Modelování Definice, klíčové faktory a oblasti aplikace v psychoterapii

Modeling, nazývaný také imitace, sociální učení nebo zástupná učení je základní strategie intervence, samotný nebo ve spojení s jinými technikami pro psychoterapeuta, který využívá kognitivně behaviorální paradigma jako referenční model. PsicologíaOnline Tento článek si klade za cíl analyzovat problematiku Forma: definice, klíčové faktory a oblasti použití v psychoterapii. Vizualizace tedy trojnásobný pohled.

Také by vás mohlo zajímat: Všímavost a její výhody ve vzdělávací oblasti Index

1. Shrnutí článku
2. Teoretický rámec
3. Modelování: teoretické základy
4. Základní procesy v modelování
5. Obecný postup aplikace modelování
6. Klasifikace metod modelování
7. Klíčové faktory efektivity modelování
8. Základní principy efektivního modelování
9. Oblasti použití modelování

Shrnutí článku

Za prvé, jako úvodní teoretický rámec, jsou stručně popsány základní principy, které jsou základem modelování stejně jako procesy v něm obsažené.

Dále navrhujeme a obecný postup pro jeho uplatňování ,hlavní technické varianty v závislosti na sérii klíčových faktorů a základních principů pro efektivní využití modelování v psychoterapii. Závěrem lze říci, že některé z následujících jsou uvedeny jako ilustrace. aplikací které byly vytvořeny z modelování, v oblasti psychologie zdraví a psychoterapie, v posledních letech.

Teoretický rámec

Studium imitace v psychologii to bylo téměř úplně vynechané až do vzhledu průkopnického díla Millera a Dollarda (1941). Tito autoři zkoumali teorie, které v té době existovaly, a formulovaly svůj vlastní koncept imitace pomocí a kontext chování. Dvacet let muselo předcházet důležitosti imitace učení pro rozvoj osobnost a sociální učení put jasně odhalený v knize Bandura a Walters (1963) .Od pak název Bandura se stala téměř synonymem pro studium sociální učení a účinky na chování social.El Pojem ‚modelování‘ nahradil imitace jako generický termín, který zahrnuje řadu procesů učení pozorováním.

Přestože existuje několik teorií o povaze a procesy, které mají místo v modelingu, by názor Bandura se zdá být nejvíce široce přijímaný dnes (Kanfer a Goldstein, 1987). V roce 1969, s vydáním knihy Albert Bandura ‚Zásad chování modifikace‘ vytváří základ pro operacionalizovat techniky modelování v teorii sociálního učení (Olivares a Méndez, 1998).

Modelování: teoretické základy

Cormier a Cormier (1994) definuje modelování jako „observační procesu učení, kdy se chování jednotlivce nebo skupiny-the Kód- působí jako stimul pro myšlenky, postoje nebo chování jiné osoby nebo skupiny pozoruje model spuštění“

Základní rysy teoretického základu modelování, které navrhl sám Bandura, jsou stručně a konkrétně prezentovány Olivaresem a Méndezem (1998) v následujících termínech:

Základní předpoklad

Většina lidského chování se učí pozorováním prostřednictvím modelování.

Základní prostor

Jakékoli chování, které může být získáno nebo pozměněno prostřednictvím přímé zkušenosti, je v zásadě náchylné k tomu, aby se naučilo nebo změnilo pozorováním chování druhých a důsledků, které z toho vyplývají..

Procesy symbolického zprostředkování

Předmět získává symbolické znázornění modelového chování a ne pouze specifických asociací E-R.

Obecný postup aplikace a účinky modelování

Předmět sleduje chování modelu a napodobuje jej s cílem:

• Získejte nové vzorce odezvy

Účinek akvizice: Učení o novém chování nebo vzorcích chování, které nebyly původně zahrnuty do osobního repertoáru.

• Posílení nebo oslabení odpovědí

Inhibiční účinek: Pozorovatel si všímá nedostatku pozitivních důsledků nebo nepříznivých následků po provedení chování modelu.

Dezhibiční účinekDisinhibice chování pozorovatele po ověření, že model provádí bez negativních důsledků.

• Usnadnit provádění existujících odpovědí v repertoáru předmětu

Facilitační efekt: Usnadňuje provádění vzorců chování, které se dříve naučily jako výsledek pozorování modelu.

Základní procesy v modelování

Bandura a Jeffery (1973) rozlišují čtyři základní procesy zahrnuté v každém procesu modelování:

• Pozor

Činnost pozorovatele spočívá v soustředění se na to, co je modelováno.

• Retence

Odkazuje na symbolické nebo jazykové kódování, kognitivní organizaci a skryté testování prezentovaného modelu.

• Reprodukce

Schopnost pozorovatele reprodukovat, zkoušet nebo praktikovat chování, jehož model byl pozorován.

