7 typů emocionální vazby (a psychologických efektů)

Náklonnost, přátelství, láska ... jsou pojmy spojené s tím, že se projevují emocionální pouto s jinou osobou, která je pro nás relevantní a ke které se cítíme jednotní.

Je to asi typ afektivního vztahu velkého významu pro nás a to vzniká od dětství s našimi rodiči, příbuznými nebo primárními pečovateli (později to bude znamenat náš způsob vztahu nejen k nim, ale ik ostatním lidem).

Ale ne všechny mají stejné způsoby, jak se vztahovat nebo spojovat s ostatními, v závislosti na našich zkušenostech a vnímání toho, co znamená typ vztahu, který udržujeme (předvídatelnost, bezpečnost, fyzické vyjádření náklonnosti ...) nebo faktory jako temperament. To je důvod, proč ve skutečnosti můžeme hovořit o různých typech vazby. V tomto článku uvidíme, které jsou.

• Související článek: "8 typů emocí (klasifikace a popis)"

Co je to příloha?

Je chápán jako příloha k typu emocionální a afektivní vazba, která vzniká mezi dvěma jedinci a která generuje vůli, aby zůstala v těsné blízkosti nebo ve styku s druhou, výhodně obecně fyzickou blízkostí. Tento koncept je zásadní v úzkých vztazích a schopnost cítit, že je přítomen po celý život.

Je možné cítit připoutanost ke všem druhům lidí a bytostí, včetně domácích zvířat, nebo dokonce neživých objektů. Není to něco specificky člověka, schopného pozorovat projevy připoutanosti u velkého počtu zvířat.

Tento jev byl studován velkým počtem výzkumníků. Mezi nimi je postava Johna Bowlbyho, tvůrce teorie připoutání. Autorka analyzovala vazbu dětí na mateřské postavy, zkoumala, jak se pečovatelé transformují na děti na prvky, které vyjadřují bezpečnost, pohodu a náklonnost..

Jeho teorie zpočátku viděla připoutanost jako vztah, jehož cílem bylo hledání těchto prvků dítětem, které jsou mechanismem evolučního původu a jsou označeny v našich genech (není to něco vědomého), které umožňuje chránit dítě a přežít..

Další velkou postavou ve studii připoutání byla Mary Ainsworthová, který zkoumal a prováděl různé experimenty, které ve skutečnosti vedly k vytvoření klasifikace mezi různými typy vazby v dětství.

Za tímto účelem provedl známý experiment podivné situace, ve které analyzováno chování dětí v přítomnosti a nepřítomnosti mateřské postavy v sérii situací, mezi něž patří nechat to sám, v přítomnosti cizince a různých kombinací, ve kterých je chování analyzováno s ohledem na životní prostředí a hledání bezpečnosti v matce, když je přítomen.

• Možná vás zajímá: "8 typů rodin (a jejich charakteristiky)"

Velké typy vazby v dětství

Byly pozorovány čtyři hlavní typy vazby v dětství, získané z pozorování chování dětí v experimentech, jako je Ainsworthův. Tyto typy vazby se dělí hlavně na jeden typ bezpečného připojení (to je typ většinové přílohy) a tři formy nezabezpečené přílohy.

1. Zajistěte upevnění

Takzvaná bezpečná vazba, která byla odhalena jako nejběžnější typ vazby v dětství, odkazuje na existenci typu vazby, ve které přítomnost příslušného čísla umožňuje relativně klidný průzkum životního prostředí., používat jej jako bezpečný mechanismus nebo základ, na který se v době nepohodlí nebo strachu vrací. Toto vyhledávání se stane nezbytným aktivním.

Absence nebo odchod z připoutané postavy vytváří nepohodlí a úzkost, snižuje její aktivitu a vyjadřuje znepokojení a její návrat je vždy nebo téměř vždy dobře přijat. Toto hledání je odvozeno z poznání, že postava připoutání bude v případě potřeby reagovat na jejich vlastní potřeby.

2. Ambivalentní připojení

Jeden typ připevnění odlišný od předchozího, který by spadal do typů nezabezpečeného připevnění, je ambivalentní nebo odolný. Tento typ vazby vychází z existence pochybností o tom, zda postava připoutání skutečně odpovídá jejich potřebám, aniž by si byla jistá, že bude schopna počítat s jejich přítomností..

To může být způsobeno nekonzistentním kontaktem ve kterých jsou potřeby dítěte někdy pečovány správně a v jiných nejsou o ně postaráno nebo nejsou dobře pochopeny, ten malý neví, co očekávat.

