Strach z jehel (belonefobie) příčiny, příznaky a léčba

Jedním z hlavních důvodů pro účast na psychologické terapii jsou fobické poruchy a mezi nimi i, jeden z nejběžnějších strach z jehel. Ve skutečnosti, některé studie tvrdí, že až 10% populace trpí touto fobií.

I když je pravda, že jehly mohou způsobit bolest, pokud tyto násilné použití použijete, Jehlová fobie nebo belonefobie je charakterizována tím, že člověk trpí iracionální hrůzou a velká úzkost, která se může stát neschopnou.

Belonefobie způsobuje například to, že jednotlivec není schopen jít do zdravotního střediska kvůli neskutečnému strachu, který cítí k těmto objektům. Jedním z charakteristických příznaků fobií je to, že se fobický člověk pokouší vyhnout se podnětu, který způsobuje tuto reakci nepohodlí.

V tomto článku se budeme věnovat charakteristikám strachu z jehel a opravíme jejich příčiny, symptomy a důsledky.

• Související článek: "Typy úzkostných poruch a jejich charakteristiky"

Jaký je strach z jehel

Pro mnoho lidí se strach z jehel projevuje pouze ve specifických okamžicích, například když musí být očkován. U jiných jedinců se však může objevit častěji, představit si, kdy je někdo diabetik a musí si aplikovat inzulín.

Strach z jehel je fobie, a proto patří do skupiny úzkostných poruch. Je to intenzivní, iracionální a vytrvalý strach vůči některým situacím, ve kterých může být přítomen fobický podnět, tj. Jehly, ale také k injekčním stříkačkám a možnostem podávání injekcí, jako je trypanofobie nebo strach z injekcí..

Belonefobie je často spojována a často zaměňována se strachem z krve (hematofobie) nebo strachem z ostrých předmětů (aikmofobie). Samozřejmě, tito lidé nemusí nutně zažívat strach z krve a jiných ostrých předmětů, které slouží rozlišovat mezi belonefobií, aicmofobií a hematofobií.

Tento typ fobie patří ke specifickým fobickým poruchám, které se obvykle obávají určitých objektů nebo situací. Například: kočky, pavouci, hadi nebo strach z létání.

• Související články: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"

Příčiny

Fobie jsou často naučené obavy. Tyto obavy jsou vyvinuty typem asociativního učení nazývaného klasické kondicionování po traumatické události. Například po špatné zkušenosti s jehlami.

Ve skutečnosti je vědecká komunita ve prospěch myšlenky, že fobie jsou naučeny, a Jednou z postav, která v tomto smyslu nejvíce přispěla, je John Watson, americký psycholog, který ve dvacátých letech minulého století způsobil chlapce jménem Albert vyvinout iracionální strach z bílé krysy, kterou předtím zbožňoval.

Cílem experimentu bylo pozorovat emocionální reakce dítěte, které na počátku hrálo se zvířetem s celkovou normálností. Po celou dobu se však krysa prezentovala spolu s hlasitým zvukem, který děsí ten malý. Po několika prezentacích obou podnětů se malý Albert vyvíjel strach z krysy i bez přítomnosti hlasitého hluku.

Pokud se chcete dozvědět více o tomto typu učení, můžete si přečíst tento článek: "Klasická klimatizace a její nejdůležitější experimenty".

Další příčiny této fobie

Ale fobie mohou se také naučit pozorováním, v tom, co je známo jako vikářská úprava. To znamená, že člověk může vidět, jak se jednotlivci křičí, když mu dají injekci, a může vyvinout silný strach vůči jehlicím..

Jiní autoři tvrdí, že lidské bytosti jsou biologicky náchylné trpět fóbiemi, protože strach je adaptivní emoce, která byla klíčem k našemu přežití, protože vyvolává bojovou nebo letovou odezvu. Proto má strach co dělat s primitivními oblastmi mozku a vyvíjet se primitivními i nekognitivními asociacemi. Jinými slovy, nejsou upravitelné logickými argumenty.

Příznaky a příznaky

Tento typ fobie se může objevit v různých situacích. Například:

• Vidět jehly
• Mít kontakt se sestrami nebo sestrami a lékaři a lékaři
• Ublížením sebe a předvídáním injekcí
• Při návštěvě zubaře
• Být blízko zdravotního střediska nebo nemocnice
• Při použití špendlíků
• Podívejte se na jehly v televizi
• Vůně antiseptika, která připomíná nemocnici

Když se člověk trpící touto fobií nachází v některé z těchto situací, zažije řadu kognitivních, behaviorálních a fyzických symptomů. Jsou to následující:

• Kognitivní symptomy: iracionální myšlenky, úzkost, úzkost, extrémní strach, myšlenky na hrozící smrt, zmatek, nedostatek koncentrace, atd..
• Symptomy chování: pokus vyhnout se obávanému podnětu.
• Fyzicibolest hlavy, dušnost, bolest žaludku, nevolnost, závratě atd..

Léčba belonefobie

I když je tento typ fobie velmi častý, má podle vědeckých studií také vysoké procento úspěšnosti v léčbě. Existují různé psychologické terapie, které fungují, ale nejpoužívanější je kognitivně behaviorální terapie.

Tato forma terapie využívá různé techniky a léčí fobie, Nejúčinnější jsou relaxační techniky a techniky expozice. Technika, která kombinuje obojí, je systematická desenzibilizace, která zahrnuje postupné vystavení pacienta fobickému podnětu, ale musí se naučit různé strategie zvládání, jako jsou výše uvedené relaxační techniky..

Jiné typy terapie jsou velmi účinné jedná se o kognitivní terapii založenou na pozornosti nebo akceptaci a závazkové terapii, která patří do terapie třetí generace. Pokud se chcete dozvědět více o těchto terapeutických metodách, můžete si přečíst článek "Co jsou terapie třetí generace?".

Nové technologie a fobie

Nové technologie se také používají ke zlepšení kvality života lidí s fobií. Stále častěji se používá online terapie, a virtuální realita se ukázala jako velmi účinná jako metoda expozice. Ve skutečnosti existují i ​​různé mobilní aplikace, které jsou určeny na pomoc lidem trpícím fobickou poruchou.

Více se můžete dozvědět v článku "8 aplikací pro léčbu fóbií a strachů ze smartphonu".