Jak odstranit předsudky a stereotypy

Z filozofického hlediska je pravda jedním z hlavních cílů poznání. Ne každý předmět studia může být analyzován jako vědecký objekt. ¿Co se stane s lidskými událostmi? Předsudky a stereotypy jsou nepochybně projevem zkreslené představy o realitě lidské bytosti..

Když pozorujete něčí vlastní předsudky nebo když jste z tohoto pohledu vidět, neexistuje objektivita při pozorování způsobu, jak být cizí. Aktem vnitřní svobody a životní moudrosti je, aby dispozice nebyla v těchto stereotypech tak rozmazaná.. ¿Jak odstranit předsudky a stereotypy? V psychologii-Online vám říkáme.

7 tipů k překonání předsudků a stereotypů

Abychom odstranili předsudky a stereotypy, je důležité, abyste si udělali hluboký odraz o vaší mentalitě a vašich představách. Zde vám ukážeme 7 tipů, které vám jistě pomohou:

1. Vyvarujte se předvídání závěrů když potkáte novou skupinu lidí. Například, když se zaregistrujete na kurz a potkáte své nové spolužáky. Je zásadní, abyste si dali čas, protože z vlastní zkušenosti zjistíte, jak v každodenním soužití s ​​těmito lidmi navazujete nová přátelství. Nemůžete však předcházet prvnímu dni ve třídě, který bude nejlepším přítelem z prvních zobrazení, která jsou tak nepřesná..
2. Pokora. Chcete-li být od nynějška obezřetnější, pokuste se přemýšlet o předchozích příležitostech svého života, ve kterých jste žili skutečnou situaci, kdy jste si uvědomili, že názor, který jste měl o člověku, je naprosto špatný. Tak je tomu v případech, kdy člověk měl příkladné chování, které vám poskytlo lekci.
3. Empatie. ¿Jak se cítíte, když víte, že vás soudí, aniž byste měli možnost skutečně poznat vás? Léčba empatie je zásadní pro nápravu tohoto typu chování. ¿Jaké postoje jste pozorovali v těch, kteří s vámi jednali tímto způsobem v určitém okamžiku vašeho života? Identifikujte takové chování, abyste se jim vyhnuli. Zde objevujeme některé rysy osoby, která má malou empatii pro vás, abyste se naučili odhalit je.
4. Dodržujte výjimky z normy. Tváří v tvář řádnému fungování předsudků, které vykazují zkreslenou vizi reality, konfrontuje skutečnost s objektivní skutečností, která se s těmito informacemi rozbíjí. Například, pokud má člověk předsudky věřit, že věkový rozdíl v páru negativně ovlivňuje lásku, jistě můžete pozorovat kolem vás nějaký případ dvou lidí, kteří nad věkový rozdíl projektují svůj štěstí kolem.
5. Nakrmte svou mysl kulturními stimuly. Neustálé vzdělávání je nejlepším lékem ke snížení dopadu, který mohou v našich životech vytvářet předsudky a stereotypy. Kultura živí kritický a reflexivní smysl, to znamená, že nám pomáhá myslet. Něco důležitého, protože stereotypy nás vedou k opačnému bodu, kdy jsme vyvodili unáhlené závěry. Proto jsou nástroje jako čtení, filosofie, kino, divadlo, umění a konverzace s přáteli obzvláště vzdělávací, aby dosáhly hloubky znalostí.
6. Mít přátele v různých skupinách. Prostřednictvím praktických zkušeností sociálních dovedností můžete také překonat předsudky stereotypů. Pokud máte možnost navázat přátelství s různými lidmi, tato skutečnost vám pomůže růst. Když se kromě své skupiny přátel z dětství nebo dospívání těšíte na plány se spolupracovníky a lidmi z univerzity, například rozšiřujete rámec znalostí, protože každá lidská bytost je neopakovatelná.
7. Poznejte, jaké jsou vaše předsudky. Mnoho lidí je potlačuje a když jednají tímto způsobem, nedávají možnost změnit se. Naopak, tím, že předpokládáte ty omezující myšlenky, které vás podmíní, jste si více vědomi toho, kdy jednáte z tohoto interního kritéria a máte více příležitostí na nápravu, protože myšlení je neustálou inspirací pro akci..

Duševní flexibilita jako nástroj k překonání předsudků

Nyní, když víte, jak odstranit předsudky a stereotypy, dospějeme k závěru, že flexibilní myšlení Kromě jakéhokoli typu duševní tuhosti je nejlepším nástrojem k překonání předsudků a pochopení, že život je obzvláště vzrušující, protože má různorodost nuancí a forem. Díky tomu vás život neustále překvapuje nad vaše předsudky. A překvapení vás přivádí před předvídatelnou věc, o které jste si mysleli, že by to mohla být určitá situace.

umění odloučení Tak podstatné ve vztahu k hmotné rovině lze také aplikovat na emocionální sféru. Přichází doba, kdy stereotypy a předsudky dokážou vážit tolik, že osoba nese břemeno, které nic nepřidává. V tom případě je to vědomé rozhodnutí pustit tuto váhu odtržením.

Když předsudky naplní náš nedostatek znalostí, můžeme uvést do praxe Sokratův postoj a připomenout si univerzální poselství: "Já jen vím, že nic nevím".

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak odstranit předsudky a stereotypy, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Sociální psychologie.