6 klíčů ke zlepšení komunikace mezi rodiči a dětmi
Neexistuje žádný manuál, který by fungoval pro všechny rodiče světa, ale existují určité obecné pokyny, které se mohou stát dobrým kompasem, pokud chceme udržovat dobré vztahy s našimi dětmi. Tyto pokyny nás mohou vést k tomu, abychom s nimi hovořili o některých citlivých otázkách. Komunikace mezi rodiči a dětmi je velmi důležitá.
Konkrétně v tomto článku nabízíme několik klíčů ke zlepšení komunikace, zvýšení empatie, zlepšení způsobu naslouchání našim dětem a zvýšení jejich motivace k naslouchání. Pojďme s nimi!
"Nejdůležitější věcí v komunikaci je naslouchat tomu, co není řečeno".
-Peter Druker-
Snažte se být daňová, promluvte si se svými dětmi!
Při komunikaci s nimi je lepší nedávat uzavřená stanoviska, daně nebo směrnice. Zejména pokud už děti nejsou tak mladé a mají věk. Pojďme si s nimi promluvit, klást otázky, povzbuzovat společnou reflexi, poslouchat důvody, proč dělali, co dělali, a dosáhnout dohod, které nás opustí a nechají je spokojené. Je pravda, že to stojí více úsilí, ale bude pro ně mnohem snazší je dodržovat a respektovat.
Jako rodiče chceme kontrolovat všechny situace, které naše děti žijí, doma, se svými sourozenci, přáteli, prarodiči, ve škole atd. Věříme, že pokud jim řekneme, co mají dělat, i když se situace již stala, budou poslouchat a budou tak chráněni, pokud se něco takového stane znovu..
Skutečností je, že nejlepší způsob, jak pomoci našim dětem s konflikty, je pomoci jim přemýšlet, snaží se pochopit důvody, proč jednali tímto způsobem. Pomůže to také vztahu, který máme, protože se bude cítit slyšen a zohledněn.
"Postava muže by se mohla naučit podle přídavných jmen, která obvykle používá ve svých rozhovorech".
-Mark Twain-
Mluvte o svých vlastních zkušenostech
Komunikace mezi rodiči a dětmi musí být vzájemná a přizpůsobená úrovni a věku našich dětí. Na druhou stranu to může být velmi dobré říci vám o našich zkušenostech - jak o minulosti, tak o současnosti - o tom, jak se cítíme a co si myslíme.. To nás činí více lidskými a trochu nás z této pozice snižuje, že se nám nic neděje a nic nám nevadí, že někdy projektujeme.
Díky tomuto sdělení se naše děti budou cítit blíže k nám a může slyšet jiné způsoby řešení problémů. To nemusí nutně znamenat, že budou dělat totéž jako my, ale může jim dát důvod, aby se nás zeptali a měli větší důvěru, aby nám řekli, co se s nimi stane nebo co se jich týká..
Komunikace mezi rodiči a dětmi vyžaduje blízkost k navázání důvěry
Poslouchejte je aktivně a neposuzujte je
Poslouchejte aktivně, je empatické a dávejte zvláštní důraz na pocity těch, kteří nám říkají. To znamená, že se musíme občas snažit překonat určité překážky, zejména ty, které souvisí s jejich nerozhodností a nejistotou. V tomto smyslu je důležité, abyste proti vám nepoužili vše, co nám s důvěrou řeknete, bez ohledu na to, jak jsme v určitém okamžiku naštvaní..
Na druhé straně, naše děti budou představovat výzvy, které jsou pro nás zajímavé. Jednou z těchto výzev je otevřít naši mysl a pochopit, že mohou mít jiný způsob, jak vnímat svět jako slušný jako náš, takže je budeme muset uznat za rovné nebo dokonce nadřazené v určitých debatách, jako vyrůstat.
Tím, že je neposuzujeme, vysíláme našim dětem jasný vzkaz: chceme je poslouchat a jsme ochotni je přijmout. Přijmout, že se cítí smutný, rozzlobený nebo zraněný. Takže, od poznání jejich emocí je to odkud budeme schopni jim pomoci vybrat nejlepší volbu.
"Bez ohledu na to, jaká slova používáme, je třeba je používat opatrně, protože lidé, kteří je poslouchají, budou ovlivňováni dobrými nebo špatnými.".
-Buddha-
Před kamarády jsme rodiče
Ve věcech komunikace s dětmi je důležité být otevřený, vědět, co je zajímá a co se jim líbí, ale naše děti potřebují rodiče, aby je vedli, stanovili limity, a ne přátele či kolegy. To není naše role, nebo alespoň naše hlavní role.
