Příznaky a léčba úzkosti u dětí

Dětská úzkost je stále častějším problémem. Podněty, jimž jsou nejmladší vystaveni, jsou mnoho a často málo kontrolované dospělými. Na druhou stranu, požadavek na mnohé z nich je skvělý, zkrátí se a mnoho času musí hrát zdarma výměnou za hodiny a hodiny soukromých hodin..

Na druhou stranu si to myslím způsob, jakým se projevuje úzkost u dětí, se liší od způsobu, jakým se projevuje u dospělých; proto je třeba je studovat odděleně. Teprve pak budeme schopni jej správně identifikovat. Tímto způsobem můžeme také najít nejúčinnější způsoby, jak zasáhnout.

V tomto článku tedy budeme studovat jak symptomy, tak nejběžnější léčbu úzkosti u dětí. Nejdříve se však musíme krátce podívat na to, co přesně je úzkost.

Co je úzkost?

Podle Americké psychologické asociace (APA) je úzkost extrémní stresovou reakcí těla. Tento pocit je způsoben podnětem vnímaným jako ohrožující. V závislosti na konkrétním problému úzkosti může být spouštěč vnější i vnitřní.

Na druhé straně to zdůrazněte úzkost se může projevit mnoha různými způsoby. Obvykle tedy o různých psychologických poruchách souvisejících s tímto problémem. V případě dětí jsou prezentované osoby podobné jako u dospělých; co nebere tak, aby se mohly objevit některé významné rozdíly.

Příznaky úzkosti u dětí

Stejně jako u starších osob, Děti mohou projevovat úzkostné problémy různými způsoby. Dále uvidíme některé z nejčastějších projevů úzkostné poruchy v dětství.

1- Selektivní mutismus

Selektivní mutismus je charakterizován nedostatkem řeči v situacích, kdy by se dalo očekávat, že dítě bude mluvit. Tento nedostatek řeči navíc, narušuje každodenní život dítěte; například brání jejich vztahům ve třídě nebo snadno navazují přátele.

Selektivní mutismus se objeví v případech, kdy dítě nemá fyzický problém s řečí. Naopak, ticho nepřestává být cestou, kterou používá k ochraně, i když na druhé straně nepřestává produkovat emocionální nepohodlí. Tato porucha může být diagnostikována i po pěti letech, ale obvykle se objeví později.

2- Separační úzkost

Většina dětí se cítí špatně, když se musí oddělit od svých rodičů. To se může stát, když dospělí musí odjet na dlouhou dobu, nebo když děti musí jít do školky poprvé. V případě separační úzkosti příznaky jsou obvykle mnohem závažnější.

Když nastane opravdová separační úzkost, dítě má opravdu špatný čas, když je oddělen od nepřítomné osoby. Toto nepohodlí může nastat při cestě do školy, cestování nebo turistice, ale může také nastat, když dospělí musí být nepřítomni ani v krátké době z domova..

Problém je v tom Tato úzkost přímo napadá emocionální úzkost dítěte. Proto je nutné hledat odbornou pomoc v případě podezření na existenci obrazu, jaký popisujeme.

3- Sociální fobie

Poslední z nejběžnějších dětských úzkostných poruch je sociální fobie. K tomu dochází, když dítě není schopno se vztahovat k ostatním, i když by chtěl, kvůli extrémní plachosti. Kromě toho se obvykle vyhnete přijímání určitých činností, abyste se vyhnuli tomu, že se vystavíte kritice ostatních.

Opět tento typ úzkosti z dětství brání rozvoji dítěte. Dále pak uvidíme, jaké jsou nejčastější zásahy.

Léčba úzkosti u dětí

1- Změna přesvědčení

Přístupy, jako je kognitivně-behaviorální terapie, se domnívají, že úzkost se objevuje a je udržována řadou iracionálních přesvědčení. I když v případě dětí jsou méně zřejmé, myšlenky jsou také často považovány za příčinu psychického utrpení.

Většina pokusů o vyléčení úzkosti z dětství proto prochází změnou špatného přesvědčení. Hlavním úkolem psychologa je tedy odhalit omezující myšlenky a nahradit je jinými, které pomáhají dítěti.

2 - Výstava

Pomoci jim však myslet lépe, není jediná věc, kterou můžeme udělat pro děti s úzkostnou poruchou. Kromě toho, je třeba pomoci maličkému tváří v tvář po kousku, co generuje jeho strach. Pouze tímto způsobem je lze normalizovat a nakonec překonat své obavy.

Samozřejmě, tento proces může být poměrně složitý. Nicméně, hlavní techniky k léčbě úzkosti jsou tyto dva. Dětští psychologové Specializují se na aplikaci terapie u dětí, takovým způsobem, že asymogenní symptomy, zejména nepohodlí, skončí s intervencí.