Klíče k emocionální výchově dětí

Jeden z velkých osvícených myslitelů naší historie, Jean-Jacques Rousseau, promluvil několik moudrých slov: "Dětství má své vlastní způsoby vidění, myšlení a cítění; nic není hloupější, než předstírat, že je nahrazuje našimi. “\ t Rousseau tak zdůraznil význam emocionální výchovy dětí, odlišný od emocionální výchovy dospělých.

Tímto způsobem, Úspěšná emocionální výchova dětí se musí přizpůsobit potřebám dítěte, jeho rozvoj a jeho způsob vnímání a myšlení. Pokud opravdu chceme trénovat mladé osoby samostatně výdělečně činné a šťastné lidi, musíme být velmi v souladu s jejich realitou.

"Nejlepší způsob, jak udělat děti dobrými, je udělat je šťastnými"

-Oscar Wilde-

Význam emocionální výchovy dětí

Mnoho rodičů ví, že je důležité, aby dítě správně vyjadřovalo své emoce. Nyní se musí naučit rozumět jim, interpretovat je a přijímat je jako součást svého života a světa.

Je logické, že každé dítě potřebuje emocionální inteligenci pomoci mu cítit pouta, která ho váže k lidem, které miluje. To vám přinese větší pohodu, větší štěstí a lepší autonomii a odpovědnost.

Ale jak se nám daří rozvíjet naše emocionálně inteligentní děti? Za tímto účelem, Známe několik klíčů, které nabízí profesorka Esther García, učitelka magisterského oboru Emoční inteligence na univerzitě v Barceloně.

Dětská emoční výchova a její klíče

Podle profesora Esther Garcíové jsou mezilidské vztahy základními faktory emocionální pohody lidských bytostí. Štěstí dospělého nebo dítěte závisí na jejich schopnosti rozvíjet dovednosti, které je činí emocionálně inteligentními ve vašich vztazích.

Identifikace emocí

Prvním klíčem, který profesor García navrhuje vytvořit citově inteligentní děti, je uvědomění. To je jak pedagogové, tak žáci musíme znát své vlastní emoce, jeho následky a jak je pracovat.

Chcete-li provést tento krok, musíme si klást otázky o našich pocitech: proč se to děje, jak jsme k nim přišli a co můžeme udělat, abychom je opravili nebo vylepšili. Teprve pak je můžeme verbalizovat a definovat, aby děti mohly provádět své vlastní procesy.

Emoční management

Druhý důležitý klíč souvisí s řízením emocí. Jakmile je identifikujeme a pochopíme, musíme vědět, jak tyto emoce zvládnout. Ať už je to kladné nebo záporné, musíte je označit a pojmenovat, abyste je mohli vždy najít a verbalizovat.

V této chvíli se objevuje možnost přijmout emoce, protože jsou legitimní a osobní. Je to část, ve které musíte pracovat na chování, které je z nich odvozeno. Pomůžeme tak dětem, aby nekonaly impulzivně, ale ani s nutkavostí ani lehkostí.

Využití empatie

Abychom děti naučili rozpoznávat své emoce, spravovat je a získávat inteligenci, musíme aktivovat naši empatii. Musíte vědět, jak se dítě cítí a jaké mechanismy má podle svého věku, aby tento enormní proud emocí a pocitů, které mají tendenci být velmi nestálé a málo kontrolované.

Je nutné spojit se s dítětem, vědět, jak jednat, snažit se sami sebe zaujmout a vždy používat empatii, trpělivost a porozumění. Pamatujte, že to, co může být pro vás triviální, může být pro něj velkým problémem. Vždy respektujte dítě a vytvořte správné klima pro navázání správné komunikace.

Jak praktikovat emocionální výchovu dětí

Provádět správné emocionální vzdělávání pro děti, Profesorka Esther García doporučuje některé aktivity, mezi nimi můžeme zdůraznit:

• Vytvořte expresivní kresby emocionálně.
• Psaní diářů emocionální.
• Imitace emocí.
• Identifikace emocí a umístění motivů společně.
• Čtení textů a příběhů, které identifikují emoce.
• Poslouchejte nebo hrajte na hudební nástroj nebo zpěv.
• Proveďte sdílenou hru pomoci zlepšit komunikaci a řízení frustrací.
• Zlepšit fyzický kontakt mezi dětmi a jejich staršími.

"Každé dítě přichází na svět s určitým smyslem pro lásku, ale záleží na rodičích, na přátelích, na této lásce, aby zachránila nebo odsoudila"

-Graham Greene-

Štěstí a pohoda našich dětí závisí do značné míry na adekvátní dětské emocionální výchově. Budou-li se naučit žít spíše se svými emocemi a pocity, než s jejich vlastnostmi, budeme tvořit úplnější, autonomnější, zodpovědnější a veselejší lidi, což je v jejich prospěch av širším smyslu v každém.

"SOLO RESPIRA", krásný krátký film, který pomáhá dětem i dospělým zvládat emoce Tento krátký film podporuje emocionální uvědomění jako primární prostředek ke změně našeho způsobu prožívání našich emocí. Přečtěte si více "