Coophobia (genophobia) strach ze pohlavního styku

Coophobia je iracionální strach ze pohlavního styku, který je součástí široké škály sexuálních fóbií nebo erotofobie. Jednotlivci s touto poruchou mohou zahájit romantické vztahy, políbit jiné lidi nebo je přijmout, ale cítí velký strach ze pohlavního styku a pronikání.

Pohlaví, zejména s osobou, kterou milujeme, je jedním z největších potěšení v životě a je nezbytné pro zdravý život, a to jak individuálně, tak i párově. Když však člověk převezme strach, důsledky na psychologické a sociální úrovni mohou být velmi závažné.

V tomto článku budeme hovořit o coophobia (také známý jako genophobia) a ponořit se do příčin, symptomů a důsledků tohoto iracionálního strachu..

Jaké sexuální fobie jsou tam

Sexuální fobie nebo erotofobie jsou různé poruchy související se sexem. Někteří lidé pociťují fobii pronikání (jako v případě coophobia), jiní cítí strach z penisů a další intimity.

Fobie, obecně, jsou iracionální obavy, které generují velkou úzkost, nepohodlí a stresové špičky a způsobují, že fobický člověk se vyhne obávanému podnětu nebo situaci. Existují různé typy pohlavních fobií, kromě koofobie, jsou tyto:

1. Nudofobie

Tato fobie je také známá jako gymnofobie a je to strach z nahoty. Tito lidé se proto bojí, že jsou nahí, nebo že je vidí jiní.

2. Strach z soukromí

Nudofobii lze zaměňovat se strachem z intimity, ale nejsou stejné. Strach z intimity neznamená ani to, že by byl nahý, ale měl by se cítit blízko k druhému člověku fyzicky i emocionálně..

3. Hafofobie

A iracionální strach z intimity není stejný, jako se obávat fyzického kontaktu člověka, který je známý jako hafephobia. Tento strach je charakterizován tím, že se jednotlivé obavy dotýkají různých příčin (např. Ze strachu ze smluvních onemocnění).

Ačkoli hafephobia není příbuzný jen sexu, tato porucha také ovlivní pohlavní styk.

4. Falofobie

Je to iracionální strach z jak ochablých, tak vztyčených penisů (medortofobie), což ztěžuje mít sex.

• Související článek: "Strach z penisů (phallophobia): příčiny, symptomy a léčba"

5. Parafobie

Je to fobická porucha charakterizovaná strachem ze sexuální perverze. Je to složitá fobie, ve které se někteří lidé bojí zvrátit se, zatímco jiní se obávají převrácení druhých.

6. Fobie zranitelnosti

Fobie zranitelnosti je strach z opuštění, zbývající v samotě, když je někdo odmítne. Také ovlivňuje soukromí, protože někteří jednotlivci nevěří, že mohou mít rádi ostatní..

Tato fobie má negativní důsledky v různých typech mezilidských vztahů, včetně párů, a proto je ovlivněn sex s nimi..

7. Filemafobie

To je také známé jako filematophobia, a to je fobie líbání, to je, iracionální strach z těchto aktů lásky. Často spojené s různými příčinami, jako jsou obavy z dechu nebo strach z chytání nemocí.

• Související článek: "Fobie na polibky (filemafobie): příčiny, symptomy a léčba"

Příčiny (a klasická klimatizace)

Coophobia, jako každá fobie, obvykle se vyvíjí jako výsledek traumatického zážitku. K tomu dochází kvůli typu asociativního učení, které se nazývá klasické podmínění, ve kterém člověk trpí traumatickou zkušeností minulosti, která provokuje silnou emocionální reakci..

John B. Watson byl prvním vědcem, který zažil tento typ lidského učení, a podařilo se mu dostat malého chlapce jménem Albert, aby se naučil iracionální strach, tedy fobie. Tento kontroverzní experiment nemohl být proveden dnes, protože není považován za etický. Více informací o experimentu s malým Albertem naleznete v následujícím videu:

Další příčiny této fobie

Špatné zkušenosti, které mohou způsobit tuto fobii, se mohou lišit od jedné osoby k druhé: sexuální zneužívání, manipulativní sexuální chování nebo bolest utrpěná při pronikání. Fobie může mít svůj původ v dětství, i když v tomto případě je velmi normální začít v dospělosti, když je sexuální chování výraznější.

Mnohokrát se mohou vyvinout v důsledku jiných problémů sexuální povahy, jako je erektilní dysfunkce, předčasná ejakulace nebo dyspareunie, což je zdravotní stav, který dělá sex bolestivým pro některé ženy..

Náboženské víry nebo iracionální víry o sexu (často výsledek dezinformace nebo televize) mohou vést osobu k této fóbii..

Příznaky genofobie

Coophobia představuje stejnou symptomatologii jiných fobií, buď specifických (jako v případě této fobie) nebo složitých (jako v případě sociální fobie nebo agorafobie). Úzkost a nepohodlí jsou charakteristické příznaky a člověk se obvykle vyhýbá jakékoli situaci související s pohlavním stykem s jinou osobou.

Symptomy kogofobie lze rozdělit do tří skupin:

• Kognitivní symptomy: iracionální myšlenky, úzkost, strach ...
• Symptomy chování: vyhýbání se obávané situaci nebo podnětu, tj. pohlavnímu styku.
• Fyzikální symptomy: těsnost na hrudi, sucho v ústech, nevolnost, závratě, bolesti hlavy, hyperventilace a dušnost, zrychlení tepu, třes, zimnice ...

Léčba této fobie

Podle výzkumu lze fobie překonat díky psychoterapii. Údaje z těchto studií ukazují, že kognitivně behaviorální terapie je skutečně účinná. Některé z technik, které jsou v tomto typu terapie nejvíce využívány k překonání fobií, jsou relaxační techniky nebo techniky expozice.

Co se týče posledně zmíněné, obvykle se používá automatická desenzibilizace, která spočívá v tom, že se pacient postupně vystavuje fobickému stimulu a zároveň se učí více adaptivním nástrojům, jak se vyrovnat se situací. Logicky není možné, aby pacient měl v konzultaci sex, ale mohou být použity i jiné strategie, které pomohou pacientovi vystavit tento typ situace a mohou prokázat, že jejich hypotézy jsou špatné. Můžete také použít některé kognitivní techniky k úpravě některých iracionálních přesvědčení.

Také často je přijetí klíčem ke snížení úzkosti, takže v nedávné době byly nové formy terapie použity jako kognitivní terapie založená na Mindfulness (MBCT) nebo akceptační terapii a závazku..

V extrémních případech se osvědčila farmakologická léčba, ale vždy v kombinaci s psychologickou léčbou.