• Motivace

Příznivá predispozice pozorovatele k tomu, aby jako své vlastní cíle převzal navrhované cíle pomocí technik modelování.

Každý z těchto základních procesů, ve všech postupech modelování, jsou hluboce provázány a jsou základními faktory (předpoklady) pro úspěch jakéhokoli terapeutického procesu, který využívá modelování jako základní intervenční strategie.

Obecný postup aplikace modelování

Zatímco modelování je pravděpodobné, že budou použity na více technických variant, jak jsem vypíše později, je možné nabídnout z díla různých autorů (Cruzado, 1995; Olivares a Mendez, 1998) základní sekvenci ve své aplikaci, která by zahrnovala následující devět základní kroky:

1. Stanovení terapeutických cílů v krátkodobém, střednědobém a dlouhodobém horizontu.
2. Hierarchie (progresivní obtížnost) v případě potřeby chování, které má být modelováno.
3. Terapeut poskytuje klientovi specifické pokyny o klíčových aspektech, které musí být během procesu modelování řešeny:

3.1. Podněty Situační přítomnost.

3.2.Rozměry vztahující se k chování modelu.
3.3. Důsledky které jsou odvozeny po provedení chování.

• Model provádí dříve stanovené chování a slovně popisuje, co dělá a očekávané důsledky jeho chování.
• Terapie požádá klienta, aby popsal chování modelu, jeho pozadí a jeho následky.
• Dejte klientovi pokyn, aby provedl to, co bylo pozorováno v relaci.
• Podporovat klienta při realizaci (verbální signály nebo fyzické návody) a poskytovat pozitivní zpětnou vazbu.
• Proveďte nezbytné testy chování až do konsolidace chování.
• Plánování terapeutických úkolů mezi sezeními.

Klasifikace metod modelování

Modelování představuje velké množství technických variant, které lze klasifikovat podle řady základních dimenzí (Labrador et al., 1993, Olivares a Méndez, 1998):

1. Chování pozorovatele:

   1.1.Porativní modelování: Předmět sleduje pouze chování modelu bez jeho reprodukce během tréninku.

   1.2. Aktivní modelování: Předmět sleduje provedení modelu a poté reprodukuje chování modelované ve stejné léčebné relaci.

2. Prezentace modelu:

   2.1. Symbolické modelování: Modelování se provádí pomocí videozáznamu, filmu, kazety nebo jiné audiovizuální podpory.

   2.2.Vivo Modelování: Model provádí chování v přítomnosti pozorovatele

   2.3 Undercoverové modelování: Subjekt si musí představit chování modelu.

3. Přizpůsobení chování modelu:

   3.1. Pozitivní modelování: Modelování vhodného chování nebo chování cíle.

   3.2. Negativní modelování: Modelování nechtěného chování.

   3.3. Smíšené modelování: Využití negativního modelování následovaného pozitivním modelováním.

4. Stupeň obtížnosti modelování chování:

   4.1. Modelování intermediárního chování: Terminální chování je rozloženo na přechodné chování, které subjekt modeloval a asimiloval postupně..

   4.2. Modelování chování a objektivnosti: V případech, kdy cílové chování není příliš složité, je modelováno přímo.

5. Počet pozorovatelů:

   5.1. Individuální modelování: Modelování se provádí před jedním pozorovatelem, obvykle v terapeutickém kontextu.

   5.2. Modelování skupin: Modelování probíhá před skupinou, obvykle ve vzdělávacích kontextech.

6. Počet modelů:

   6.1. Jednoduché modelování: Prezentace jediného modelu

   6.2. Multiple Modeling: Používají se různé modely, odlišné a podobné pozorovateli.

7. Identita modelu:

   7.1. Automodelado: Model je sám pozorovatel Využití audiovizuálních médií.

   7.2. Modelování: Model a pozorovatel jsou různí lidé, nejběžnější strategie.

8. Povaha modelu:

   8.1. Lidské modelování: Model je osoba, která musí mít pro pozorovatele vlastnosti podobnosti a / nebo prestiže.

   8.2. Ne-lidské modelování: Kreslené, loutkové, panenky nebo fantastické bytosti se používají jako modely, nejlépe (i když ne výhradně) s dětmi..

9. Soutěž ukázaná modelem:

   9.1. Modelování Mastery: Model má potřebné dovednosti a zdroje, aby efektivně zvládl situaci od začátku.

   9.2. Modelování zvládání: Model zpočátku ukazuje dovednosti podobné pozorovateli a postupně prokazuje dovednosti nezbytné k uspokojivému řešení situace..

