Naučená bezmocnost obětí zneužívání

Koncept naučené bezmocnosti je jedním z nejrozšířenějších konstruktů díky svému rozhodujícímu vlivu na mnoho psychosociálních procesů.

Má svůj původ v roce 1975, kdy Martin Seligman a jeho spolupracovníci poznamenali, že zvířata jeho vyšetřování utrpěla v určitých situacích depresi.

Co se naučí bezmoc??

Abychom zjistili důvody této deprese, kterou si všimli u psů, Seligman provedl následující experiment. Umístil několik psů do klecí, ze kterých nemohli uniknout, spravovali elektrické šoky s náhodnými a proměnlivými časovými intervaly, takže nemohli předpovědět další výboj nebo jejich vzor, ​​protože žádný neexistoval..

Po několika pokusech s výpustí, ačkoliv se psi zpočátku pokusili uniknout, bylo zjištěno, že nakonec opustili jakoukoli dobrovolnou únikovou činnost. Když vědci tento postup upravili a učili psy k útěku, zůstali tiše, odmítali jít ven nebo se pokoušet vyhnout výbojům, dokonce i ležet na vlastní výkaly.

Vzhledem k těmto výsledkům Seligman zjistil, že odezva zvířat není zcela pasivní, ale že leží na vlastních výkalech, byla ve skutečnosti strategie zvládání (adaptace), protože ležet na nich minimalizovala bolesti a byly umístěny v části klece, kde bylo vnímáno nejméně elektrických šoků. Nazval tento efekt jako Naučená bezmocnost.

Naučená bezmocnost: psychologický fenomén přítomný také u lidí

Naučená bezmocnost vytváří modifikaci únikových odpovědí s nepředvídatelnými důsledky pro předvídatelnější strategie zvládání. Současně, Seligman zjistil, že je možné odnaučit se bezmocnosti, protože když učili psy s opakovanými testy, že mohli uniknout z klece, naučená odpověď bezmocnosti konečně zmizela.

Tento experiment byl replikován u lidí, kteří dospěli k závěru, že důležité aspekty syndromu naučené bezmoci jsou soustředěny v kognitivním aspektu, tj. V myšlenkách. Když lidé ztratili schopnost věřit, že jim jejich reakce pomohou uniknout ze situace, upraví své letové reakce předložením chování, jako je strategie zvládání problémů..

Přítomnost naučené bezmocnosti u obětí násilí

Tato modifikace letových odpovědí v důsledku chování při podání byla pozorována u obětí špatného zacházení s naučenou bezmocností. Lenore Walker provedl tuto studii o obětech týrání v páru, kde provedl podobné hodnocení kognitivních, emocionálních a behaviorálních funkcí..

Výsledky ukázaly, že na začátku špatného zacházení byly jejich reakce nebo chování únikem nebo letem. Nicméně, pokračující vystavení násilí vedlo ke změně těchto odpovědí, které se naučili to by mohlo snížit intenzitu zneužívání prostřednictvím různých strategií zvládání, jako je potěšení agresora, dělá to, co chce, udržet ho v klidu atd..

Teorie naučené bezmocnosti aplikovaná na oběti zneužívání tedy popisuje, jak se žena může naučit, že není schopna předvídat vliv, který bude mít její chování na násilníka. Tento nedostatek schopnosti předvídat, jak efektivní bude vaše vlastní chování, bude v zamezení zneužívání upravuje původ nebo povahu reakce oběti na různé situace.

Pokud chcete jít do tohoto tématu hlouběji, doporučuji rozhovor, který dal Bertrand Regader Patricii Ríosové: "Rozhovor s odborníkem na psychologii v oblasti genderového násilí"

Známky, které naznačují, že někdo je obětí zneužívání a vyvinula naučenou bezmocnost

Když ženy, které jsou oběťmi špatného zacházení ze strany svých partnerů, trpí naučenou bezmocností, budou si ve známé nebo známé situaci vybírat takové chování, které produkuje více předvídatelný účinek a vyhne se chování, které předpokládá méně předvídatelný účinek, jako jsou únikové nebo letové reakce..

Toto vyšetřování také bylo dovoleno navrhnout určité faktory, které umožní identifikovat naučenou bezmocnost u obětí špatného zacházení. Faktory jsou:

• Přítomnost násilí, specificky Cyklus násilí, s jeho třemi fázemi (hromadění napětí, vážná epizoda agrese a milující pokání nebo absence napětí), spolu s modifikací nebo pozorovatelným zvýšením intenzity a frekvence špatného zacházení.

• Sexuální zneužívání vůči ženám.

• Žárlivost, vměšování, nadměrné držení a izolace žen.

• Psychologické zneužívání: verbální degradace, popírání fakult, izolace, příležitostná shovívavost, monopolizace vnímání, hrozba smrti, slabost vyvolaná drogami nebo alkoholem.

• Přítomnost násilného chování dvojice vůči ostatním (děti, zvířata nebo neživé objekty).

• Zneužívání alkoholu nebo drog mužem nebo ženou.

V neposlední řadě tato studie umožnila, aby byla použita pro psychologickou léčbu obětí špatného zacházení.

Unlearning naučil bezmocnost

Proces neučení se naučil bezmoc se vyznačuje posílením postavení těchto žen ve vztahu, což umožní týraným ženám pochopit a vymanit se z cyklu násilí a zaměřit je na to, jak lze předvídat eskalaci násilí, a to prostřednictvím rozlišení různých fází cyklu a pochopení, že fáze lásky a pokání je způsob, jak tento cyklus posílit a naučit je různým dovednostem, aby mohli uniknout.

Je však důležité si uvědomit, že existují rozdíly mezi laboratorními a reálnými studiemi a je třeba mít na paměti, že v reálném životě může být násilník násilnější, když mu žena čelí a / nebo když se snaží oddělit..