Znáte typy deprese, které existují?

Deprese je změnou nálady, která ovlivňuje všechny oblasti našeho života. Cítíme se smutní, skleslí, nechceme nic, bez naděje ... Pokaždé se zvyšuje počet lidí trpících touto poruchou. Proč? Může to být genetika nebo fyziologické faktory. V každém případě může být deprese překonána.

Chcete se dozvědět více o této poruše? Pokud ano, nyní se podíváme na typy deprese, ale než budeme hovořit o různých depresivních poruchách, které existují a že většina z nás ví.

Depresivní poruchy

Víme, co způsobuje deprese, ale může se projevit různými způsoby. Proč v některých případech můžeme žít normálně s depresí a v jiných případech ne? To závisí na depresivní poruše, kterou trpíme. Podívejme se, co to je!

1. Těžká depresivní porucha

Příznaky deprese vám znemožňují pracovat, studovat, spát, jíst ... Dokonce JáČinnosti, které jste kdysi příjemně potěšili, vám nezpůsobí žádné požitky.

Osoba s tímto typem poruchy je izolovaná a není možné, aby své každodenní činnosti spravoval normálně. Tento typ poruchy se může stát pouze jednou nebo se opakovat po celý život člověka.

2. Dystymická porucha

Je charakterizována tím, že jeho symptomy trvají nejméně dva roky. Je to méně závažná porucha, ale delší trvání. Nepostihuje osobu, aby vykonávala určité každodenní úkoly, i když mu může bránit v rozvoji "normálního" života.

"Deprese je vězení, ve kterém jste jak vězeň, tak krutý vězeň."

-Dorthy Rowe-

3. Bipolární porucha

Tento typ poruchy může být zahrnut v rámci depresivních poruch projevem extrémních změn nálady. Osoba s bipolární poruchou může být euforická a pak depresivní. Toto oscilace emocí způsobuje příznaky deprese v bipolární osobě.

4. Afektivně-emocionální porucha

Afektivní-emocionální porucha během zimních měsíců, když hodiny světla klesají. Obvykle zmizí s příchodem jara.

Druhy deprese

Jak jsme viděli, deprese je charakterizována určitými symptomy. Ale ... co když určité postoje, události, myšlenky nebo státy nás vedou k depresi? Budeme tedy klasifikovat typy deprese s ohledem na tyto aspekty.

1. Reaktivní deprese

Je to nejčastější typ, protože se objeví, když dojde ke ztrátě. Tato ztráta může být vědomá nebo nevědomá, například práce, přítele nebo páru. Osoba nemůže tuto ztrátu překonat, překonat ji nebo ji asimilovat. To je, jak se bolest zvyšuje, cítíme se smutní a pustí.

Kdo více trpí tímto typem deprese? Introvertní lidé, kteří si nejsou příliš jisti a jsou velmi citliví nejvíce trpí. Zavírají se na sebe a nedokáží se osvobodit od smutku.

2. Deprese způsobená vyčerpáním

Je dána fyzickým vyčerpáním, ale především psychickým. Ve světě, ve kterém žijeme, jsme obklopeni konkurencí, požadavky, překonáváním, nedostatkem času, stresu atd. To vše způsobuje duševní únavu, mohli bychom téměř říci, že se nosí.

Kdo to má? Obvykle trpí teenageři nebo pracovníci, zejména vedoucích pracovníků.

3. Nedobrovolná deprese

Zdá se to postupně, jak stárneme. Člověk začne přemýšlet o tom, co udělal se svým životem, o věcech, které opustil, o tom, co nemohl vyřešit, jak by to bylo, kdyby si vybral jinou cestu atd..

Všechny tyto obavy se týkají vašeho minulého života. Mnozí mají pocit, že nevyužili tak, jak by měli. Cítí prázdnotu, možná určitou ztrátu času. Cenný čas, který se odehrál velmi rychle a že teď velmi chutná.

Tento typ deprese obvykle trpí lidé ve věku padesáti let. V tomto věku začnou přezkoumávat, zapamatovat si všechny výše uvedené. Je to jako vzpomínka na celý náš život.

4. Deprese způsobená chybami nebo poruchami

V průběhu let můžeme pociťovat nepohodlí pro ty chyby, které jsme udělali a které nějakým způsobem měly důsledky. Vina, že nevěděla, jak jednat jiným způsobem a že nebyla odpuštěna, způsobuje, že osoba jde do depresivního stavu.

5. Poporodní deprese

Stává se to po porodu. V průběhu prvního měsíce po porodu se u ženy vyskytne závažná depresivní porucha. Někdy žena odmítá své dítě, cítí se neschopný se o něj postarat, neví, jak to udělat.

Jak jsme viděli, existují různé poruchy a různé typy depresí. Všichni mají stejné příznaky, i když některé jsou vážnější než jiné. Mnoho depresí je způsobeno vnějšími faktory, jinými změnami, některými genetickými... Existuje mnoho možností, ale musíme mít jasno v tom, že se z toho můžeme dostat.

3 věci, které jsem se naučil, když jsem žil s mým tmavým krejčím, deprese Deprese mě znevažovala, dokud jsem se nedostala do temných zářezů lastury. Odtud jsem poslouchal pověst světa ve vzdálenosti ... Čtěte více "