Klíčové faktory efektivity modelování

Jednoduché pozorování chování třetí strany nemusí nutně zaručit dosažení významných psychoterapeutických výsledků, existuje řada faktorů a klíčových proměnných, které musí být vzaty v úvahu při plánování, na straně psychoterapeuta, modelovací procedury s určitými Záruky úspěchu (Kanfer a Goldstein, 1987):

A) Faktory, které zlepšují akvizici (pozornost a retence)

Charakteristika modelu:

• Podobnost (pohlaví, věk, rasa a postoje).
• Soutěž.
• Srdečnost.
• Prestige.

Vlastnosti pozorovatele:

• Zpracovatelská kapacita a uchovávání informací.
• Nejistota.
• Úzkost.
• Osobnostní faktory.

Charakteristika způsobu, jakým je model prezentován:

• Skutečný nebo symbolický model.
• Různé modely.
• Model progresivních dovedností (zvládání)
• Odstupňované postupy.
• Pokyny.
• Komentář k vlastnostem a pravidlům.
• Shrnutí pozorovatele.
• Test.
• Minimalizace distrakčních stimulů.

B) Faktory, které zlepšují výkonnost (reprodukce a motivace)

Faktory, které předpokládají pobídku:

• Pomocná výztuž.
• Zástupný zánik strachu z reakce.
• Přímá výztuž.
• Imitace.

Faktory ovlivňující kvalitu implementace chování:

• Test chování.
• Participativní modelování.

Faktory ovlivňující přenos a zobecnění výsledků:

• Situace podobného tréninku - přírodní prostředí.
• Praxe odpovědí.
• Pobídky v přírodním prostředí.
• Principy učení.
• Variace v tréninkové situaci.

Základní principy efektivního modelování

S odkazem na výše uvedené a na příspěvky různých autorů (Cormier a Cormier, 1994, Gavino 1997, Kanfer a Goldstein 1987, Muñoz a Bermejo, 2001, Olivares a Méndez, 1998) ve vztahu k efektivní aplikaci modelování V psychoterapeutickém kontextu je možné získat řadu hlavních principů, a to jak s ohledem na samotné modelování, tak na proces testování chování a zpětné vazby, který je nezbytný v jakémkoli efektivním procesu modelování:

Principy modelování

1. Optimalizace modelu použitého v procesu, charakteristika podobná pozorovateli, prestiž, podobná kompetence - kompetence zvládání nebo důraz na citlivé složky.
2. Použití různých modelů. Klášter, Negative, Automodelado, Simple ...
3. Rozdělení a hierarchizace modelovacího procesu Rozložení komplexního chování na jednodušší, které usnadňuje a zajišťuje učení.
4. Využití strategií učení, které podporují asimilační proces. Využití vysvětlujících přehledů (klient nebo terapeut), opakování základních klíčů, eliminace rušivých podnětů (hluk, úzkost ...) nebo použití specifických instrukcí před modelováním během tréninku.
5. Programování zesilovačů pro chování modelu: Provádění požadovaného chování ze strany modelu je systematicky posíleno..

Principy zkušebního chování

1. Podobnost mezi naprogramovanou praxí a přirozeným prostředím klienta.
2. Opakování a rozmanitost tréninkových situací.
3. Programovaná praxe v přirozeném prostředí klienta
4. Využití prostředků indukce proti chování zvláštních obtíží, např. Pomocí fyzických nebo verbálních průvodců, podpory a poradenství, praxe opakované fragmenty chování, postupným zvyšováním času / obtížností / rizikem praxe nebo používání doplňkových technik, jako je řetězení a tvarování.
5. Programování efektivních zesilovačů v přirozeném prostředí klienta

Principy zpětné vazby

1. Specifická zpětná vazba Vyvarujte se obecných zásad, nejednoznačností a nadměrného rozšíření, jasná, krátká, stručná a konkrétní zpětná vazba.
2. Behaviorální zpětná vazba Zaměření na behaviorální aspekty testování chování, přes osobní hodnocení..
3. Komplexní zpětná vazba, přizpůsobení se jazyku klienta, omezení technického žargonu a zbytečná a zbytečná složitost.
4. Pozitivní zpětná vazba Omezte zbytečnou kritiku a podporujte malý pokrok a úsilí o změnu.
5. Flexibilní zpětná vazba Použití jiných forem zpětné vazby, např. Videozáznamu, aby se nespoléhaly výhradně na verbální zpětnou vazbu..

Oblasti použití modelování

V některých případech je modelování používáno jako jediná terapeutická strategie, která klientovi pomáhá získat odpovědi nebo uhasit obavy, za jiných okolností je modelování součástí globální intervenční strategie (Muñoz a Bermejo, 2001, Cormier a Cormier, 1994). )

V posledních letech bylo mnoho úspěšných aplikací intervenčních strategií založených na modelování v oblasti zdravotní psychologie a psychoterapie.

