Jak pomoci dětem zlepšit jejich sebeúctu, v 7 kláves

Dětství je etapou života, která je klíčová v mnoha aspektech. Nejen, že se učí základní fungování skutečnosti, ale základy toho, co je o sobě známo, jsou založeny. Proto je to velmi důležité vědět, jak pomoci dětem zlepšit jejich sebeúctu, cíl, k němuž je tento článek určen.

• Související článek: "Nízká sebeúcta? Když se stanete svým nejhorším nepřítelem"

Pomozte dětem mít dobré sebehodnocení

Když jste malí a máte málo zdrojů, abyste mohli čelit výzvám, které představuje svět, role otců, matek, starších bratrů nebo opatrovníků neměla by být omezena na to, aby fungovala jako ochranný štít, to znamená, aby se zabránilo tomu, že se něco špatného dostane do kontaktu s vnímáním nejmladšího.

Je to proto, že na jedné straně není možné vůbec chránit, a protože bez možnosti montáže určitých překážek v životě člověk dosáhne dospělosti bez schopnosti zvládat emocionálně (nebo dokonce kognitivně) složité situace..

Proto musí být život dětí rovnováha mezi ochranou a možností učení za letu překonat obtíže. V této harmonii je však pro některé zážitky relativně snadné podkopat jejich sebeúctu, protože vždy bude existovat prostor pro jejich překonání kvůli jejich relativní zranitelnosti..

Proto je dobré sledovat vývoj jejich sebeúcty, zasahovat, když je sebeúcta nízká. Jak to udělat? Níže naleznete několik základních doporučení, i když všechny musí být přizpůsobeny specifickému kontextu, ve kterém nezletilý žije.

• Možná vás zajímá: "6 fází dětství (fyzický a psychický vývoj)"

1. Pomozte mu najít přátelství s jeho zájmy

V dětství, jednoduchá skutečnost, že nezapadá do skupiny vrstevníků kvůli koníčkům, může znamenat vynechání a izolování. Naštěstí však jako dospělí můžeme pomoci dětem najít jiné děti v prostředí, s nímž se mohou dostat a sdílet zájmy.

2. Uznávejte své úspěchy

Nedostatek času nemusí být překážkou k blahopřání malým dětem k jejich úspěchům. Koneckonců, celá fáze dětství je neustálým procesem učení, tak to bude snadné pro takovéto okamžiky, a mnoho z nich může mít i zvláštní význam pro nejmladší z domu.

3. Nepokládejte štítek

Mít je předpokládat, že štítek, který definuje, kdo jsou, je chyba, vzhledem k tomu, že upřednostňuje, aby nebyly stanoveny cíle a cíle nad rámec omezeného repertoáru rolí a postojů, které se od nich očekávají. To je důvod, proč z jejich pohledu všechno, co považují za neúspěšné lze připsat omezením souvisejícím s jeho předpokládanou podstatou.

4. Strávit čas společně

Něco, co také slouží k posílení sebeúcty dětí, je přimět je, aby viděli, že jsou pro nás důležité a že se staráme o jejich názor, názory, zájmy ... Pokud je to doprovázeno výrazem náklonnosti, budou se cítit více podporováni.

5. Pomozte se postarat

Už od dětství má vliv zdravého života na sebeúctu. Nejde o to, aby se do kánonů dostalo toho, co je považováno za estetické, ale abychom byli zdraví, cítíme se více energie a schopnosti čelit každodennosti.

Zdraví a vyvážená strava, odpovídající úroveň hygieny a pravidelná cvičení jsou tedy spojenci.

6. Vyvarujte se porovnávání

V tak raném věku je obtížné plně pochopit nuance nezbytné pro konstruktivní asimilaci srovnání s ostatními lidmi, zejména pokud mají věk. Je tedy lepší se vyhnout srovnáváním. Mimo jiné, protože mohou také fungovat jako způsob označování a omezování jejich možností.

7. Povzbuzujte ho k rozvoji projektů

Navrhovat projekty a vidět jejich pokrok je vynikající způsob, jak zlepšit sebeúctu v každém věku, protože vám umožní zkontrolovat, co jste schopni. Proto je dobré, že děti to dělají už od dětství: ne všechno je založeno na práci v úkolech nuceného dokončení kvůli škole.