Emocionální vydírání a manipulace

Emocionální vydírání je formou kontroly, která se uchyluje k vině, povinnosti nebo strachu. Cílem je dostat někoho jiného, ​​aby jednal podle zájmů, které jdou ve prospěch osoby, která vydírá.

Je to způsob, jak manipulovat vůli druhých je založen na provokujících negativních pocitech, že osoba, která je vydírána, zřejmě není schopna odejít, pokud neudělá to, co chce "vydírání".

"Manipulace se daří těm, kteří říkají" Ano "nutně všem a těm, kteří jsou slabí, pokud jde o ochranu svých práv."

-Walter Riso-

Všichni jsme se podíleli na podobném obléhání, ať už jako oběti nebo jako kati. Ale, Proč s nimi manipulujeme nebo je necháváme manipulovat?

Tiché emocionální vydírání

Emocionální vydírání je infiltrováno do našich vztahů, takže je někdy těžké určit, kdy jsme vydíráni nebo když vystupujeme jako vydírání.. To je obvykle děláno nevědomě a toto dělá to těžší odhalit manipulaci.

Fráze jako "budete vědět, co děláte", "tam s vaším rozhodnutím" nebo "pokud milujete mě, neudělali byste to" jsou příkladem manipulace. Někdy, zprávy, které se a priori zdají být neškodné, mohou nést zátěž úmyslu, Snaží se vyděsit druhou osobu, pokud nesplní přání vydírání.

Obecně spojujeme manipulaci s Machiavellian, zkroucené a sobecké lidi. Ale v praxi se všichni občas uchylujeme k nějakému emocionálnímu vydírání. Člověk vykonává roli manipulátoru, pokud se člověk snaží ovládat to, co říká nebo dělá jiná osoba, je požadován a neexistuje žádná alternativa volby nebo dynamit sebeúcty druhých..

Cílem emocionálního vydírání je obvykle získat moc ve vztahu.

Jak je emocionální manipulátor?

Již jsme poukázali na to, že může být složité identifikovat emocionální vydírání. Nicméně, lidé, kteří mají tendenci manipulovat, sdílejí řadu charakteristických rysů.

Za prvé, je to o lidech schopných odhalit slabiny ostatních. A nejenže je identifikujte, ale nemají žádné pochybnosti o tom, jak je využít, aby je použili proti nim. Kromě toho jsou obvykle velmi kontrolní lidé.

Manipulátor je navíc houževnatý. Nepřestávejte, dokud nedostanete to, co hledáte. Existují lidé, kteří používají určitou agresivitu, jiní ztrátu prestiže nebo viktimizace a mnozí jsou schopni reinterpretovat jakékoli slovo nebo gesto jiné osoby pro svůj vlastní prospěch..

Bránit se vydírání

Samozřejmě, ne všechny stupně vydírání jsou stejné, ani nesplňují stejné cíle. Některé jsou nevinné a téměř neškodné. Nicméně, jiní jsou tak zkroucení, že mohou skončit psychologicky dynamit jinou osobu. Manipulace přijatá do extrému může zanechat emocionální ránu velmi škodlivou pro osobu, která ji trpí.

Emocionální vydírání hraje roli oběti, pravděpodobně plné nejistot a strachu. Namísto toho, aby převzali odpovědnost za svá omezení, zatěžují ostatní slabými stránkami, což vyvolává negativní pocity. Vyděrač přijímá, hlavně ze strachu z následků, hněv nebo vydírání, aby vyhověl svým hrozbám.

Bránit se proti vydírání závisí na sobě. Když si myslíte, že jste manipulováni, je nejlepší přijmout pasivní postoj. Neodmítajte, ale nepřijímejte jejich požadavky bez dalšího. Nechte to v "stand by".

Toto časové příměří bude sloužit k pozorování emocí v sobě. Pocity jako vina, neklid nebo frustrace jsou často spojovány s manipulačními praktikami. Nikdo nemůže řídit činnost druhého. Proto, nenechte nikoho podat vaši vůli k emocionálnímu vydírání.

Jak se zbavit toxických lidí Toxičtí lidé jsou lidé kolem vás, kteří vás ovládají a ovládají a ignorují vaše potřeby a pocity ... Čtěte více "