Můžete obnovit vztah po nevěře?

Je to velmi běžné, a to jak v našem každodenním životě, tak v profesním oboru psychologa, že známe případy párů, ve kterých se vyskytuje nevěra. V těchto situacích se obvykle objevuje otázka ... je vhodnější snížit vztah nebo to může pokračovat??

V tomto článku se budeme zabývat otázkou pokud je možné obnovit vztah po nevěře, se vším, co s sebou nese, nebo je lepší skončit s touto dvojí vazbou.

• Související článek: "nevěra: druhý nejdůležitější problém ve vztazích"

Význam sdílených hodnot

Je důležité zdůraznit, že situace a utrpení, které mohou vzniknout, budou do značné míry záviset na hodnotách, které udržují vztah. Pokud v hodnotách páru není přestávka monogamie považována za zradu, zjevně je utrpení mnohem menší nebo neexistující..

Je také důležité vědět, o jaké nevěře mluvíme (sexuální, emocionální, digitální ...) a jak ji oba členové vnímají.

Stejně důležité je posouzení, proč došlo k nevěře; zejména, pokud se to stalo kvůli základnímu problému ve vztahu, který musí být vyřešen, například rutina páru nebo vzor chování založený na nedostatku kontroly impulzů, mezi jinými příčinami.

Intervence u párové terapie

Psycholog pomůže zjistit, proč k této nevěře došlo, ale nejde o hledání „viny“, ale o nalezení možných nedostatků ve vztahu nebo specifickém chování, které jsou předmětem zlepšení..

No, dobře, jedná se o komplexní a osobní záležitost, ve které může pomoci psycholog nebo psycholog. Jak to může udělat? Proč je v těchto situacích vhodná profesionální pomoc?

Je to složitá otázka, která může oběma stranám způsobit velké utrpení. Je zřejmé, kdo byl nevěrný cítí špatně, ale také člověk, který byl nevěrný často musí zvládnout pocity viny, frustrace ...

Osoba, která byla nevěrná, se může cítit ztracená, nevěděla, zda odpustit, pokud má snížit vztah, je-li pomsta, je-li naštvaná nebo smutná ... Osoba, která byla nevěrná neví, jak jednat, jestli mluvit o předmětu, pokud mlčí, Pokud jste laskavější, jednáte-li normálně ... a to zase vytváří napětí ve vztahu, který činí koexistenci velmi obtížnou a může ji nosit až do bodu zlomu.

Můžete obnovit vztah lásky?

Je pravdou, že pokud se oba společně vydali na terapii a chtěli pokračovat ve svém vztahu (nacházíme situace, ve kterých je jen část tou, která jde do terapie), to bude to, co se hledá v první instanci, ale pokud to vztah neumožňuje být šťastný, což je častější případ, pokud kromě nevěry existuje jiných nepřekonatelných nedostatků, Osoba bude mít k dispozici nástroje, které ji umožní odhalit a být schopna pokračovat sama.

Musíme to mít na paměti to bude vždy ten, kdo přijde na konzultace, kdo rozhoduje. Psycholog vám nemůže říci, zda musíte pokračovat ve vztahu, nebo ne, ale může vám poskytnout nástroje k práci na vyjádření pocitů, práci na odpuštění, vině, sebeúctě, důvěře. a že vztah může pokračovat, pokud se oba rozhodnou pracovat tak, aby tato nevěra neznamenala konec přestávky, pokud to není to, co chcete a nepracujete tak, aby tato nevěra nezahrnula traumu, která ovlivňuje přítomnost a budoucnost osoby..

Nachází se ve Valencii je psychologické centrum Mariva psychologie, specializované na párovou terapii a konkrétně na práci s problémy nevěr. V tomto centru Pracují se jak emoce, tak chování obou stran, stejně jako komunikace páru a rozhodování, zda pracujete na odpuštění, pokud jste v procesu hněvu a hněvu, pokud by důvěra měla fungovat atd..

Stručně řečeno, pracujeme tak, že pár a každá jeho část (tj. Oba lidé) jsou na psychické úrovni. K tomu jsou vyvíjeny strategie, které je doprovázejí v jejich rozhodnutích, dávají jim nástroje k dosažení svých cílů, že vztah řeší jejich problémy nebo že se odděleně dostanou do pořádku. Kontaktní údaje týmu Mariva Psychologists získáte kliknutím zde.

Autor: Lda Marta Marín