• Mnohé klinické aplikace principů modelování spadají do kategorie inhibičních účinků. chování potlačené strachem nebo úzkostí,stejně jako v případě fobií, byli úspěšně léčeni tím, že fobici jednotlivci jsou svědky toho, že modely provádějí tyto obávané chování a prožívají pozitivní následky (Bandura, 1971).
• V klinických situacích byla také věnována významná pozornost použití modelových inhibičních účinků. Klienti, kteří se projeví nadměrné chování sociálně neschválené (např. alkoholici nebo delikventi, kteří mají potíže s ovládáním svého chování) mohou posílit své vlastní zábrany proti tomuto chování tím, že sledují model, který má negativní důsledky pro provádění stejných akcí (Bandura, 1971).
• V klinických souvislostech bylo modelování použito v léčba chování inhibovaného strachem nebo úzkostí. Klasická studie Bandury, Blancharda a Rittera zahrnuje úspěšnou aplikaci metod modelování k léčbě fobie hadů, které byly rozděleny do tří léčebných skupin a jedné kontrolní skupiny. Vybraná léčba byla: Symbolické modelování, živé modelování s řízenou účastí a klasická léčba založená na systematické desenzibilizaci Výsledky této studie ukázaly, že tyto dvě modelovací skupiny byly lepší než senzibilizační skupina a že modelovací účastník byl ještě lepší. že skupina, jejíž léčebná strategie byla založena na použití symbolického modelování (Kanfer a Goldstein, 1987)
• Modelování je efektivní technikou pro modifikace chování lidí všech věkových kategorií (děti, adolescenti a dospělí), mnoha typů (normální, delikventní, retardovaní, psychotičtí) a s mnoha různými problémy (obavy, deficity chování, nadměrné chování). odborníci a paraprofesionálové, kteří se zabývají pomáháním ostatním při změně vlastního chování (psychoterapeuti, zdravotní sestry nebo sociální pracovníci) .Výcvik tohoto typu profesionálů úspěšně využil příklady požadovaného chování - symbolického modelování - a demonstrací chování. v otázce - model chování - (Kanfer a Goldstein, 1987).
• Modelování se osvědčilo pro reinstalaci v psychotické dospělé osoby dříve existujícího chování v jejich repertoáru, jako jsou dovednosti a jazyk sebezaměstnávání nebo podpora prosociálního a altruistického chování (Otero-Lopez et al., 1994).
• Účastnické modelování bylo zvláště efektivní pro zvládání situací vyvolávajících úzkost. Účastnické modelování napomáhá okamžitému dosažení vysoké úrovně změny chování, postoje a sebepojetí při manipulaci s podněty, které vyvolaly strach, účastnické modelování v kombinaci s verbalizacemi (myšlenky nahlas) významně snížilo specifické fobie. Byl také aplikován snížení chování při vyhýbání se daňovým povinnostem a pocity spojené se situacemi nebo aktivitami, které vyvolávají strach v předmětu, s využitím účastnického modelování s fobickými klienty uspokojivé provedení činností nebo situací, které vyvolávají strach, pomáhá člověku naučit se účinně zvládat tento typ situací. Aplikace pro účastnické modelování zahrnují lidi s poruchami chování nebo nedostatkem dovedností, jako je sociální komunikace, asertivita nebo tělesná pohoda (Cormier a Cormier, 1994)..
• Kognitivní modelování v kombinaci se samostudiem bylo úspěšně aplikováno na vlak schizofreniků hospitalizován k úpravě svých myšlenek, pozornosti a verbálního chování - verbalizace - při plnění úkolů (Cormier a Cormier, 1994).
• Modelování je aplikováno ve fobických problémech,pro své disinhibiční účinky v oblasti zdravotní psychologie v aspektech, jako je snížení strachu z chirurgických zákroků nebo ošetření zubů (Ortigosa et al., 1996).
• V oblasti zdraví se používá modelování inhibovat nezdravé návyky,například v programech prevence drogové závislosti (Fraga et al, 1996), jakož i v řadě programů prevence zdravotních problémů, v psychologické léčbě pacientů postižených různými zdravotními problémy a při přípravě na bolestivé lékařské zákroky. (Muñoz a Bermejo, 2001).
• Modelování je základní strategií v rámci balíčku technik běžně používaných v modifikaci chování společnosti školení a asertivita sociálních dovedností (Caballo, 1993, Gavino 1997) Základní techniky nebo složky používané při výcviku sociálních dovedností a asertivity jsou; 1) Pokyny 2) Modelování 3) Test chování 4) Pozitivní posílení a 5) Zpětná vazba (Olivares a Méndez, 1998).
• Podobně modelování je základním článkem v oblasti vzdělávání inokulace ke stresu, použitelné pro širokou škálu poruch (Muñoz a Bermejo, 2001).

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Modelování: Definice, klíčové faktory a oblasti aplikace v psychoterapii, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie kognitivní psychologie.