Krize páru nebo definitivní ruptura?

Pár krize obvykle představuje těžký okamžik. Na druhou stranu ne všechny párové krize mají za následek přestávku. Navíc, pokud se jedná o pár, který prošel několika krizemi, může být obtížné zjistit, zda pár prochází novým momentem nejistoty / konfrontace, nebo to již bylo s konečnou platností přerušeno a zůstane jen popel.

Stejně tak, Existují různé typy párové krize a také různé typy přestávek, a hlavní rozdíl mezi krizí a rupturou je ten, že tento je bod a druhý. Než však pokračujeme, dokončíme definici.

Když hovoříme o několika krizích, poukazujeme na situaci vysokého napětí, ve kterém je obvykle dočasný distancování, pokud budeme hovořit o přestávce, budeme čelit situaci oddělení, v níž lidé rozbíjejí dluhopisy, které je spojují.

Existují tedy rozdíly mezi oběma situacemi. Komplikovaná věc je, že někdy se rozdíly projeví pouze tehdy, když čas plyne a změny začnou být patrnější v jednom či druhém směru. Na druhé straně, Nevědět, zda krize skončí nebo ne v přestávce, vytváří potenciálně úzkostnou / úzkostnou nejistotu. Takže v tomto článku budeme hovořit o tom, jak se dozvědět, zda jste v párové krizi nebo v definitivní přestávce.

Různé typy pár krize

Problémy jsou obvykle nejčastější srážky několika krizí. Mohou se také vyskytnout po nevěra, narození dítěte nebo významná ztráta. Všechny tyto důvody vedou k různým párovým krizím, které mohou být více či méně dlouhé.

V rámci komplikovanější krize párů najdeme ty, které byly iniciovány / zhmotněny nevěrou, protože s tím je obvykle porušena důvěra a spoluúčast s ostatními. Oběť se cítí podvedená, zradená, pro ni je také snadné zmenšit její sebevědomí a aby se místo kontroly stalo více vnějším.

Na druhé straně, pár krizí, které jsou způsobeny vývojem vztahu, jsou ty, které se nejlépe provádějí, a ty, které je nejméně obtížné překonat. Například se odvoláváme na krize, které jsou jednoduše způsobeny časem a přirozenou změnou ve vztahu, jako je začátek soužití nebo narození dítěte. V těchto případech spojení, odbor, nebyl napadnut.

Krize může být způsobena nevěrou, narozením dítěte, vážným rodinným problémem nebo neustálými problémy v soužití.

Párová krize tváří v tvář definitivnímu prasknutí

Pozadí a historie páru říkají hodně o tom, zda jsme v situaci krize nebo prasknutí. Pokud je to pár, který prošel mnoha krizemi, může být takové významné opotřebení vztahu, že to vede k definitivní přestávce.

Na rozdíl od toho, co je obvykle uvěřeno a myslím si, že "To je jen jedna krize", že existuje historie separací nebo trhlin dočasný způsobí vyčerpání, které produkuje pocit v pár žít v jakémsi věčném návratu utrpení. Jinými slovy, opakované krize vytvářejí naučenou bezmocnost, což může způsobit, že přestávka bude definitivní, protože jeden nebo oba z nich začnou myslet, že "Nic nebylo opraveno".

Důvodem oddělení je také klíčový aspekt. Krize, které jsou důsledkem nevěry, obvykle končí prasknutím: podvod je ničivý pro důvěru páru a budoucí plán společně. Nevěra vyvolává pár krizí, které, pokud nejsou spravovány správně a ve vhodnou dobu, mohou skončit definitivní přestávkou. Schopnost odpouštět a přestavět může být vyčerpaná.

Stejně tak, pokud důvodem krize jsou problémy v soužití nebo úkoly doma, je pravděpodobnější, že krize neskončí porušením páru. Žádná spojka, Pokud se potýkáme s opakovanou krizí páru kvůli problémům koexistence, můžeme také čelit situaci velkého emocionálního napětí přeměnit krizi na definitivní přestávku.

Důvodem separace je také klíčový aspekt, definitivní ruptury, které vznikají v důsledku nevěr, obvykle končí v roztržkách.

Čtyři jezdci apokalypsy v párových vztazích

Více, když v páru jsou důležité známky neslučitelnosti, můžeme si myslet, že čelíme definitivní přestávce. V tomto případě se odvoláváme na "čtyři jezdce apokalypsy", které Dr. John Gottman popsal po letech výzkumu vztahů. Tyto čtyři příznaky jsou obvykle úzce spojeny s definitivními separacemi a my vám je vysvětlíme níže.

Čtyři nejdůležitější znaky, které poukazují na definitivní přestávku, jsou: destruktivní kritika (jak tvorba, tak přijímání), obrana, opovržení vůči druhému a vyhýbavý postoj. Tímto způsobem, když jsme pozorovali v párové krizi, přítomnost jakéhokoli z těchto postojů nebo komunikačních vzorů nás informuje, že procházíme jemným momentem, takže může dojít k prasknutí..

Pokud se chcete dozvědět něco více o těchto "čtyřech jezdcích apokalypsy", můžete si přečíst následující článek:

Sebezničení páru Pár se může stát nekomunikovaným, izolovaným emocionálně, neschopným vyřešit své problémy. Někdy nevíme, jak zjistit, co je správné nebo co špatné, a začneme zasáhnout dno. Řekneme vám další ?? Přečtěte si více "