Problémy s pamětí jeho 3 typy a možné příčiny

Paměť je pravděpodobně jedna z nejvýznamnějších kognitivních schopností pokud jde o organizaci našeho života.

Schopnost vzpomenout si na naši historii a identitu, zachovat naše zkušenosti a mít na paměti to, co jsme právě udělali, nebo to, co musíme udělat, jsou prvky, které jsou do značné míry odvozeny z různých typů paměti, což je zhoršení této kapacity. pro většinu lidí.

Důvodem je v mnoha případech asociace ztráty paměti s neurodegenerační charakteristikou Alzheimerovy choroby a jiných demencí. Ale i když v mnoha z těchto onemocnění existují deficity a změny paměti, Problémy s pamětí nejsou omezeny na neurodegenerativní onemocnění.

V tomto článku budeme analyzovat, co považujeme za problémy s pamětí a některé z různých kontextů nebo situací, ve kterých se mohou objevit.

• Související článek: "Typy paměti: jak paměť ukládá lidský mozek?"

Co je to problém s pamětí a kdy se může objevit?

Když řekneme, že někdo nebo že my sami máme problém s pamětí, obecně se odvoláváme na to, že jsme žili nějakou (obvykle několik) situací, ve kterých jsme zapomněli na informace, které jsme se dříve naučili a / nebo bychom si měli pamatovat nebo mít. vzpomněl si.

Tento nedostatek vzpomínek může být prožíván různými způsoby, a v některých případech by mohly naznačovat přítomnost některých závažných obtíží. Konkrétně, rostoucí obavy týkající se demencí, jako je Alzheimerova choroba, způsobují, že tyto selhání způsobují vysokou míru úzkosti a návštěvy u lékaře a neuropsychologa..

Kontrola možných příčin těchto neúspěchů je více, než je doporučeno, a to zejména z určitého věku, ale musíme to mít na paměti existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit problémy s pamětí po celý život, mnoho z nich normální a nepatogenní samo o sobě. Nicméně, když jsou problémy s pamětí obvyklé a opakující se, je doporučeno jít k profesionálovi, aby zhodnotil přítomnost vážných potíží..

Neměli bychom okamžitě identifikovat problémy s pamětí s pokročilým věkem: mladí lidé a dospělí mohou také trpět z různých důvodů z různých důvodů být přesný jako u určité frekvence.

Dalším důležitým aspektem, který je třeba vzít v úvahu, je skutečnost, že i když problém, který nás obvykle trápí, je obvykle v paměti nebo vyvolávání, ve skutečnosti je paměť procesem, který se neomezuje na tento okamžik: paměť se stává pamětí že informace je nejprve zachycena, zakódována, zpracována, uchována a nakonec získána zpět. Problém s pamětí by tedy ve skutečnosti mohl nastat v kterémkoli z těchto okamžiků a může se také stát, že se objeví nějaká interference, která ztěžuje následnou paměť..

Zmatek s jinými psychologickými problémy

Problémy s pamětí jsou často zmatené nebo identifikované s přítomností problémů v jiných mentálních schopnostech a schopnostech. Není to chyba, která je podivná, protože pravda je taková spousta duševních schopností je spojeno s pamětí.

Pravděpodobně jeden z nejčastějších zmatků je mezi problémy s pamětí a problémy s pozorností.

A je to, že často problémy s problematikou ztěžují nebo dokonce brání správnému zaznamenávání informací, ovlivňující zachycování a zpracování informací, které mají být zapamatovány, to, co v následných testech vyvolání může být interpretováno jako problém paměti. K tomu dochází jak v přítomnosti existujících obtíží pozornosti, tak v situacích, kdy je požadována současná pozornost k různým podnětům..

Typy problémů s pamětí

V této kapacitě se může objevit mnoho typů paměti a mnoho ovlivnění. Jako shrnutí uvedeme některé z nejznámějších.