Pro naše děti, jak vyrůstají a stávají se teenagery, budou tam témata, o kterých s námi nebudete chtít mluvit a je důležité, abychom jej respektovali (i když máme trpělivost: nechtějí to dělat teď, ale pokud necháme dveře otevřené, jako za pár dní).
Kromě toho, pokud máme dobrou komunikaci a blízkost k našim dětem, tyto otázky nejsou mnoho a nakonec se na nás obrátí, když mají velký zájem. Ale, jak jsme řekli, K tomu dojde, pokud budeme respektovat jejich soukromí a úroveň autonomie, která odpovídá jejich věku. V opačném případě budou tyto dvě práva chránit před námi.
Kázat příkladem
Je důležité navázat přímou a jasnou komunikaci mezi rodiči a dětmi s tématy, která to vyžadují. Budou-li naše děti mít pocit, nebo o nás mluvit, o naší rodině ao intimních věcech s ostatními, s největší pravděpodobností se stanou rezervovanými pro strach, že budeme mít to, co nám svěřili..
Další hodnotou, na které je založena dobrá komunikace s našimi dětmi, je upřímnost. Je důležité pokusit se říct pravdu o tom, co si myslíme, říkáme a cítíme. To také znamená splnění závazků, které jsme získali.
Pokud jde o upřímnost, pokud ji praktikujeme, je pravděpodobné, že naše děti, když nám chtějí něco říct, že vědí, že nebudou sedět velmi dobře, tak to dělejte. Udělají něco vzácného: budou se spoléhat na to, že najdeme řešení problémů, v nichž se dostanou.
Upřímnost také znamená, že žádáme o odpuštění a poznáváme chyby, které identifikujeme. Naše děti budou jednat a chovat se tak, jak pozorují, že děláme: jsme jejich nejpřímější příklad, a pokud nebudeme jednat s upřímností a diskrétností, je pravděpodobné, že to ani neudělají..
"Efektivní komunikace začíná poslechem".
-Robert Gately-
Nehádej se se svými dětmi o tom, kdo má pravdu.
Mnohokrát, když mluvíme, konverzace se proměňují v diskuse, které mohou vyrůstat do bojů. Je důležité se tomu vyhnout, udržet křik, chovat se jako dospělí, používat vhodný tón hlasu a poslouchat nejdříve bez přerušení.
Každý by měl být schopen uvést své důvody a názory a poté se pokusit dosáhnout dohody. Mnohokrát nesouhlasíme s našimi dětmi nebo s námi nesouhlasí, ale každý by měl být schopen vyjádřit se bez pocitu podcenění.
Pamatujte, že jsme dospělí, ale to není důvod, proč naše děti přestávají mít názor nebo důvody, aby jednaly určitým způsobem. V tomto smyslu,mluvit bez uložení našich myšlenek je jedním z nejlepších způsobů, jak udržet dobrou komunikaci mezi rodiči a dětmi a přinutit je, aby se cítili cenní a slyšeli.
Poslední klíče ke zlepšení komunikace
Jdeme s některými závěrečnými doporučeními, s nimiž budete schopni navázat komunikaci mezi rodiči a dětmi na základě důvěry:
- Zeptejte se jich, co potřebují, když s vámi chtějí mluvitPokud chcete poradit nebo pomoci vyřešit problém, nebo jen poslouchat.
- Mluvte pozitivněPromluvme si o postojích a ne o nich: "co jsi udělal jsem neměl rád nebo" možná jsi mohl udělat něco jiného "a ne" jsi špatný nebo hloupý ".
- Ať udělají chyby: Nemůžeme se vždy vyhnout chybám a mnohokrát to bude pro učení užitečné.
- Buďte jasné, když poskytnete informace: být důslední a vyhýbat se rozporům, aby jasně věděli, o co se jich ptáte, a neexistují žádné zmatky.
- Zahrnout je při rozhodování které se týkají rodiny.
Komunikace je základním pilířem jakéhokoliv vztahu. Je to ta, která označuje časy, poselství a do značné míry interakce. Nepřímo také označuje základní hodnoty, jako je důvěra nebo upřímnost. Z tohoto důvodu je důležitá komunikace rodičů s dětmi; ve skutečnosti to bude hodně záležet na pomoci, kterou můžeme dát našim dětem.
Deset komunikačních chyb mezi rodiči a dětmi Mluvit s našimi dětmi se může stát tvrdou bitvou, zejména pokud jsou teenageři. Rodiče by se měli vyhnout určitým komunikačním chybám, aby usnadnili vztah se svými dětmi. To je zásadní pro dobré vzdělání. Přečtěte si více "