Odpusťte jako akt osobního osvobození

Odpusťte jako akt osobního osvobození / Psychologie

ODPOVĚĎ ¿CO JE TO? ¿JAKÉ UŽITÍ MÁ A JAK TO DOSTAT??

Znamená to uvolnění bolesti

Pokud nám něco ublíží hodně, je to proto, že nám ten, kdo nám ublíží, záleží, nebo proto, že samotná skutečnost odstranila pevné principy v mém nitru, které je způsobují, že se vlní.

Existuje mnoho příležitostí, ve kterých slyšíme “Nedovolím vám říkat nebo dělat určité věci”, jako by skutečnost, že nechtějí, aby se to stalo, jim znemožní uskutečnit se. To je zvláštní, protože tato fráze se obvykle používá, jakmile se stížnost již stala.

Odpuštění je užitečné, nikdy by nemělo být chápáno jako čin zranitelnosti před druhým, ale flexibilita sama se sebou, mé emoce a priority, protože nás v minulosti zakrývá nespokojenost, nám nedovolí postupovat dopředu a zavázat nás k bolesti s takovou silou, že na jejím základě necháme život projít bez toho, abychom byli jeho součástí..

Někteří lidé lpí na tomto nepohodlí způsobeném vzpomínkou na to, co se nestalo, že by se znovu emocionálně zapletl s jinými lidmi, jako by ten štít mohl být dobrá věc, ale ta obrana je jen deska mezi ním a jeho příležitostmi. Pokud si vyberete tuto možnost, zůstanete sami s vaší zášťou a svou bolestí, nevšímáte si světa a všech příjemných věcí v něm..

Když jsem se ocitl před lidmi, kteří představují tento problém, obraz zedník, který staví zeď, staví cihlu po cihel automaticky pokaždé, když před sebou předstoupí příležitost setkat se s někým, o čem se domnívají, že jim může znovu ublížit.

Stávají se z nich odborníci v oblasti umisťování cihel, tolik, že staví zeď na zeď a obracejí je “komfortní kruh” stále menší, drsnější a osamělý.

Škoda, že úsilí, škoda jeho účinnost ... tolik bojovat, aby se zabránilo utrpení a vše marně, protože ta zeď nikdy nedělá emoce přestat být uvnitř, ve skutečnosti pocit, který dává, je, že vás chytí do spirály úzkosti, která vás odvádí současnost as ní lepší budoucnosti, minulost je to, co se počítá a smutek vládne.

Necháme-li stranou důsledky života založené na bolesti, vraťme se opět k odpuštění, Velmi častou chybou je předpokládat, že osoba, která způsobila škodu, musí očistit svou vinu, když si vzpomínám, že mi ublížil. Říká se o tom také v naší populární kultuře, “Odpouštím, ale nezapomenu”.

KLÍČE PRO ODSTRANĚNÍ

¿Odkud pochází bolest?

- Jak důležitá je pro mě tato osoba. - Z toho, co tato osoba udělala. - Z kontrastu mezi tím, co se skutečně stalo, s tím, co bych chtěl,.

Máme jen v našich rukou přítomnost jednat, Z tohoto důvodu je dobré klást si tyto otázky, abychom mohli pochopit, odkud tento smutek pochází, a pak se rozhodnout pro praktickou cestu, bojovat za své vlastní zájmy, přestat stavět cihly, které stojí mezi tím, co chci dosáhnout, a tím, co mám teď..

Odpuštění znamená jednat na základě toho, čeho chceme dosáhnout pro sebe a ne na základě toho, co nám někdo udělal, nebo někoho, kdo by se měl cítit.

Pokud by to bylo snadné, nebylo by ani nutné, abyste si přečetli tento článek, je to o upřednostňování toho, co chcete podporovat s každým z vašich činů.

Pokud vás to, co děláte, posunete pryč nebo vás přiblíží životu, který stojí za to, a pokud se rozšíří nebo sníží váš okruh pohodlí.

Všechno, aby bylo možné jednat nezávisle na tom, jak se cítíte teď, být statečný pokračovat, protože pokud život a čas půjdou svým směrem, je to ten, kdo řídí kurz.