1. Amnézie

Amnézie je definována jako neschopnost si pamatovat minulé zkušenosti v případě retrográdní amnézie nebo neschopnost kódovat a ukládat do paměti nové informace v případě anterograde, odvozené z přítomnosti mozkové léze (jako je syndrom). amnéziový) nebo z emocionálních nebo psychologických důvodů (v případě disociativní amnézie).

Amnézie může být přechodná nebo trvalá, v závislosti na každém případě, a může zahrnovat nebo ovlivňovat delší nebo kratší časové období.

• Možná vás bude zajímat: "Různé typy amnézie (a její charakteristiky)"

2. Paramnesie a parapraxie

Paramnesie jsou chápány jako problémy s pamětí charakterizované přítomností zkreslení nebo inkorporací falešných prvků v paměti nebo spojených s chybnou dočasností. Není to tak, že si subjekt nepamatuje, ale že se tyto vzpomínky mění.

Parapraxie jsou na druhou stranu chápány jako chyby paměti charakteristické pro zdravé subjekty a které jsou obvykle založeny na zapomenutí detailů nebo obtíží při tvorbě paměti, o které víme, že je přítomen..

V rámci těchto skupin najdeme problémy s pamětí, jako je konfabulace (představujeme prvky, které zaplňují vzpomínky), fenomén hrotu jazyka (když není slovo, které známe, víme), dočasné mezery nebo ztráta detailů v důsledku automatizace známých úkolů.

Také můžete vidět problémy s rozpoznáním jako známý "deja vu" (žít poprvé, i když máme pocit, že jsme žili dříve) a "jamais vu" (opak) nebo kryptoamnéze (věříme, že paměť není taková, ale něco, co se nyní děje poprvé ).

3. Hypermnesie

Málokdy identifikujeme skutečnost, že si pamatujeme příliš mnoho, ale pravdou je, že pro některé lidi to může být. To je to, co se děje záblesky před konzumací některých léků, u posttraumatické stresové poruchy nebo psychopatologických stavů, jako je paranoia nebo ecmnesia (o které se věří, že žije v minulosti)..

Příčiny a situace, ve kterých k nim dochází

Existuje mnoho možných příčin, kontextů a situací, které mohou být spojeny s výskytem problému s pamětí. Mezi nimi můžeme prominentním způsobem najít některé, které jsou ve skutečnosti normativní a jiné, které jsou odvozeny od určitého typu patologie nebo získané situace.

1. Interference v procesu zapamatování

Naše znalosti jsou ovlivňovány událostmi a učením, které v průběhu času dostáváme. Jedním z možných důvodů, proč se může objevit problém s pamětí, který nemusí zahrnovat patologii, je interference generovaná tím, co bylo naučeno před nebo po události, která má být zapamatována..

To je snadnější pochopit s příkladem: pokud se naučím telefonní číslo v daném čase a trochu dříve nebo o něco později jsme se naučili další, pravděpodobně zapomeneme na některá čísla nebo je zaměníme.

2. Nedostatek spánku a / nebo výživy

Únava a únava jsou aspekty, které mohou vážně narušit naše duševní schopnosti. Spánek obecně je spojen s obnovou organismu a nervového systému.

REM spánek je spojen s konsolidací v paměti vzpomínek. Spánková deprivace obecně poškozuje vyšší duševní procesy, zejména paměť. Pokud nebudeme mít dostatek spánku, pozornost a koncentrace potřebná k odhalení, zachycení a zpracování informací budou navíc narušeny.

3. Stres a úzkost

Muset dělat mnoho věcí současně, být rozrušený nebo nervózní nebo mít úzkost nebo vyhoření může také být jiné důvody pro problémy paměti objevit se..

I když jsou zvláště patrné v případě budoucí paměti (směrem k budoucnosti, to znamená, že si pamatujeme, že je třeba něco udělat), mohou se také objevit selhání, blokády nebo zapomnění na konkrétní zkušenosti v minulosti. obtížnosti zaznamenávání nových informací.

