7 dobrých nápadů na výlet, když máme málo času

"Svět je kniha a ti, kteří necestují, čtou jen stránku." Takhle před několika staletími promluvil sv. Augustin hroch. Jeho fráze má však dnes velkou hodnotu. Nezapomeňte, že vaše mysl s vámi dělá každou cestu, takže pokud si chcete užívat, čtěte svou knihu, ale nezůstávejte na stejné stránce nebo ji nepřekračujte, aniž byste ji zadali do hloubky.

Protože při čtení knihy, která by v tomto případě byla výletem, musíme vše nasáknout. Proto je dobré, abychom věnovali pozornost a snažili se porozumět těm, které to vysvětluje, protože je to bohatství. Pokud však máme mysl jinde, je velmi pravděpodobné, že se opravdu jen díváme, nebo jen provádíme mechanický čin, aniž bychom ztratili jakékoli informace..

Vaše mysl vždy cestuje s vámi, a proto je nutné odejít od všeho, když odejdete. Zapomeňte na stres, každodenní odpovědnost, rutinní problémy atd. Když se vydáme na dobrodružství, naše pět smyslů by se mělo zaměřit na požitek a radost z objevování.

"Cestování je živé"

-Hans Christian Andersen-

Vaše mysl s vámi dělá každou cestu

Klinický psycholog a režisér několika publikací v této oblasti, Fernando Azor, vytvořil seznam klíčů, které mají vzít v úvahu výlet. Tváří v tvář konfliktům každodenního života, vždy problematickým a znepokojujícím, nabízí odborník několik vynikajících nápadů, které nám pomáhají odpojit se, když jsme v nové destinaci..

Tyto myšlenky, které Azor přispívá, jsou zvláště důležité pro ty, kteří mají málo volného času. Pokud je vaše cesta velmi krátká, je důležité, abyste využili každou sekundu a každý okamžik v požitku. Buďte naplněni novými zkušenostmi a různými kulturami a zvyky.

Azor komentuje důležitost odpočinku. A v tomto smyslu psycholog neodkazuje pouze na fyzické odpojení, ale také na mentální. Náš mozek musí přestat myslet jen na problémy. Musí se zaměřit na požitek, uvolní a poskytne nám svěží vize rutinních starostí.

Můžete si vychutnat výlet, i když máme málo času

Teď víme Jaké nápady přináší Fernando Azor, aby se naučili cestovat s jasnou myslí a bez problémů?. Nezapomeňte, že pouze tímto způsobem zjistíte, které stránky knihy najdete na celém světě:

• Neplánujte každý detail vaší cestyPokud si stanovíte nadměrně ambiciózní cíle a budete fungovat tak, jako by to byl pracovní den, bude pro vaši mysl obtížné se odpojit. Pamatujte, že cestujete. Buďte naplněni tím, co vidíte a cítíte se svobodnější.
• Vyvarujte se fyzické únavyNěkdy jsou naše plány a cíle na cestě tak ambiciózní, že jsou unaveni. Tato skutečnost také vyčerpává mysl. Je lepší změnit obvyklý rytmus a nepřeměnit přestávku na něco rutinního s každým naplánovaným detailem.
• Zapomeň na časPokud plánujete každý plán, na konci bude vaše cesta nejblíže běžnému dni v práci. Pokuste se odpojit a vychutnat si každý okamžik. Upravte plány, pokud je to nutné, v závislosti na vašich přáních, ne tolik z dříve stanovených cílů.

• Nepokoušejte se ovládat každý detailTento bod je obzvláště důležitý, pokud cestujete ve společnosti. Nechte se unést inspirací a místem. Ať se nikdo nesnaží být regulátorem s ostatními nebo se nazývat vůdcem. Jste na přestávce čtení nové stránky své knihy. Užijte si ve skupině.
• Představuje nové zkušenostiKdyž mluvíme o cestě, vždy hledáme nápady, jako je pláž, hora, kulturní dědictví atd. Přemýšleli jste o jiných nápadech, můžete si představit spolupráci s nevládní organizací??
• Uvolněte svou mysl během příprav: nezapomeňte, že cesta začíná v okamžiku, kdy se rozhodnete opustit. Takže musíte připravit kufry, cesty, nákup vstupenek atd. Nebuďte stresující, ale součástí stejného dobrodružství, ve kterém jste se pustili.
• Řídit náklady, které provedete během cestyPamatujte, že pokud budete trávit příliš mnoho, můžete skončit s více stresu. Cestování není utrácet jako blázen. Musíte ušetřit na nepředvídatelné události a užívat si všeho bez toho, aby bylo třeba, aby peníze byly neustálým zájmem. Vyvarování se zbytečných překročení usnadní odpojení.

"Loď je v přístavu bezpečnější, ale lodě nejsou postaveny"

-Paulo Coelho-

Každý výlet je bezpochyby dobrodružstvím. Pokud nebudeme nadšeni, že budeme vědět něco nového, znamená to, že jsme ztratili svou podstatu. Pamatuješ, když jsi byl dítě, a byl jsi fascinován vším, co jsi nikdy neviděl, ať už to bylo malé.

Takže, abyste si užili krátkou cestu, nejdůležitější věcí je postoj, který jste do ní vložili. Skutečnost, že necháte doma problémy, které nemůžete vyřešit během téže doby a že se vzdáte zkušenosti. Ať už je to dlouhé nebo krátké, pojďme v něm mít více či méně volného času, užívat si ho naplno!

Cestování je mnohem více než cestovní ruch Cestování, kromě toho, že je radost, nám pomáhá růst jako lidé. Objevte výhody cestování pro náš osobní růst. Přečtěte si více "