Pár krize 7 znamení, která naznačují, že něco není v pořádku

Krize páru je jednou z hlavních bolestí hlavy, které se objevují v milostném životě mnoha lidí. Část toho, co je činí tak škodlivými, je, že i když je někdy jejich příčina jasná, je také běžné, že se objevují bez dalšího, v naprosté absenci specifického důvodu..

Někdy se zdá, že je to prostý čas, který způsobuje, že kvalita vztahů se opotřebovává, ale pravdou je, že čas sám o sobě nic nezesiluje ani neoslabuje. Abychom pochopili, jaké jsou dvě krize a jak se s nimi můžeme vypořádat, musíme dobře vědět, jaká je relativní dynamika dne na den, která je živí. Odhalení příznaků této krize lásky je klíčové pro co nejrychlejší reakci.

• Související článek: "Čtyři druhy lásky: jaké různé druhy lásky jsou tam?"

Známky párové krize

Dále uvidíme několik signálů krize dvojice, která upozorňuje na špatné zdraví afektivního vztahu.

Tyto situace nekončí vždy sentimentálním zlomem, ale je vhodné nenechat je projít a otevřít nové komunikační kanály a v případě potřeby dokonce jít na pár terapie.

1. Cítíte se provinile před iluzí svého partnera

To je jeden z nejjemnějších příznaků párové krize, protože to není něco, co vzniká ve vztazích, ale dělá to v mysli jednoho z lidí ve vztahu. V zásadě je to indikátor, že vnímáme něco, co nás činí špatnými: že pokud jsme pro tuto osobu, je to prostě kvůli setrvačnosti a strachu z ukončení vztahu.

Paradoxně, je jedním z nejtišších příznaků párové krize, ale zároveň jsou její účinky velmi hluboké. Zlepšení situace je velmi složité, protože v tomto bodě problém není tolik, že způsob, jakým člověk vyjadřuje lásku, dobře nesedí s ostatními, ani to nesouvisí s neslučitelností zvyků; Zde je problém, že již bylo rozhodnuto, že vztah je ztráta času.

2. Vsadíte vše do budoucnosti

Jsou chvíle, kdy je jasné, že ve vztahu existují určité rozpory: Jednoduchá životní praxe dělá to velmi snadné skončit dohadovat se, a někteří tito boje mohou skončit být zaznamenaný.

V této souvislosti mnoho lidí, kteří procházejí krizí páru, zaujímá zcela pasivní postoj, zčásti proto, že se s tímto problémem setkává velmi obtížně. Něco velmi běžného je tedy ukázat, že jednoduchý čas to napraví. Základní myšlenka této strategie zní víceméně takto: „Pojďme držet ve vztahu čas, peníze a úsilí a tento druh oběti to samo o sobě opraví“.

To je samozřejmě naprosto špatná strategie, která vede pouze k frustrací a tvorbě zkreslených očekávání. Je důležité omezit tento způsob myšlení.

3. Důvěra je ztracena

Pokud se vrátíte do prvních barů svých emocionálních vztahů, pravděpodobně si uvědomíte, že vy i váš partner jste mohli svěřit nevýslovná tajemství. Vysvětlili jste, jak jste se cítili v každém okamžiku, vaše minulé zármutky a vaše budoucí touhy. Vytvořili jste dokonalý fit, emocionálně podporovaný zvláštním a jedinečným způsobem.

Pokud se vztah zhorší a dojde k několika krizím, tato schopnost komunikovat „od srdce k srdci“ může být ovlivněna. Zahájí se fáze, kdy pokaždé, když se objeví další pochybnosti v době otevírání se druhé. To může být způsobeno malými spory. Rány nedůvěry je těžké vyléčit, i když to není nemožné ... ale vyžadují čas a úsilí ze strany obou členů páru.

4. Přestáváte dělat společné aktivity

Vztahy jsou v zásadě tím souborem společných okamžiků, ve kterých jsou vyjádřeny náklonnost a intimita. Pokud počet těchto okamžiků klesá, snižuje se také kvalita vztahu.

A je to tak, že prostý fakt, že v minulosti strávil spoustu věcí, neznamená, že milostný vztah přetrvává. Je nutné pokračovat v aktualizaci tohoto hromadění pocitů a emocí, které jsou sdíleny novými věcmi, které žijí jako pár.

5. Objeví se nedůvěra a žárlivost

Tam, kde je žárlivost, jsou zranitelná místa. Milující vztahy jsou mimo jiné založeny na důvěře, a proto nezáleží na tom, kolik let se normalizují, žárlivost zůstává. Námluvy nebo manželství, které je udržováno pouze neustálou ostražitostí a paranoiou, jsou v každém případě napodobováním láskyplného pouto, ale ne příběhem, který stojí za to žít s pozitivitou a konstruktivním povzbuzováním..

6. Sexuální setkání je stále méně časté

Není to příznak, který se musí nutně objevit, když mluvíme o několika krizích ... ale je více obvyklé, že páry konzultují lidi, kteří ztratili svou vášeň a kouzlo.

Proč se to stalo? Během fáze zamilování jsou hormony mimo kontrolu a sex je častý a vysoce kvalitní. Ve vyspělejších fázích vztahu může rutina, stres nebo monotónnost ovlivnit kvalitu a kvantitu pohlaví, který praktikujeme ... brát situaci do bludného kruhu, ve kterém se ztrácí intimita páru myslet na spirálu vzdálenosti a malé citové vazby.

7. Empatie je ztracena

Je to jeden z posledních stadionů: když se oba členové páru (nebo alespoň jeden z nich) nedokážou dostat do ostatních bot, je možné, že závazek a iluze jsou definitivně prasklé.

Jsou-li emocionální vztahy založeny na něčem, jedná se o pochopení slabých stránek a potřeb druhých. Když to přestane existovat, je velmi obtížné, aby pár vydržel, protože vztah důvěry a emocionální podpory přestává existovat. Obnovení harmonie a zdravé vazby mezi oběma členy páru je výzvou pro mnoho párů, které si i přes problémy přejí pokračovat ve sdílení svých životů. Jindy bude vzdálenost a odloučení příležitost začít znovu.