lidskými..

Lidský mozek miluje lásku. Ztráta této dimenze se děsí a intenzivně reaguje, jak víme. Pokud však existuje něco, co také ví, jak to udělat, je zotavení. Bude to vyžadovat čas, klid a nové přístupy, ale bude upraveno. Máme dostatek dovedností, abychom se zotavili ze všech druhů nepříznivých událostí, a když to uděláme, jsme silnější..

Zasloužíš si lásku, kterou se snažíš dát ostatním, zasloužíš si lásku, kterou se vždy snažíš dát ostatním, zasloužíš si být uznán a uznán, přijímat náklonnost, která živí a která neukradne sebeúctu. Přečtěte si více "