Proč se občas cítíme volnější, když mluvíme s cizinci?

Někdy se může mluvit s cizími lidmi, abychom se cítili mnohem svobodnější než rozhovory s rodinou nebo přáteli na celý život. Důvodem může být to cizinec nás vidí jako my, bez idealizací a sebeklamu, ne tak, jak chce věřit, že jsme, a to je něco velmi osvobozujícího, že se můžeme spojit a být schopni vyjádřit se.

Kanadský výzkumník John Helliwell prohlašuje, že neexistuje situace, která by vedla k většímu uspokojení než mluvení s cizími lidmi, protože zvyšuje úroveň štěstí.. Konverzace s cizími lidmi nás vede k tomu, že se cítíme lépe, považovat tuto akci za znamení pokory a laskavosti.

Od dětství jsme slyšeli frázi „nemluvme s cizinci“ a má smysl, dokud nemáme určitý věk. Tato rada nám byla dána hlavně proto, abychom předešli některým nebezpečím. Podle studie publikované v publikaci. \ TJournal of Mental Environment, Zapojení se do rozhovoru s cizincem vytváří pocit podobný blahobytu.

Další studie publikovaná v Psychologické vědy poukazuje na to děti ve věku od tří let by mohly sami rozlišovat, zda jsou lidé, kteří k nim přistupují, důvěryhodní nebo by se od nich měli dostat pryč a v sedmi letech by to mohli dělat se stejnou přesností jako dospělí.

Jak vidíme, interakce s cizími lidmi má příznivé psychologické účinky, liší od toho, co dostáváme, když mluvíme s lidmi, kteří patří do našeho sociálního kruhu. Pojďme se prohloubit.

"Spravedlnost spočívá v nestrannosti a jen cizinci mohou být nestranní".

-George Bernard Shaw-

Mluvit s cizími lidmi nás činí produktivnějšími

Sheen S. Levine, profesor na Singapurské univerzitě managementu, upozorňuje, že to, co společnosti často poskytují svým konkurenčním výhodám, není jen jejich hromadění znalostí, ale i využití performativních vazeb. Toto je, spontánní komunikace mezi kolegy, které nejsou vůbec známy, v nichž se přenášejí znalostí klíč bez toho, aby někdo na oplátku čekal něco.

Pro Elizabeth Dunn, psychologku z University of British Columbia, rozhovor s cizími lidmi zvyšuje náš subjektivní blahobyt a to má přímý dopad na naši produktivitu. Mluvit s cizími lidmi a poslouchat přispívá k posílení naší identity. Dává nám to pocit, že můžeme něco přispět, že jsme vzati v úvahu a ocenění.

"Všechny věci budou produkovány v nadřazeném množství a kvalitě a snadněji, když každý člověk pracuje v jednom povolání, podle svých přirozených darů a ve správný čas, aniž by zasahoval do něčeho jiného.".

-Platón-

Raději mluvíme s cizími lidmi, protože od nás nic neočekávají

Někdy to může být někdy raději mluvíme s cizincem, protože nás vidí jako my, ne, jak chce věřit, že jsme. Mluvit s lidmi, s nimiž máme osobní vztah, pozitivně ovlivňuje, je-li to zdravé, v naší náladě, i když se zdá, že ovládání hněvu a / nebo nespokojenosti s cizími lidmi je efektivnější.

Většina z nás se chová dvěma způsoby, když máme špatnou náladu. S lidmi z našeho nejvnitřnějšího kruhu propouštíme svůj hněv, protože víme, že to dokážeme a také tam, kde je limit; Na druhé straně, když jsme v kontaktu s cizincem na ulici, máme sklon být přátelštější a zdvořilejší.

Podle článku by CBS News, s názvem Mluvit s cizinci může zvýšit úroveň štěstí, Elizabeth Dunn, profesorka psychologie na Univerzita Britské Kolumbie (Kanada) provedl experiment, který tuto skutečnost ověřil. To zjistil když se lidé setkávali s cizími lidmi, chovali se mnohem příjemněji než s těmi, s nimiž měli důvěru, což přispělo ke zlepšení nebo zvýšení jejich nálady. A také jim to pomohlo cítit se součástí komunity.

Takže, konverzace s cizími lidmi působí jako emocionální přepínač. Pomáhá nám to vzít dostatek emocionální vzdálenosti, abychom regulovali, jak se cítíme a pozorujeme situaci z jiného úhlu pohledu.

Jak vidíme, mluvit s cizími lidmi je prospěšné pro naše psychické zdraví. Nejen, že nám poskytuje sociální kořeny, ale i to, že se cítíme lépe a hodnotněji, ale je to také dobrá příležitost ke zlepšení našich sociálních dovedností, spojení s ostatními a cítit se součástí komunity..

"Přátelé jsou ty podivné bytosti, které se nás ptají, jak jsme a očekáváme odpověď.".

-Edd Cunningham-

Pomáhání cizím lidem pomáhá překonat depresi Pomáhat druhým s jejich problémy je způsob, jak vyřešit naše vlastní problémy, jako je deprese nebo úzkost. Přečtěte si více "