Jak se přestat stydět se ženami

Plachost je charakteristika způsobu bytí člověka. Plachost však může být společným rysem postavy, nebo naopak zesílit v některých rutinách nebo u některých lidí. Stává se například, že někteří muži mají potíže s překonáním této emocionální bariéry, když pozorují zajímavou ženu a v konverzaci se neobjeví přirozeně..

Je běžné, že určitý stupeň plachosti vzniká, když se člověk ocitne před někým, koho považuje za zajímavého. V tomto případě je plachost spojena s vlastním očekáváním a strachem z nelíbí se. Pokud však chcete v sobě rozvíjet nové svádění a bezpečnostní dovednosti, nezapomeňte, že tento postoj je také vzdělaný. ¿Jak se přestat stydět se ženami? V Psychologii-Online odpovíme na tuto otázku.

1. Proč se stydím se ženami
2. 8 tipů přestat být plachý se ženami
3. Jak překonat strach z odmítnutí ženou

Proč se stydím se ženami

1. Člověk trpí kvůli jeho plachosti. Existují situace, kdy člověk prožívá traumatickou událost, která prožívá plachost, kterou identifikuje jako hlavní příčinu, pro kterou nenalezl stabilní vztah. Proto, když se plachost stane traumatem, nepohodlí se stává akutním.
2. Nízká sebeúcta. Člověk s touto nejistotou v sobě je před jeho potenciálním dobýváním projektován jako nežádoucí. To ho vede k bojkotu vlastního komunikačního potenciálu prostřednictvím vnitřního dialogu zaměřeného na popis strachu. Například strach z toho, že si ze sebe děláš hlupáka tím, že neví, co říct, nebo že zůstane prázdný.
3. Kontext. Plachý člověk není stejný v žádné oblasti. Můžete se například cítit lépe v interakci se ženou v pravidelném prostředí pro něj (prostředí, ve kterém je pohodlný), než v prostoru, kde se cítí být na místě.
4. Má málo přátel. Tato skutečnost také zvyšuje mužskou plachost. V tomto případě je plachost spojena s nedostatkem odborné přípravy v sociálních dovednostech. Z tohoto důvodu, když má člověk osamocený kruh, je přirozeným důsledkem, že se cítí více nepohodlně, když jde ven ze své emocionální komfortní zóny..
5. Předchozí zkušenosti. Lidská bytost konstruuje svůj vlastní koncept sebe sama z různých složek. Jedním z nejdůležitějších je minulost chápaná jako dědictví, které ovlivňuje přítomnost. Předchozí zkušenosti, které jste žili, a vaše dospívání vás mohou také podmínit v závislosti na typu vzpomínek, které od té doby uchováváte.

8 tipů přestat být plachý se ženami

1. Nenechte se posedlý předmětem. To je jeden z nejdůležitějších aspektů. Obecně platí, že člověk, který vznáší tuto otázku, klade negativní značky na sebe. Můžete být plachý, ale navíc máte také mnoho dalších přídavných jmen. Popište je a opřete se o ně, abyste získali důvěru ve vás. Člověk může být plachý a zároveň okouzlující.
2. Plachost není negativní. Alespoň to nemusí být definitivní. Jednoduše řečeno, musíte si vzít čas na důvěru v osobní vztahy. Přijměte svou povahu.
3. Nastavte si cíle, se kterými se cítíte pohodlně. Pokud vyhodnocujete své sváděcí schopnosti ve vztahu k extrovertní osobě, která vyniká jeho charismatem, ve skupinových plánech riskujete, že budete frustrovaní. Důležité je, abyste si stanovili cíle, které vám pomohou vyvinout se od sebe, aniž byste se porovnávali s kýmkoli jiným.
4. Neumisťujte se do role méněcennosti Pokud jde o tu ženu, která se vám líbí. Přemýšlejte o tom, co můžete přispět ostatním. Ocenění vám umožňuje získat sebevědomí.
5. Rozšiřte svůj sociální okruh. Pokud se váš život točí kolem práce, plánů s vaší skupinou přátel a domu, pak musíte tento rámec akce rozšířit. Chcete-li překonat plachost u žen, musíte se vystavit novosti integrace do nových sociálních prostor. Můžete se například přihlásit na kurz na téma, které se vám líbí, nebo jít do posilovny.
6. Promluvte si s touto osobou, jako byste se s ní spojili. Zkuste provést toto projekce. Nenechte si představit, že žena. Je to člověk jako vy.
7. Vizualizujte se čelí situacím, které byste chtěli zažít v reálném životě.
8. Zážitkový výcvik. Například workshop o sociálních dovednostech a emoční inteligenci vám může pomoci překonat některé limity, které vás blokují.

Jak překonat strach z odmítnutí ženou

Obecně platí, že plachost se zvyšuje, když člověk chce podpořit přístup se ženou, kterou má opravdu rád. V tom případě, myšlenka odmítnutí Je to hlavní limit, který musí protagonista překonat. To znamená, že jeho vlastní mysl ho vede k tomu, aby přemýšlel v negativních termínech, když by měl žít okamžik, aniž by tolik přemýšlel o tom, co se stane.

Od plachosti si představujete odmítnutí jako něco opravdu dramatického, ale tuto možnost musíte relativizovat. Žijte přítomný okamžik, jednat bez přemýšlení o tom, jak bude druhá osoba reagovat.

¿Jak být méně plachý se ženami? Proměňte svou plachost na svého spojence. Myslíte si, že ve své správné dávce vám tato kvalita také dodá další kouzlo tajemství a citlivosti.

A pokud máte pocit, že vaše plachost je extrémní a vy nevíte, jak situaci zvládnout, doporučujeme, abyste si přečetli následující článek a následovali rady, které uvádíme: Extrémní plachost u dospělých, příznaky a léčba.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak se přestat stydět se ženami, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Pocity.