Příznaky Tripophobia, příčiny a léčba

Tripphobia je extrémní strach nebo odpuzování nějakým vzorem geometrických obrazců blízko u sebe. Tyto obrázky mohou být otvory a malé obdélníky nebo konvexní kruhy. Ve skutečnosti slovo tripofobie doslova znamená „strach z děr“.

Tento iracionální strach je u lidí poměrně běžný, i když o něm dnes není mnoho známo. A že miliony lidí tvrdily, že pociťují odpor a příznaky úzkosti, když pozorují vzory malých aglomerovaných děr.

Co je to fobie?

Fobie jsou definovány jako strach intenzivní a iracionální vůči osobě, předmětu nebo situaci, která zahrnuje malé nebo žádné nebezpečí. Slovo pochází z řeckého výrazu lišky což znamená „paniku“.

V řecké mytologii, Phobos byl také syn Ares, bůh války a Afrodita, bohyně lásky \ t. Ztělesněný strach. Alexandr Veliký se před každou bitvou modlil k Phobosu, aby odvrátil strach.

Když mluvíme o tripfobii, máme na mysli specifickou fobii coje charakterizován strachem nebo úzkostí jasně definovaných objektů nebo situací, které lze nazvat fobickými podněty. V tomto případě by všechny tyto geometrické tvary byly velmi blízko u sebe.

Podle DSM-V (Diagnostický manuál a statistici duševních poruch), specifické fobie, jako je triprofobie, Splňují následující charakteristiky:

• Strach nebo intenzivní úzkost pro konkrétní objekt nebo situaci (např. Létání, výšky, zvířata, podání injekce, vidění krve ...)
• Objekt nebo situace fobický téměř vždy způsobuje strach nebo bezprostřední úzkost.
• Fobická situace se aktivně vyhýbá nebo se jí brání strachem nebo intenzivní úzkostí.
• Strach nebo úzkost jsou nepřiměřené, pokud analyzujeme skutečné nebezpečí který vyvolává specifický objekt nebo situaci a sociokulturní kontext.
• Strach, úzkost nebo vyhýbání se je trvalý a obvykle trvá šest nebo více měsíců.
• Úzkost, strach nebo vyhýbání se způsobuje klinicky významný nepohodlí nebo zhoršení v sociální, pracovní nebo jiné důležité oblasti fungování.

Je běžné, že lidé mají více specifických fobií. Přibližně 75% lidí se specifickou fobií se obává více než jedné situace nebo předmětu.

Tripofobie není považována za nemoc, ale mohla by být

Lidé s tripfobií obvykle vykazují příznaky úzkosti, když pozorují korály, včelí panely, mýdlové bubliny, polka dot oblečení, provzdušněná čokoláda nebo hrst skládaných polen.

Pocit odpudivosti vůči těmto geometrickým obrazcům nebo otvorům není nemoc. Bylo zjištěno, že se předpokládá normální a častý strach v lidské bytosti, protože zabraňuje určitým nebezpečím, jako je například nákaza nemocí nebo způsobující škody..

Pokud by však tento iracionální strach zasahoval do našeho každodenního života nebo blahobytu a bránil nám vést normální život, mluvili bychom o poruše, která vyžaduje zásah..

Jaké jsou příčiny tripofobie?

Příčiny tripofobie byly nedávno studovány na University of Essex (2013) a publikovány v časopise Psychological Science. Vizuální vzory, které vyvolávají příznaky úzkosti u lidí s triprofobií, jsou podobné těm, které se objevují u různých jedovatých zvířat.

Takže, tripofobie by mohla mít evoluční vysvětlení. Ti, kdo se cítí odpudiví, když pozorují tyto geometrické vzory, se vzdalují od nebezpečných zvířat. To by jim pomohlo přežít, protože by tento druh zvířat nebyl "otráven nebo napaden".

Další vysvětlení nabídlo Arnold J. Wilkins (profesor na univerzitě v Essexu) a jeho tým je založen na konfiguraci otvorů. Zřejmě, „Konfigurace poskytla matematické vlastnosti obrazu podobné těm většiny obrazů, které způsobují zrakové nepohodlí, unavené oči nebo bolest hlavy. Mozek nemůže efektivně zpracovávat obrazy s těmito matematickými vlastnostmi, takže vyžaduje více okysličování “.

Tato vysvětlení se liší od příčin jiných fobií, protože většina našich iracionálních strachů se dozvěděla. Naučíme se cítit strach z určitých podnětů založených na osobních zkušenostech nebo zkušenostech druhých, pozorovaných nebo těch, které byly řečeny. Tímto způsobem, tripofobie nemá svůj původ v traumatu. Nemá ani kulturní původ, jak je tomu v případě strachu z čísla 13 nebo triscaidecaphobia.

Averzi, strach nebo odpor vůči existujícím otvorům v organickém materiálu lze snadno vysvětlit. To je od té doby Jedná se o obrazy často spojené s nemocemi.

Příznaky tripofobie

Symptomy tripofobie jsou stejné jako symptomy jakékoli jiné specifické fobie. Tímto způsobem, Příznaky by byly následující:

• Strach nadměrné a iracionální, vyvolané přítomností nebo očekáváním anxiogenního stimulu. V tomto případě by úzkostným podnětem bylo pozorování specifického geometrického vzoru.
• Reakce úzkosti v důsledku expozice nebo očekávání úzkostného podnětu. V krajních případech by mohlo dojít k útokům asiety nebo záchvatů paniky.
• Zamezení uvedených podnětů situacích, ve kterých se mohou objevit.
• Interference v každodenním životě. Tyto vyhýbavé chování a související symptomy úzkosti vážně zasahují do různých oblastí života osoby.

Máte-li pocit, že jste se setkali s popsanými příznaky, může se u Vás objevit tripfobie. Musíme si to však pamatovat diagnózu může provést pouze odborník. Pokud by tomu tak bylo, je nejlepší vyhledat pomoc psychologa.

Léčba triprofobie

Léčba volby pro tripofobii je Živé vystavení se obávanému podnětu, v tomto případě na určité obrázky nebo geometrické obrazy. V některých případech je také užitečné dokončit živou expozici relaxačními technikami.

Relaxaci lze využít jako doplněk výstavy protože relaxace sama o sobě nemá téměř žádné terapeutické účinky při fobických poruchách. Vystavení se těmto geometrickým tvarům nebo skupinám děr znamená být přítomen v situaci, kterou se bojíme, například před určitou rostlinou nebo skupinou včel.

Jeden z obvyklých problémů v léčbě fobií má co do činění s vznik záchvatů paniky. V tomto smyslu se zdá, že cvičení je obvykle neslučitelné s jejich výskytem. Jeho pravděpodobnost výskytu se však zvyšuje, pokud pacient provede katastrofální interpretaci situace. V těchto případech se musíte pokusit čelit tomuto typu myšlenek trénováním v používání vhodných myšlenek.

Pokud se objeví záchvat paniky, musíte zkuste zůstat v situaci, dokud se nesníží. Musíte se dostat co nejdále od situace a vrátit se k ní co nejdříve.

Jak vidíme, tripofobie je iracionální strach z různých geometrických obrazců nebo skupin děr nebo děr. Jako každá jiná fobie je to porucha, která má řešení, pokud je léčena specialistou na duševní zdraví.

Jak překonat strach z výšek? Strach z výšek nebo acrofobie vytváří silnou úzkost u lidí, kteří ji trpí. Pro tento typ fobie jsou typické situace s pozoruhodnou výškou, jako například vyhlížet do balkonu, které jsou na okraji propasti nebo jsou na vysoké vyhlídce. Přečtěte si více "