Zlato, musíme si promluvit
Zdá se, že svět skončí, když nám náš partner řekne, že: "Zlato, musíme si promluvit". Na okamžik se naše srdce otočí a začneme přemýšlet o nejhorším. Co je to, že jsme to udělali, že nás dostal do potíží? Zapomněl jsem na jeho narozeniny nebo na naše výročí? Mnohokrát je to něco jednoduššího, prostě se s vámi snaží komunikovat.
Skutečnost, že pár mluví, by měla být součástí jejich každodenního života. Od počátku je ve vztahu komunikace nezbytné znát ostatní ve všech jeho aspektech. Nikdo nečte nic, a proto, Pokud nekomunikujete, váš partner nemůže vědět, co si myslíte nebo co cítíte.
Někdy se bojíte mluvit o určitých tématech, zejména pokud je na začátku vztahu. Ale musíš být jasná, Aby se vztah stal skutečně intimním a trvalým, je nezbytné, abyste se ve všech smyslech projevil jako vy; aby s důvěrou hovořila o všech problémech, je zásadní.
Pokud zjistíte, že je obtížné vypořádat se s určitými tématy, z rozpaků nebo strachu z toho, co si ostatní myslí, najít způsob, jak vyjádřit, že se cítíte pohodlně, ale nenechávejte je stranou. Vyzkoušet všechny druhy témat je velmi důležité a v tomto článku se s vámi budu bavit o některých z nich a naučit vás některé techniky, které zlepšují komunikaci s partnerem..
Řekněte mi, co si myslíte o lásce, chci vás znát všemi smysly, chci ochutnat váš hlas.
Musíme mluvit o sexu
Musíme mluvit o sexu. Ve dvojici má každý své předchozí zavazadlo předchozích vztahů, nebo ne, ale je dobré vědět. Není nutné, abyste řekli všechny sexuální detaily. Je však dobré, že ostatní vědí, co se vám líbí a co si myslíte, že byste v této souvislosti chtěli.
Chci znát tvé tělo předtím, než se ho dotknu, protože tam nejsou dvě stejná těla.
Je velmi důležité, abyste své obavy řekli. Že mluvíš o bezpečném sexu. Mluvte o sexuálním chápání, že se jedná o velmi široký koncept a ne jen o sexuální akt. Důvěra, že je svoboda ve stejnou dobu, je nezbytná k tomu, abychom věděli, zda je co změnit.
Pokud jde o sex, žádná konverzace mezi párem není u konce. Sex je další část vašeho života společná a každý den se něco může změnit. Mluvit o sexu, i když jsme s naším partnerem po dlouhou dobu, může být velmi užitečné. S věkem nebo těhotenstvím se tělo mění, starosti to dělají, a proto je také dobré, že se sexuální život vyvíjí..
Mluvit o tělesných změnách, starostech, přáních, fantaziích a strachu ve věci sexu vždy zvyšuje důvěru v pár. Nezapomeňte, že pokud je dohodnuto, v sexu není nic špatného, ale abyste si to užili, musíte nejprve mluvit a znát chut každého z nich..
Jak mluvit o intimitě se svým partnerem? Způsob, jakým se pár chová v soukromí, říká hodně o kvalitě vztahu, který udržují. Existují však páry, které se každodenně zabývají, ani nemají tyto okamžiky, aby hovořily o intimitě. Přečtěte si více "
Musíme mluvit o emocích
Musíme mluvit o emocích, protože jsou lepidlem páru. Pár, který se cítí, je pár, který má tlukot srdce.
Mnohokrát, pokud vám partner výslovně neřekne, nevíte, zda jste někomu zranili komentář nebo chování. Nemůžete vědět, jestli nevíte, jestli jste měli špatný den v práci. Musíte znát a rozpoznat své vlastní emoce, abyste je mohli komunikovat s ostatními. Využití emocionální inteligence, i když jde o pár, je základní, aby bylo možné komunikovat prostřednictvím emocí.
Pochopte, že druhá není podobná vám a respektujte ji. Respektování ticha a chvil sám. Někdy, komunikace nemůže být okamžitá, protože emoce vás přemůže a vy možná budete potřebovat nějaký čas, abyste si fakta osvojili. To vše lze chápat pouze pomocí komunikace a empatie. A to vše lze získat pouze s časem a důvěrou v pár.
Všichni máme špatný den, ale je lepší mluvit o tom dříve, s naším špatným dnem, zranili jsme se.
Musíme o nás mluvit
Když dva lidé mají tolik důvěry, že si navzájem řeknou, co si myslí a respektují to, co říkají, jsou téměř perfektní.
Stručně řečeno, musíme hovořit o sobě, o našich společných snech a cílech a také o našich rozdílech. Ale jak o tom všem mluvit? Jak začít řešit tyto otázky ve vztahu? Zde je několik pokynů pro zlepšení komunikace ve vašem vztahu:
- Mluvit a hádat se z pozice odlišné od pozice svého partnera z úcty a náklonnosti: to zahrnuje poslech ostatních klidně, i když si myslíte, že není správný.
- Žádný křik: nebudete mluvit hlasitěji, budete mít pravdu. Pokud nejste spokojeni, poslouchejte a pak se hádejte se vším, co si myslíte, ale aniž byste ztratili svou vyrovnanost.
- Komunikace bez štítků, které diskreditují ostatní: nic, co je řečeno, pokud nejsou urážky, by mělo být cenzurováno. Chcete-li mluvit důvěrně o určitých otázkách, musíte opustit kritiku stranou a přiznat, že se můžete mýlit, aniž byste se dostali do pokušení urážet ostatní..
- Nevyhazujte do tváře jiné věci, které vás trápily a nechtěli jste mluvit v té době: Když vám něco vadí, je lepší to říct, ať už je to malý problém. Ušetřit malé obtěžování, že kulky ve velkých diskusích je jako jít hromadit dynamit, když bomba exploduje. Tímto způsobem nepoškozujete druhého, ale svazek, který udržujete a ve kterém jste také.
- Respektujte ticha: Pokud vám váš partner řekne, že není čas mluvit o tématu, respektujte jej. Někdy musíte strávit emoce tak, abyste je nechtěně neublížili, když je vyjádříme.
- Pokud vám záleží, je důležité: Podělte se se svým partnerem o vše, co vás ruší a ovlivní vás oba, abyste měli silný a trvalý vztah.
Komunikace je jedním ze základních pilířů k dosažení úspěchu ve vztahu. Jedině rozhovorem a porozuměním se párům podaří vydržet ve vztahu. Takže,, Přestaňme se třást před "musíme mluvit" a mluvme bez strachu.
Emocionální inteligence ve dvojici, tipy a rady Jak náš vztah funguje? Jak se vypořádat s problémy, rozdíly, osamělostí? Milovat není jen chtít, je to pochopit. A je to právě emocionální inteligence, která nám nabízí jednoduché klíče, s nimiž se můžeme učit. Přečtěte si více "