Charakteristiky osobnosti typu A a související faktory

Osobnost typu A je kategorie, která se používá k popisu konkrétního typu stresové reakce. Je to návrh, který se objevil v 50. letech, kdy dva kardiologové chtěli studovat vztah mezi některými osobnostními rysy a vývojem srdečních onemocnění..

V současné době je typ osobnosti A jedním ze čtyř vzorů osobnosti (existují také B, C a D), které nám pomohly popsat, jak se lidé navzájem vztahují a jak reagujeme na vnější faktory. Další uvidíme, jak je osobnostní typ A a jaký je jeho vztah s kardiovaskulárními chorobami, jakož i výzkum, který je spojil.

• Související článek: "Hlavní teorie osobnosti"

Charakteristické znaky typu A

Klasifikace, kterou známe jako "osobnostní typ A" navrhli američtí kardiologové Meyer Friedman a Raymond Rosenman v 50. letech.

Ve velmi obecné rovině to, co pozorovali, bylo, že soubor stresových reakcí, jako je konkurenceschopnost, pocit neustálé naléhavosti a nepřátelství (to, co nazývají typ osobnosti A), souvisí s vyšší pravděpodobností vzniku koronárních srdečních chorob a vysoký krevní tlak.

Ačkoliv se omezili na vztah reakce na stres a srdeční onemocnění, jejich klasifikace byla nyní opakována a konceptualizována jako soubor reakcí chování známých jako vzor osobnosti typu A o Vzor chování typu A (TABP, zkratka v angličtině).

1. Konkurenceschopnost

TABP je charakterizována tendencí ke konkurenceschopnosti, která činí osobu vždy sebekritickou a snaží se dosáhnout svých cílů pro uspokojení jejich naplňování, spíše než fakt, že se proces těší.

To znamená konkurenceschopnost souvisí s neustálými zkušenostmi, protože to znamená disciplinovanou osobnost a umožňuje splnit cíle, ale může to být také generátor trvalého stresu.

• Možná vás zajímá: "6 triků, jak se vypořádat s velmi konkurenceschopnými lidmi"

2. Pocit naléhavosti

Je to osobnost, která se zdá být vždy "proti hodinám", s přetížením práce as trvalou potřebou dodržovat pravidla a plány. Jsou to lidé, kteří dělají mnoho věcí najednou a vždy "včas", proto momenty, které nejsou považovány za "produktivní", mohou vyvolat spoustu úzkosti.

Z tohoto důvodu jsou obvykle netrpěliví lidé, kteří jsou velmi zapojeni do své pracovní činnosti a které mají tendenci v některých případech přeceňovat, například když věci nejdou podle plánu.

3. Nepřátelství

Předchozí charakteristika je spojena se skutečností, že osoba často upozorňuje na negativní více než pozitivní na ostatní a na okolnosti, vyvíjí neustálou frustraci a dokonce i nedostatek empatie, nebo v nejhorším případě agresivní chování. Důsledkem je to osoba je téměř vždy vnímána jako nepřátelská nebo to je vždy vztek.

Zkrátka, osobnost typu A znamená orientaci na úspěch s tendencí ke konkurenceschopnosti, pocitem naléhavosti a malou tolerancí k frustraci. Mají sklon být ambiciózní, extrémně tvrdě pracující a nároční lidé, kteří se zavázali k několika činnostem najednou, což považují za naléhavé, a proto vytvářejí neustálé napětí.

Další vzorce osobnosti: Typ B, C a D

Při zkoumání osobnostních vzorů typu A zjistili Friedman a Rosenman, že ne všechny osobnosti typu A jsou stejné. Takže, navrhl, že osobnost typu A může být A-1 nebo A-2; a mohl by to být i typ B, které zahrnovaly subtypy B-3 a B-4.

Abychom to vysvětlili lépe, pojďme si představit přímku, ve které jeden z konců má písmeno A a druhý konec písmeno B, a uprostřed jsou kódy A-1, A-2, B-3 a B-4. Na prvním konci bychom našli osobnostní typ A a podtyp A-1, což je nejznámější projev rysů, které jsme dříve vysvětlili..

Osobnost A-2 je dalším segmentem a odkazuje na osoby, které jsou méně ohrožené a méně orientované na konkurenceschopnost. Na druhou stranu, pokud má osoba úspěšnou orientaci, ale je klidnější než přetížené, pak je to osobnost typu B-3.

Konečně na druhém konci linie máme vzor osobnosti typu B, který je o osobě, která je vnímána jako klidnější a klidnější (to by byly osobnosti typu B-4).

Výzkum, který následoval po studiích Friedmana a Rosenmana, však nebyl omezen na studium osobnosti typu A, takže jsou v současné době rozpoznány čtyři vzorce osobnosti: typ A, typ B, C a typ D.

Osobnost typu A a srdeční onemocnění

Friedman a Rosenman provedli longitudinální studii s 3154 zdravými muži mezi 39 a 59 lety, kteří podali žádost dotazník, který zkoumal emocionální dimenze a některé životní styly, ze kterých kategorizovali rysy osobnosti typu A.

O osm let později se u 257 účastníků vyvinulo koronární onemocnění a na konci vyšetřování bylo 70% těch, kteří to vyvinuli, muži, kteří měli vzory osobnosti typu A.

Také zjistili, že lidé, kteří byli na konci A a na konci B měli velmi odlišné hladiny krevního tlaku: velmi vysoké hodnoty na prvním konci a více normálních hodnot na druhém konci (250/130 mm Hg a 155/95 mm Hg).

Některé limity ve vyšetřování osobnostního vzoru typu A

Tyto neměly by být chápány jako uzavřené, pevné nebo nemovité kategorie, ale jako kontinuum. To znamená, že se můžeme nacházet v typu A nebo B v různých časech a podle požadavků prostředí.

Například samotní badatelé si uvědomili, že lidé, kteří byli na konci osobnosti typu A, mohli být během víkendů nalezeni více na kraj B, nebo když byly velmi náročné rutiny upraveny..

Na druhou stranu, jedním z omezení studie je, že to bylo jen s muži, takže jejich výsledky nelze plně aplikovat na ženskou populaci (Životní styl, sociální požadavky a reakce na stres jsou odlišné).

Stejně tak bylo zjištěno, že existují další rizikové faktory, které více ovlivňují vývoj kardiovaskulárních onemocnění, kouření, sedavém životě nebo obezitě.

Pro výše uvedené, a také pro popularitu, která získala v některých odvětvích medicíny i klinické psychologie, je osobnostní typ A teorií, která byla neustále zkoumána a aktualizována..

Bibliografické odkazy

• McLeod, S. (2017). Osobnost typu A. Získáno 3. dubna 2018. K dispozici na adrese https://www.simplypsychology.org/personality-a.html
• Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). Vzorec chování typu A a koronární srdeční choroba: Philip Morris je "korunní klenot". Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
• Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Osobnost, chování typu A a koronární srdeční choroba: Role emocionálního projevu. Žurnál osobnosti a sociální psychologie. 53 (4): 783-792.
• Friedman, M. (1977). Vzor chování typu A: část jeho patofyziologické složky. Bull. N. Acad. Med., 53 (7): 593-604.
• Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Úprava typu vzorce chování. Journal of Psychosomatic Research. 21 (4): 323-331.