Děti s tímto typem připoutání jsou vždy v blízkosti matky nebo připoutanosti, zčásti kvůli nejistotě a jejich pochod generuje extrémní utrpení. Navzdory tomu návrat z toho neznamená rychlý a šťastný přístup, ale určité odmítnutí a odpor před tím, co by mohlo být považováno za opuštění, i když mají sklon přistupovat a hledat kontakt..

3. Příloha k zabránění

V tomto typu vazby, také nejistém, můžeme pozorovat, jak subjekt nemá tendenci hledat bezpečnost a ochranu na obrázku přílohy. Když opustí, obvykle nevykazují velkou míru utrpení nebo strachu a jeho návrat není nijak zvlášť slaven, existuje jistá úroveň lhostejnosti nebo vyhýbání se kontaktu s ní..

Důvodem může být to, že postava připoutání může být považována za pomalou nebo ne příliš citlivou k potřebám dítěte, zejména pokud jde o náklonnost a ochranu. Mohou se cítit nepodpořeni nebo že jejich potřeby jsou odmítnuty, což může vést k vyhýbání se jako způsobu, jak se bránit nepohodlí spojenému s pocitem opuštění.

4. Neorganizovaná příloha

Typ vazby mnohem méně převažující než kterýkoli z výše uvedených, by neuspořádaná příloha odpovídala směsi dvou předchozích typů nezabezpečeného připevnění. Obvykle je pozorován v prostředích, kde jsou připojovací čísla jak pozitivní, tak negativní, zdroj spokojenosti i poškození. Je běžnější v situacích zneužívání a domácího násilí.

Ukázané chování je nekonzistentní: na jedné straně nepřítomnost postavy připoutání je znepokojující, ale naopak se může uvolnit. Stejně tak jeho návrat může být přijat strachem nebo radostí, ale bez hledání blízkosti. Mohou hledat aktivní vyhýbání se kontaktu, nebo se mohou projevit podivnými nebo měnícími se vzory v závislosti na situaci .

Styly příloh v dospělosti

Výše uvedené typy vazby jsou zaměřeny především na ty, které vznikají v raném dětství, v interakci s matkou. Tyto typy vazby však nezůstávají stejné, ale jak dítě roste a stává se dospělým, typ vazby vytváří styl myšlení a mezilidský vztah více či méně obvyklý.

V tomto smyslu můžeme najít až tři hlavní typy vazby u dospělých, podle výzkumu provedeného Hazanem a Shaverem, ve kterém dospělí definovali typ pocitů, které měli ve svých osobních vztazích..

1. Bezpečná příloha pro dospělé

Přibližně polovina obyvatelstva má tento typ vazby, ve které obvykle není časté obavy z opuštění životního prostředí nebo nadměrného nasazení.

V interakci s ostatními převládá pohodlí, klid a důvěra, jsou schopny mít rovnocenné interakce se svými vrstevníky as dalšími figurami připoutanosti. Jsou považovány za zasloužené náklonnosti a mají sklon k teplu a stabilitě. Sebeúcta je dobrá, mají nezávislost a hledají pozitivní vztahy.

2. Nepřípustná příloha pro dospělé

Osoba s vyřazovací vazbou bude mít tendenci mít jako dospělý potíže, když důvěřuje druhým a cítí se nepříjemně v intimních vztazích. Kontakty jsou obvykle povrchnější a při vyjadřování hlubokých aspektů ostatním mohou být nepohodlí a potíže. Mají tendenci být méně společenští, ačkoliv to neznamená, že si nemohou užívat vztahů. Mohou být represivní, prchaví a vypadají chladně.

3. Dospělé ambivalentní připojení

Ambivalentní připoutání se projevuje v dospělosti jako způsob, jak se lze domnívat, že člověk je méně ceněn než si zaslouží. Vlastní identita a sebepojetí mohou být poškozeny, existuje nejistota, pokud jde o to, že chcete / nechcete nebo nemilujete. Je žádoucí intimní a hluboký vztah, který však může vyvolat jistou zdrženlivost a strach. Není neobvyklé, že tato připoutanost vytváří situace závislosti nebo spoluzávislosti, stejně jako strach z opuštění.

Bibliografické odkazy:

• Bowlby, J. (1977). Tvorba a lámání láskyplných vazeb. British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1998). Příloha a ztráta 1: Příloha. Barcelona: Paidós.
• Shaffer, D. (2000). Psychologie vývoje. Dětství a dospívání Editorial Thomson: Madrid.
• Sanz, L.J. (2012). Evoluční psychologie a vzdělávání. Přípravné příručky CEDE PIR, 10. CEDE: Madrid.