Pomoc místo posuzování

Kolikrát procházíme životem a vyjadřujeme se k ostatním? Zdá se, že posuzování je oblíbeným sportem mnoha lidí, Je to také vaše? Možná jste si ani nevšiml, protože je to něco, co děláme téměř v automatickém režimu.

Problém s tím je, že nepomáháte, nebo vám soudíte nebo vám. Přemýšlejte o tom, kolikrát jste ztratili nebo ovlivnili vztah prostřednictvím úsudků a kritiky realizován.Tentokrát chci mluvit o druhé straně mince: objektivní kritice. Uvidíte, že to není tak těžké pomoci namísto posuzování.

Rozdíl mezi objektivním kritizováním a posuzováním

Musíme mít jasno v tom, že není špatné vyjádřit svůj názor, když se jedná o velmi jednoduchou poznámku, a víme, že je to rozhodnutí druhé osoby, které to vezme v úvahu nebo ne. Otočte, soudit je odmítnout negativní kritiku o životě druhých. To je destruktivní, když druhá osoba začne cítit, že to, co dělá, je bez logického uvažování.

Rozdíl mezi objektivním posuzováním a kritizací je založen na argumentech, které podporují váš názor. Znáte všechny faktory, kterých se to týká, nebo mluvíte pouze z povrchu? To, co říkáte, poškozuje nebo pomáhá druhé osobě?

Než se podíváte na život druhých, podívejte se na vás

Procházíme život nasloucháním a viděním druhých, pak je velmi snadné vyjádřit svůj názor.Před otevřením úst si pomyslete jak je váš život. Neberte to špatně, raději to vidíte jako sebehodnocení.

Většinu času v jiných kritizujeme to, co se nám na našich životech nelíbí. Možná to tak nepřijímáte, ale přemýšlejte o tom do hloubky: soudíte způsob, jakým jste viděli svého přítele, protože máte pocit, že nemůžete dělat, i když chcete? To, co kritizujete, říká mnohem více o vás, než o tom, co si myslíte.

Neztrácejte čas

Obvykle si stěžujeme, že nemáme čas dělat to, co chceme. Skutečným problémem není nedostatek času, skutečným problémem je, že náš čas zneužíváme. Když trávíte čas posuzováním druhých, přemýšlejte o tom, co dělají a proč je to špatné, že rušíte.

Pro začátečníky, pokud o svůj názor nepožádali, určitě je to proto, že se o ně vůbec nezajímají nebo jsou v pořádku. Proč se tedy nezaměřujete na něco pro sebe? Jestli se někdo chce dozvědět, co si myslíte, zeptá se vás.  Přestaňte plýtvat energií přemýšlet o tom, jaký život by měl být a soustředit se na dosažení svého života. Hrajte se svými dětmi, jděte s přáteli nebo si přečtěte dobrou knihu.

Tyto předsudky se vám nedostanou do cesty

Předsudky jsou v naší společnosti velkým problémem. Předsudky čomezují vás jako lidi a dávají nám falešný smysl toho, co je správné a co ne.Posuzuješ na základě předsudků? Co když osoba, kterou nyní posuzujete, se liší od předem stanoveného, ​​končí vaším nejlepším přítelem??

Mám přítele, který žil ve Spojených státech několik let a od velmi mladého věku dostal tetování. Dnes má více než 15 a nikdy neměl problémy, dokud se nevytáhl ze země. Ačkoli měl velmi dobře placenou práci dříve a má velké zkušenosti, nyní mnoho lidí se vyhnout najímání ho pro tetování.

To je založeno na předsudcích, které jsou zcela neopodstatněné. Ne všichni lidé s tetováním jsou zločinci nebo všichni zločinci používají tetování. Některé myšlenky naší kultury nám pomáhají vytvářet osobní a sociální identitu. Jiní vytvářejí bariéru, která nám brání v tom, abychom viděli mimo vnější stranu.  Nebojte se prolomit konvenční a vidět ostatní z jiného úhlu.

Jak pomoci místo posuzování?

Když věnujete svůj čas soudcenepomáháte ostatním ani vám. Je nemožné, aby někdo, kdo jen hledá negativní, byl šťastný.Místo toho se zaměřte na to, abyste byli společností a podporou svých blízkých. Vlastně to není tak těžké. Je to o podpoře a ne o skále na cestě.

Pokud se například auto vašeho bratra porouchalo, místo aby ho kritizoval za to, že ho neudržuje, zeptejte se ho, jestli ho potřebuje, abyste ho někam vzal. Pokud můžete, udělejte to. Při předávání můžete navrhnout, aby byl s autem opatrnější, ale bez nekonečného počtu toho, co dělá špatně.

Proto, namísto posuzování, pokuste se pomoci lidem kolem vás. Nechte stranou kritiku a negativní hodnocení, přestaňte se zaměřovat na negativní a najít způsob, jak vyjádřit, že je třeba zlepšit se od pozitivních a pomoci ostatním.