Tři pilíře, na kterých se buduje smysl vašeho života

Když přezkoumáme příběhy, které mnoho lidí píše nebo vypráví o svém životě nebo o životě druhých, uvědomujeme si, jak důležité je udělat něco, co stojí za to říct..

Pokud nyní zastavíme a přemýšlíme o tom, co děláme s našimi životy a ohlédneme se, více než jeden si bude myslet, že pracuje příliš mnoho, že dělá tolik věcí, které má sotva čas věnovat se svým vlastním dílům, nebo že už dávno přestal mít zájem "Proč" se zaměřit na "kolik".

Obecně si všichni přejeme šťastný život, ale každodenní spousta, stres, sociální závazky a další daně ze strany třetích stran, kromě těch, které si přidáváme sami, a mnoho dalších věcí, způsobují, že ztrácíme ze zřetele to, co je pro nás opravdu šťastné a zapomínáme, co jsou naše vlastní hodnoty. nad „politicky korektní“.

Zůstat věrný tomu, co je pro nás důležité a být věrný sobě, nám umožní žít naše vlastní hodnoty a žít smysluplný a šťastný život z plného úhlu pohledu.

Objevování našeho pravého já, identifikovat, co je pro nás smysluplné a identifikovat překážky, podstatné je jak vnitřní tak vnější žít ten smysluplný život, který všichni chceme.

Přemýšlejte o tom, co opravdu chcete ve svém životě

Vědět, "kdo jsem" je pro každého z nás skutečnou výzvou, stejně jako určením "co je mým cílem v životě". Nebudeme-li vědět, kdo jsme, nebo co hledáme v životě, bezmyšlenkovitě na to plujeme. Zjistit, kdo jsme a co chceme od života, nám však pomůže označit trasu a podle toho jednat.

Stručně řečeno, žít smysluplný život, musíte vědět, co je pro vás důležité, daleko nad rámec toho, co by mělo být. To je zásadní pro poznání sebe sama. Nikdo nás nemůže přinutit, abychom byli, dokonce ani sami, protože jsme tím, čím jsme.

Na druhé straně, rozhodování o tom, co je pro nás důležité, znamená poznání lidí, na kterých nám záleží, určování, že jsou prioritou v našich životech a že péče o ně je součástí toho, co nás činí šťastnými.

Stanovit konkrétní cíle, které jsou pozitivní

Pro stanovení dobrého kurzu je nutné stanovit cíle založené na našich hlavních hodnotách a přesvědčeních. Často mnoho lidí má tendenci nastavovat své cíle v negativních termínech: „Přestanu dělat to, co jsem chtěl, abych to chtěl“ nebo „Musím něco udělat, co se mi nelíbí, abych tohle chci nebo přestat být Nechci, aby.

Nicméně, mluvit s námi s negativními zprávami nám nepomůže tak, jako bychom hovořili z pozitivní vize v souvislosti s našimi sny a cíli.

Nedotýkejte se požadavků svého vnitřního kritika

Když se vydáte na cestu Je normální najít překážky všeho druhu, včetně vnitřního kritického hlasu, který nám připomene, jak silná je cesta, množství kritiky, kterou dostaneme od lidí, množství věcí, které jsme kdysi zkoušeli a nemohli udělat, příprava, které nám chybí, nebo proč budete bojovat o něco, co je ztracená bitva, mezi mnoha dalšími věci.

Zapomeňte na to, nedělejte jim případy. Vraťte se ke svým skutečným motivacím a obnovte svůj názor. Váš vnitřní kritik není nic víc než podvědomý hlas, který seskupuje všechny negativní věci, které jste slyšeli a už pravděpodobně od ostatních slyšíte. Identifikujte je a čelte jim, abyste znovu potvrdili své cíle.

Nedovolte, aby vás strach napadl nebo nejistota vám neumožní pohyb vpřed. Je normální, že se tyto pocity objeví, ale důležité je jít dál a bojovat za to, co opravdu chceme.

Když to nejméně očekáváte, život vás vždy překvapí, dnes budu foukat vaše šedé mraky, abych zmírnil vaše starosti a naplnil vás nadějí. Protože život vás dříve nebo později vždy překvapí ... Čtěte více "