Jak rozvíjet smysl pro humor 6 tipů

Smysl pro humor je obecně jedním z nejpozitivnějších a nejhodnotnějších psychologických charakteristik. Koneckonců, kdo to má velmi rozvinutý, je schopen najít důvody k smíchu téměř v jakémkoli kontextu, jednoduše lehkostí, s níž vidí komickou stránku života. Navíc, naštěstí je to něco, co lze získat po celý život.

V tomto článku se zaměříme na téma jak rozvíjet smysl pro humor a aplikovat jej v našem způsobu života.

• Související článek: "9 výhod plynoucích z humoru"

Jak rozvíjet smysl pro humor?

Snadnost, s jakou rozvíjíme smysl pro humor, částečně závisí na kontextu, ve kterém rosteme. Je-li extrémní chudoba a jiné formy bídy vládnoucí, je to obtížnější, i když ne nemožné nebo vzácné.

Vědět to je důležité, protože jinak můžeme se obviňovat za to, že se neustále neusmíváme před událostmi, které pozorujeme. Naše mentální procesy nezávisí pouze na sobě, ale jsou spojeny se stimuly, které přijímáme.

Podívejme se tedy na řadu tipů, jak vytvořit smysl pro humor aplikovat malé změny na naše zvyky a naši filozofii života.

1. Zvykněte si na zaujetí distanční perspektivy

Může to znít paradoxně, ale pro zvýšení smyslu pro humor je nutné předchozí krok, ve kterém se distancujeme od sebe, zaujmeme neutrální (nebo relativně neutrální) perspektivu a pozorujeme, co se děje kolem nás, jako by to, co není být součástí reality, ve které člověk žije.

Co to má znamenat? No, co umět najít humor v nejrůznějších situacích zčásti je vědět, jak rozložit realitu na části, aby bylo možné propojit myšlenky způsobem, který rozbíjí schémata.

Vynecháme-li tuto analytickou vizi reality, je obtížnější ztratit strach, že nebudeme slepě následovat společenské konvence a provádět nějaký jiný čin či komentář, který by vedl k tomu, že se vystavíme riziku, že se bude jevit jako výstřední. Což nás přivádí na další tip.

• Možná vás zajímá: "Využití ironie a humoru v psychoterapii"

2. Naučte se nebát toho, co řeknou

Každý, kdo má dobrý smysl pro humor, přebírá riziko, že nebude vtipný a bude jako cizí osoba, nebo bude říkat věci bez smyslu. Je to nevyhnutelné, například pro setkání s lidmi, kteří nebudou rozumět nezbytnému odkazu na pochopení improvizovaného vtipu. K dosažení tohoto cíle je dobré pracovat na udržení dobrého sebeúcty a správných sociálních dovedností..

Mít smysl pro humor a udržet si ho pro sebe je v pořádku, ale je to lepší, a vyvíjí se rychleji, pokud nás vede k tomu, že jsme se k němu připojovali jinak než k ostatním, externalizovali jsme ho.

3. Naučte se smát se vám

Toto je možná nejdůležitější pravidlo pro zvýšení smyslu pro humor. Vědět, jak žertovat o sobě je to zásadní, protože ukazuje oddanost a soudržnost s filozofií života založenou na myšlence, že prakticky nic není dostatečně slavné, aby se za určitých okolností nesmělo smát.

4. Kultivujte se

To je aspekt, který mnoho lidí přehlíží, ale kvalita našeho smyslu pro humor může být velmi přínosná, pokud si zvykneme číst a učit se o různých oblastech. Proč? Protože je to mnohem snazší vytvořit vtipné a zajímavé souvislosti mezi zdánlivě vzdálenými koncepty navzájem.

Je třeba mít na paměti, že jedním z pilířů humoru je překonat očekávání, jít nad rámec toho, co je považováno za normální, a vrátit se vytvořením sdružení, která by se zpočátku neočekávala, ale můžeme okamžitě porozumět. Kultura nám proto umožňuje orientovat se v moři poznání, v němž, pokud víte, je možné vytvořit vtipy a vtipné komentáře z nejrůznějších nápadů..

5. Neučte vtipy

To je zřejmě snadná cesta, kterou si někteří lidé vybírají, věříce, že jim to umožní přístup k humoru prostřednictvím zapamatování. Ale není tu žádný smysl pro humor, který je založen na zapamatování věcí: z definice, této kvality je založena na spontánnosti a způsobem, jakým reagujeme na náš kontext v reálném čase.

Je jasné, že učení se vtipu nikomu neublíží a může sloužit k smíchu, ale nejlepší je, když si to nepletete se smyslem pro humor, i když pravděpodobně tento poslední prvek ovlivní naši schopnost sdělit to jednomu..

Na druhou stranu, propojení smyslu pro humor s vtipy nás může vést k opačnému, podpořit způsob, jak porozumět vtipům založeným na "technické" aplikaci vtipů, něco, co je velmi rigidní a může se dokonce nudit. všichni.

6. Naučte se rozlišovat, kdy je vhodné jej používat a kdy ne

Existují situace, kdy je žertování u konce. Ne proto, že situace sama o sobě pro nás nemá legrační složku (pokud ne, neměli bychom v první řadě na mysli žádné vtipné komentáře), ale v podstatě neubližovat ostatním lidem, kteří mají špatný čas nebo což je důležité, aby byl okamžik slavnostní. Je vhodné respektovat jejich vůli a nechat tyto prostory bez připomínek, které by pro ně nebyly vhodné.