Naučte se žít lépe porušením vlastních pravidel

Lidské bytosti jsou závislé na zvyku a pravidlech samotných. Rádi máme návyky, protože jsou to vzorce chování, které je pro nás snadné rozpoznat. Jednoduchý je pěkný.

Nicméně, ne všechny naše každodenní postoje stojí za opakování. Škodlivé návyky se také snadno praktikují a způsobují pokles kvality života.

"Řetězy zvyků jsou obvykle příliš slabé, abychom se mohli cítit, dokud nejsou příliš silní, abychom je mohli rozbít."

-Samuel Johnson-

Akce nebo reakce?

Je zřejmé, že Existuje velmi velký rozdíl mezi tím, jak být pasivní a proaktivní. Pasivní lidé obvykle reagují na všechno, co se děje v životě.

Ale pokud je naším záměrem mít jiný postoj, Neměli bychom dovolit, aby nás kolem nás ovlivňovalo. Jako lidské bytosti, které jsme, je rozdíl v tomto světě vytvořen sami, když upravujeme věci a okolnosti, nebo ještě lépe, když začneme vytvářet realitu, která neexistovala dříve..

Proaktivní lidé se vyznačují neustálým jednáním a rozhodováním. Namísto toho, aby si říkali: "To byla moje řada a musím to přijmout", si myslí: "Jsem tady, ale pokud chci, můžu se rozhodnout být někde jinde".

Rozdíly mezi proaktivní a pasivní osobou jsou shrnuty v jediném slově: akce.

Naše vlastní pravidla jsou někdy překážkou úspěchu

S největší pravděpodobností nás jediná věc, která nás od úspěchu odděluje, je schopnost rozhodnout, co chceme dělat s naším životem a obecně,, Největšími omezeními jsou naše obavy a vlastní pravidla.

Z tohoto důvodu je důležité zamyslet se nad tím, zda překážky, se kterými se setkáváme na cestě, nejsou překážkami, které jsme si sami stanovili ... Existuje základní princip, který nám pomůže změnit naši perspektivu: musíme si uvědomit, že máme obrovskou svobodu. Svoboda rozhodování, svoboda jednat, svoboda být.

Strach z neúspěchu

Selhání je však v reálném životě velmi běžné, Obvykle nás poučí o důležitosti bít, ale ne o neúspěchu. Věděli jste, že velkých úspěchů lidstva bylo dosaženo díky velkému počtu neúspěchů, které vedly k úspěchu? Věděli jste, že lidé jako Michael Jordan nebo Bill Gates věděli, že selhali, než uspěli?

Důležité je překonat neúspěch pokusem znovu. Když je náš cíl důležitější než všechna selhání, která se hromadí, překonáme tento společný strach.

"Selhání je jen příležitost začít znovu chytřejší."

-Henry Ford-

Zaměřte se na to, na čem záleží

Je nutné, abychom se naučili zaměřit se na řešení namísto problémů nebo samotná pravidla. Stejně jako špatné návyky, aktivity, které přispívají k něčemu prospěšnému, mohou být začleněny, pokud je budeme vykonávat s konstantností.

Například, pokud víte, že potřebujete cvičit fyzickou aktivitu, ale máte problémy s posilovnou, pořád to dělejte, dokud nepřestane být obtěžováním a stane se obvyklým, nezbytným a dokonce příjemným, takže se budete cítit dobře ve dne.

Pokud se bojíte cestovat, můžete začít dělat malé výlety ve vašem městě. Dobrý nápad je naplánovat víkendy do okolních měst nebo vytvořit seznam míst, která byste chtěli navštívit. Cestování je zvyk, který nám může dát velkou spokojenost. Je to jen záležitost jednat a začít to dělat.

Pokud se vám nelíbí vaše práce, představte si ten, který byste chtěli udělat. Je pro vás těžké si něco takového představit? Stejně jako Chris Gardener, který odešel z bydlení v koupelně vlakového nádraží na miliardáře, můžete získat práci, která vám dá lepší odměny, pokud se zaměříte na její dosažení..

Teď je to důležité

Naše kultura nás ovlivnila, abychom přemýšleli o budoucnosti více než v naší současnosti. Nějakým způsobem stále přemýšlíme, že to nejlepší z našeho života přijde později.

Toto falešné vnímání času nás vede ke snížení hodnoty přítomného okamžiku. Pokud tuto myšlenku dennodenně upravíme, může se výrazně zlepšit kvalita našeho života. Ideální čas začít něco je den, kdy žijeme. Carpe Diem

Sebereflexe: klíč k osobnímu růstu a emocionální svobodě Sebeflexe nás vybízí, abychom se oddělili od jistoty, oslabili tuhé myšlenky a připomněli si, že jsme svobodné bytosti ... Čtěte více "