Jak překonat zlom s myslí a ne srdcem

Je to něco, co je každá lidská bytost předurčena žít. Přestávka je opravdu bolestivý okamžik, zejména když nás překvapí a my jsme to nečekali. Neexistuje však jiná možnost, než přijmout situaci tak, jak to přijde, a využít těchto špatných okamžiků, aby nás silněji emocionálně mluvil. I když se nejprve domníváme, že se jedná o „nemožné“ poslání, lze překonat bolestivou přestávku.

Nevidí sami sebe, že by to dokázali dosáhnout? No, žádný problém. Toto je dlouhý, únavný a bolestivý proces. Ale věřte mi, že pokud to udělají dobře, dostanou se dopředu jako ostatní smrtelníci. Musíte prostě vědět, jak to udělat správně, aby utrpení nepřekročilo.

Jste připraveni? Dobře věnujte pozornost, protože od teď můžete začít nový život pro všechny z vás A věřte mi, že bude mnohem lepší než ta předchozí.

"Je třeba milovat, pak ztratit lásku a pak znovu milovat."

-Vincent van Gogh-

Chcete-li překonat přestávku, identifikujte své negativní myšlenky

Jistě, když to nechají s příslušným partnerem, myslí si následující: "Nikdy nenajdete rovnou osobu", "Budu sám / na zbytek svého života", "Nikdy nebudu šťastný s jiným chlapcem nebo dívkou ..." Víš, co ti o tom říkám? Co je to úplná lež!

Pokud se milionům lidí podaří překonat roztržku a dokonce i přestavět své životy, jistě jste také schopni toho dosáhnout. Proto, když tyto negativní myšlenky přijdou k vám, je normální, že se cítí špatně. Takže, zkuste je co nejvíce označit jako „nezvědomé“ a utéct z nich jakýmkoliv způsobem.

"Je to těžké, je to bolestivé, nebýt milovaný, když se stále milujete, ale je mnohem těžší být stále milovaný, když se již nemilujete."

-Benjamin Constant-

Opravdu, ty myšlenky jsou pravdivé?

Jak jsem vysvětlil v prvním bodě, existují všechny druhy negativních myšlenek, které nás napadnou po začátku přestávky. Proto je také překonat je důležité, abyste se ohlédli do minulosti a vzpomněli si na ty okamžiky, kdy jste svého partnera sotva znali. Co mohli bez ní dýchat? Že by se mohli pobavit a smát se bez toho, aby museli být po vaší straně? No, je to také možné od teď.

Že pozitivní vždy vyhrává negativní

Naše mysl je někdy tak zlomyslná a zlovolná, že musí vždy upřednostňovat všechno negativní na pozitivní. Proto si nemyslíte, že je načase, aby se to trochu vyrovnalo? Za tímto účelem, Přemýšlejte o všech pozitivních věcech, které vám mohou způsobit, že nemáte partnera.

Dělejte vše, co chcete, aniž byste komukoli vysvětlili, měli byste mít sex s kýmkoliv chcete, neměli byste se starat o problémy jiné osoby ... Zapište si všechny výhody a nevýhody bytí svobodného a pochopí, že seznam není tak krátký, jak si mysleli, že??

"Nikdy nepřestávejte s úsměvem, ani když jste smutný, protože nikdy nevíte, kdo se může zamilovat do tvého úsměvu".

-Gabriel García Márquez-

Jak jste viděli, překonání přestávky je zcela ve vašich rukou. Není to ztrácet čas s někým, kdo nás již nemiluje. Z tohoto důvodu se také jeví jako velmi důležité, abychom se zbavili toho, kdo nám tolik škodil emocionálně, přinejmenším v krátkodobém horizontu.

Jistě dřív nebo později as pomocí svých blízkých to překonají dříve, než si budou představovat. Pamatujte si, že nejlepší společnost je ta, kterou dáváme sami.

Přerušení není selhání, selhání je jedním z nejpopulárnějších pocitů mezi lidmi, kteří zanechávají vztah. V tomto článku vám řekneme, kde se narodil. Přečtěte si více "