Posedlost mít dokonalý život

Život málokdy vytváří v nás pocit naprosté spokojenosti. Přinejmenším s konceptem úplného, ​​který obvykle hostíme. Ve světě zcela umělém a sužovaném falešnými potřebami, jako jsou naše, cítíme lidi, kteří postrádají kus nebo dva, nebo cokoliv, co může oslepit štěstí, které by mohlo vytvořit kousky, které máme.. Je to, jako by ten malý, který vyplňuje prázdný prostor, který považujeme za konečný a zásadní klíč k našemu štěstí.

„Kdybych pracoval na tom, co se mi líbí, byl bych šťastnější. Kdybych měl stabilního partnera a mohl s ní začít rodinu, byl bych na konci šťastný.. 

Tyto myšlenky, které jsme všichni měli v určité době, jsou trvalou překážkou na cestě našeho blahobytu. Velká část z nich je výsledkem naší kultury a našeho vzdělávání: učili jsme se, že čím více máme, tím šťastnější budeme.

Žijeme s tlakem a sepsáním sebe sama Triviální sýr celek a tento způsob blížícího se života nás očividně naplňuje úzkostí, frustrací a smutkem.

Když dosáhneme některých našich cílů (zejména pokud jsou materiální), okamžitě se pokusíme dosáhnout toho, co následuje a poté jsme dali další cíl a další a další, dokud nedokončíme vyčerpání.

Mít přání a životně důležité cíle je legitimní a zdravé. Jaký by byl smysl života, kdybychom neměli cíle a iluze? Ale jinak je to myslet si, že potřebujeme vše, co chceme zdravě. Udělejte dobrý rozdíl je klíčem k tomu, abychom nedovolili, aby nás v nadsázce narušila porážka tím, že nedostaneme to, co plánujeme.

Dokonalý život nedává štěstí

Ať řeknou všem těm lidem, kteří přišli splnit všechny své sny, a ani tehdy se necítili úplný. Zdá se, že miliony lidí na světě, zvenčí, mají záviděníhodný život. Když se na ně podíváte, můžeme se dokonce cítit žárlí a myslíme si, že našli způsob, jak být šťastný a klidný, ale je to lež..

Pokud jsou tito lidé šťastní, samozřejmě, není to kvůli tomu, co mají nebo získali, ale spíše k tomu, jak se na život dívat zvláštním způsobem..

Lidská bytost má těžké najít klid s tím, co už má. Vždy má pocit, že dokáže udělat něco více, že může být lepší nebo že můžete získat cokoliv. Je prázdný, neúplný, nedokonalý, zelený ...

Prostřednictvím obrovského úsilí skončíme sklízením všech úspěchů, všech věcí a všeho, co učiní náš život šťastným a skončili jsme vyčerpaní as rozzuřeným tělem. Jakmile toto všechno získá, tato radost nenastane a my ještě musíme jít o krok dále.

Pokud se mi podařilo být osobou s titulem, teď musím mít PhD a pak musím mít stabilního partnera, pak se pokusím mluvit jazyky, cestovat, mít děti ... A nejhorší ze všech, pokud to z nějakého důvodu nedostanu, pak budu ubohý.

Tato myšlenka je semeno, které v našem životě zasílá neštěstí. Protože dokonalost není nic víc než neskutečný koncept a je to právě tam, kde chceme dorazit, něco, co je naprosto nemožné, vždy budeme mít pocit, že jsme bídní.

A pak, kde je klíč?

První věc, kterou se musíme naučit, je to nic vnějšího nemá tak moc, aby se náš emocionální stav stal jedním nebo druhým. Nikdo není šťastnější než dříve mít víc věcí, alespoň z dlouhodobého hlediska to takhle nefunguje.

Když děti objevují hračky, které jim Magi přinesli, jsou šťastnější, ale štěstí trvá jen několik dní. Po tomto pomíjivém potěšení budou tyto děti chtít změnit hračky a ty, které právě obdržely, je nechají stranou.

Totéž se děje dospělým. Věci končí časem ztrátou hodnoty a to, co dostaneme do budoucna, také ztratí hodnotu. Lidská bytost se přizpůsobí a místnost způsobí, že skončí jako normální život.

Proč Michael Jackson s panstvím, které bylo také zábavním parkem, byl více nešťastný než Pepe Mujica, který žije na farmě?

Druhá věc, kterou musíme mít na paměti, je to štěstí, štěstí, blahobyt nebo cokoliv, čemu chceme říkat, je uvnitř nás a spočívá ve způsobu, jak vidět život, který oceňuje a miluje co vlastní teď aniž byste potřebovali něco jiného. To je to, co psycholog Rafael Santandreu nazývá "bastanitou": že schopnost uvědomit si, že to, co máme, je dost a že opravdu nepotřebujeme nic jiného, ​​abychom byli pohodlní.

Konečně, dobrým cvičením je vědomě se vzdát téměř všeho a být ochoten žít bez něj. Mohu se pokusit splnit svá přání, ale přijmout, že je nikdy nemohu dostat a to nemusí ovlivnit můj osobní blahobyt.

Přijetí života, jak se to děje, je jedním z nejdůležitějších klíčů, abyste se cítili svobodně.

Možná si myslíte, že je to konformismus, ale není to tak. Jde o to, že máte přání, motivace a cíle. To, že se jich snažíte dosáhnout, ale vždy s naprosto skutečnou představou, že vás nic z toho neuspokojí, a že pokud v nějakém případě nedosáhnete cíle, který jste nastavili, nepotřebovali jste ho ani.

Život nemusí být dokonalý, aby byl báječný. Naučil jsem se, že život nemusí být dokonalý, aby mě nechal bez dechu, abych pozval mě žít, létat a milovat každý okamžik bez ohledu na to, jak malé Čtěte více "