Mnohé z těchto problémů s pamětí jsou spojeny s problémy s pozorností, protože je subjekt koncentrovaný a ponořený do úzkosti nebo stresové situace.

4. Zdravotní problémy

Paměť je také ovlivněna různými fyzickými nemocemi. Například, Respirační problémy mohou způsobit, že se do mozku dostane méně krve, něco, co má přímý vliv na jeho fungování a v určitých oblastech může ovlivnit schopnost zapamatování.

Také problémy a nemoci jako anémie, diabetes, nadměrná ztráta krve nebo nedostatek vitamínů a jiných živin mohou způsobit problémy s pamětí. Totéž lze říci o přítomnosti nádorů, které ovlivňují nebo stlačují určité oblasti mozku.

5. Léky a vedlejší účinky některých léků

Konzumace alkoholu a různých drog byla také spojena s výskytem problémů s pamětí, blokádami a jinými různými problémy. V některých případech se mohou objevit poruchy, jako je Korsakoffův syndrom, ve kterém je paměť silně postižena.

Také, některé drogy mohou také způsobit problémy paměti jako vedlejší účinek, takový jako některé psychotropní drogy (ačkoli jiné léky jsou také spojené s tím). V případě, že se objeví nedostatky paměti může být možné hledat analogický lék, aby se tomuto účinku zabránilo, nebo posoudit klady a zápory zachování léčby.

6. Deprese a jiné poruchy nálady

Deprese může také způsobit problémy s pamětí, založené mimo jiné na duševní pomalost, která může vést k ruminaci a koncentraci problémy, které mohou být spojeny s touto diagnózou. Není divné, že existují blokády, poruchy evokace vyplývající z nedostatku pozornosti nebo zkreslení na paměť negativních událostí.

7. Normativní stárnutí

Všichni víme, že většina lidí v průběhu let ztrácí fakulty. Pomalejší, máme více problémů s mobilitou a potřebujeme více času k rozumu.

S pamětí se to samé děje: jako obecné pravidlo (i když ne vždy) většina z nás ztrácí schopnost učit se nové věci a je pro ně snazší je zapomenout a zapomenout. To je způsobeno stárnutím neuronů, přičemž je obvyklé, že oblasti mozku, jako je například hipokampus, jsou sníženy nebo že hladina v krvi je snížena..

To vše znamená, že lze říci, že se očekává ztráta paměti, i když musíte sledovat úroveň ztráty, pokud generuje nefunkčnost nebo pokud je zřejmý pokles vnímán s ohledem na předchozí okamžiky.

• Možná vás zajímá: "4 psychologické změny ve stáří (paměť, pozornost, inteligence, tvořivost)"

8. Získané poškození mozku: úraz hlavy a cerebrovaskulární příhody

Dopravní nehody nebo různé druhy úderů do hlavy mohou také způsobit problémy s pamětí, a to ve formě amnézie buď anterograde (záznam nových informací) nebo retrográdu (předchozích znalostí nebo zkušeností). To se může stát v každém věku.

Stejným způsobem mohou cerebrovaskulární příhody (hemoragické nebo ischemické) ovlivnit oblasti mozku spojené s pamětí, jako je například hipokampus. Ve skutečnosti v některých případech Může dojít k vaskulární demenci odvozené z prezentace mozkových infarktů, které v závislosti na postižených oblastech mohou způsobit změny v paměti.

9. Procesy kognitivního poškození a demence

I když jsme začali tento článek tím, že ukazuje, že ne každý problém paměti znamená demenci, nemůžeme nezmínit tento typ poruchy spolu s mírnou kognitivní poruchou a zhoršením, které vzniká u jiných duševních poruch jako jedna z příčin problémů s pamětí..

V případě demence tyto problémy s pamětí ve většině případů bude zdůrazňovat a zhoršovat časem v důsledku neurodegenerace.

Bibliografické odkazy:

• Santos, J.L. (2012). Psychopatologie Příručka pro přípravu CEDE PIR, 01. CEDE. Madrid.