Jak se dostat z klece postavené emocionální dravec

Po celý život budujeme vztahy, které nás vybízejí k tomu, abychom sami sobě dali to nejlepší, ale také se můžeme ponořit do ničivých vztahů který nás spotřebuje a nosí nás, dokáže nás zničit v klecích postavených emocionálním dravcem.

Stejně jako v přírodě existují i ​​zvířecí dravci, kteří ničí ty slabší, aby se živili, v lidské bytosti se můžeme ocitnout s podobným jevem, který se provádí emocionálními predátory, kteří se nejslabšími lidmi nejedí, ale činí to nejvhodnějším a silný, má dar, který jim závidí.

Slovo nebo pohled může být dostatečným faktorem pro zahájení procesu psychické destrukce člověka

Profil emocionálního predátora

Život emocionálního predátora je hra strategií se sobeckými cíli. Ačkoli každý emocionální dravec má své zvláštnosti, všichni se zdají sdílet sérii charakteristik:

Jsou to maskovací umělci

Emocionální predátor je mistrem kamufláže, který je distribuován mezi všechny věkové kategorie, pohlaví a společenské třídy, být účinnější jejich strategie v nejbližších osobních vztazích, jako je například pár.

Stejně jako chameleon přeměňuje svůj vzhled v závislosti na barvách prostředí, má dravec také tuto vlastnost adaptace, takže způsobuje hluboké poškození oběti, aniž by ho lidé kolem sebe oceňovali..

Absorbujte energii druhých

Jsou to lidé žíznící po energii, kterou mají ostatní. Ponořen do vesmíru hněvu a odporu vůči těm, kteří jsou schopni cítit a vibrovat.

Jejich oběti jsou laskaví, veselí, čestní lidé, s velkou vitalitou a nadšením, nositeli charakteristik, kterým emocionální dravec chybí a závist, protože představují všechno, co není schopen být. Z tohoto důvodu cítí potřebu zničit, zničit, ponížit a zničit každého, kdo si je pamatuje..

Emocionální predátoři jsou ponořeni do vesmíru hněvu a odporu vůči lidem schopným cítit se a plným vitality

Nemohou se cítit

Hlavní vlastností emocionálního predátora je jeho neschopnost být v kontaktu se svými pocity, vzniklé nedostatkem emocionálního spojení mezi vaší myslí a vašimi emocemi. Tento nedostatek naladění má obvykle dlouhou cestu časem, takže se predátor přizpůsobil a nevidí ji jako dysfunkci.

Mnohé z těchto odpojení mají svůj původ v dětství, kdy se pocity samy odřízly od systému s tak intenzivním vypouštěním, že se systém sám brání. Tak emoce zmizely ze světa a jejich intelektualizace zůstávala, stejná logika, pod kterou se připouští, že s lidmi lze zacházet jako s objekty, aby bylo dosaženo cílů..

Odmítají se

Emocionální predátoři pociťují velké sebe-odmítnutí a odpor k sobě pro jeho neschopnost cítit se, schovávat se za masku, aby se vyhnul zradě.

Cítí se dezorientovaní, odlišní av mnoha případech obětí svého osudu. Chápou nějakým způsobem, že způsob, jakým jednají s ostatními, je jednoduše důslednou odpovědí na léčbu, kterou obdrželi..

Jsou to skvělé simulátory

Necítí, ale vypadají. Jeho strategie je premyšlená a tajná, bez povšimnutí všemi kolem sebe

Zaprvé svádějí své oběti přes blízkost a plynutí času, aby je mohli později ovlivnit a nakonec je zvládnout, zbavují je veškeré svobody a autonomie. Komplexní a tichý proces, ve kterém budují strategickou pavučinu, aby zachytili své oběti.

Jak identifikovat, že máme vztah s emocionálním predátorem?

Oběť si může udržet dlouhý vztah s emocionálním predátorem, aniž by si to uvědomovala. Někdy neví, dokud není emocionálně vyčerpaná a cítí, že ztratila veškerou podstatu toho, čím byla.

Chcete-li zjistit, zda jste ponořeni do tohoto typu toxických vztahů buď se svým partnerem, s rodinným příslušníkem nebo přítelem nebo dokonce v práci, je vhodné, abyste se zamysleli nad následujícími otázkami:

• Cítíte se izolovaně, ztratili jste kontakt se svými blízkými a máte problémy s rodinou a přáteli??
• Změnili se vaše hodnoty a způsoby myšlení a domníváte se, že tyto změny vás oddělovaly od osoby, která byla před vámi??
• Cítíte se provinile? Bojíte se vyjádřit nebo vyjádřit svůj názor??

Pokud jste izolováni, bez jakékoli afektivní podpory, kterou chcete jít, vaše hodnoty se změnily, bojíte se vyjádřit sami a váš názor na sebe je negativní, můžete mít vztah s emocionálním predátorem.

Vypadni z emocionální klece

Vymanit se z uchopení emocionálního dravce není jednoduchý úkol, zejména proto, že strachu, nejistotě a vině se podařilo v oběti usídlit velmi hluboko.. Oběť již není osobou, kterou byl a bude muset restrukturalizovat své myšlenky a emoce.

Osvobození této situace je v první řadě pomalým procesem, v němž je odborná pomoc nezbytná pro zotavení

Být vědomý je prvním krokem k svobodě. Aby se oběť dostala z této pasti, musí si ji uvědomit. V opačném případě nemusíte situaci rozpoznat jako nebezpečnou nebo že i čepele viny jsou tak silné, že vám nedovolují vidět cestu ven..

Oběť musí identifikovat proces emocionálního odbourání, který ho nese plnou zodpovědností a vinou za konflikt, dát svou energii do záchrany. Musíte pochopit, že se musíte chránit a přestat ospravedlňovat se od agresora.

Jakmile si člověk uvědomí situaci, ve které je ponořen hledat podpůrnou síť. Především je třeba znovu navázat kontakt s těmi lidmi, se kterými měl silné emocionální vazby a že dravec byl zodpovědný za řezání. Mohou to být emocionální podpora, kterou člověk potřebuje spoléhat na uvolnění své klece.

Jděte na specialistu v těchto případech se stává nepostradatelným. Oběť má obvykle potíže s odchodem a když si uvědomí, že už není tou samou osobou, hromadí velké utrpení spolu s pocity viny a strachu..

Psycholog jí může pomoci na cestě k opětovnému sjednocení se sebou a obnovení její pohody a osobní autonomie

Zásah spravedlnosti může být někdy nezbytný pro vyřešení konfliktu tohoto typu. Často však dochází k komplikacím, kdy se požaduje důkaz, aby bylo prokázáno, že ponížení, pohrdání a přestupky je těžké dokázat. Proto se doporučuje uchovávat všechny doklady a soubory, které lze považovat za důkaz.

Tam jsou zneužívání, které nezanechávají rány na kůži, ale v duši.Moc emocionální zneužívání nezanechává žádné stopy na kůži, ale hluboké rány v duši, které jsou obtížné opravit a léčit. Přečtěte si více "