Proč je pro mě tak těžké najít partnera

Život bez partnera, který by nás doprovázel v našich dobrodružstvích, nemusí zahrnovat živý smutek, ale protože jsme se narodili, učíme se najít slavnou „lásku svého života“ a když ji nenajdeme, můžeme se cítit skvělá frustrace. Navíc, lidská bytost je bytost, která žije ve společnosti přirozeně a která předpokládá navázání intimních afektivních vazeb. Lidé mají z jakéhokoli důvodu sklon hledat partnera po celý život. Uplynuly roky a můžeme se divit, proč má každý partnera a my ne, snažíme se najít logická vysvětlení a někdy se můžeme obviňovat..

Je nezbytné zaměřit se na nás, ale bez toho, abychom se zranili nebo napadli naše sebehodnocení, v tomto článku o psychologii online se pokusíme odpovědět na slavnou otázku "¿Proč je pro mě tak těžké najít partnera?„a my vám poskytneme psychologické vysvětlení této situace.

1. Proč stojí za to najít lásku
2. Proč nemůžu najít partnera: psychologie vám to vysvětluje
3. Co dělat, když nemáte partnera
4. Jak začít nový vztah

Proč stojí za to najít lásku

Když už nějakou dobu hledáme stabilního páru a nemůžeme ho najít, mohou vzkvétat pocity viny, nejistoty a některých pochybností: "¿proč mě nikdo nechce?""¿Proč je pro mě tak těžké najít partnera?""¿Nejsem dost pro nikoho?"Tyto pochybnosti a záhady nás staví do pozice viny, která může být velmi škodlivá pro naše duševní pohodu. Každý má své vlastní problémy a problémy v životě, pokud je naším cílem najít někoho, s kým by se měl podělit o cestu, budeme muset rozvíjet techniky k dosažení našeho cíle a být schopen postupovat vpřed v případě jiného.

obtížné najít lásku Ne vždy bývá mimo nás, občas odpovědnost nese na našich činech a myšlenkách. Je možné, že existuje řada důvodů, vědomých nebo nevědomých, které nám brání v nastolení řádného afektivního pouto s osobou zvlášť. Tyto důvody mohou být založeny na strachu ze závazku, na zradě, na naší důstojnosti ... ať je to cokoliv, musíme najít základní důvod, který činí bojkotovat možnost mít milostný vztah.

Proč nemůžu najít partnera: psychologie vám to vysvětluje

Z oblasti psychologie se hodně zkoumalo pole lásky a romantických vztahů, je to téma, která nám způsobila mnoho pochybností vzhledem ke složitosti jejího vzniku a pochopení párové dynamiky. Děkuji mnoho let studia, můžeme vám nabídnout následující důvody, proč nás to stálo hodně, abych získal pár:

Strach selhání

Mnohokrát se nevkládáme do bazénu kvůli strachu z ublížení na sobě, je to normální. Možná jsme měli špatné zkušenosti s ostatními lidmi a nechceme to opakovat. Je pravděpodobné, že se nebudeme bát a tento strach se projeví v našem způsobu jednání. Pokud se budeme chovat se strachem, nebudeme přitahovat ty lidi, kteří by mohli být v našem životě potenciálně důležitými lidmi.

Extrémní plachost

Introvertní lidé jsou charakterizováni tím, že mají méně sociálních vazeb než extrovertní lidé. To neznamená, že nemohou mít důvěrné vztahy a stabilního partnera, ale souvisí s obtížemi při zakládání dluhopisů a v důsledku toho s obtížemi při hledání partnera. Extrémní plachost může být řízena tak, že rozvojem správných sociálních dovedností můžeme navázat milující vztahy a postupem času můžeme najít lásku.

Nízká sebeúcta

Nízká sebeúcta je spojena s nejistým chováním a strachem z vztahu s ostatními, s nízkým sebevědomím je jedním ze symptomů sociální fobie nebo poruchy osobnosti vyhýbáním se. Je důležité se naučit posilovat sebeúctu, abychom získali dobrou sociální síť podpory, která nám umožňuje tvořit emocionální vazby páru.

Nebuďte ochotni kompromisu

Dalším důvodem, proč nás to může stát, abychom našli partnera, může být pobyt v nevědomý strach ze závazku, mít partnera znamená být ochoten změnit mnoho aspektů našeho života, to znamená vzít v úvahu jinou osobu v našich rozhodnutích a sdílet naše emoce bez tabu. Pro mnoho lidí, i když je těžké to přiznat, je závazek poněkud komplikovaný, a proto se vyhýbají (vědomě nebo nevědomě) ustavování stabilního vztahu.

Co dělat, když nemáte partnera

Žijící singl je něco, co se v průběhu let v naší společnosti normalizuje. Nemít partnera je však stále něco, co způsobuje bolest při mnoha příležitostech, ve kterých bychom chtěli mít někoho, kdo by nás udržel ve společnosti.

Chcete vědět co dělat, když nemáte partnera, musíme se jen podívat do sebe, pokrýt naše afektivní potřeby se sebedůvěry a dělat náš život bez ohledu na to, zda jsme sami nebo ne..

Trpělivost je klíčovým pilířem ve snaze o emocionální pohodu, pokud chceme najít partnera, musíme nejprve vyléčit naše rány a trénovat naši mysl, abychom byli silní a nezávislí lidé. Pokud naše psychologické aspekty nezvýšíme nejdříve, můžeme skončit ve vztahu emocionální závislosti, kde naše blahobyt závisí výhradně a výhradně na druhé osobě..

Žádný partner ve 20, na 30, 40 ... ¿Důležitým faktorem je věk? I když je pravda, že když jsme mladší, je pro nás snazší rychle navázat emocionální pouto, které je zkráceno rychleji. Vztahy s dospělými vyžadují více času a trpělivosti, protože lidé, kteří tam žijí, mají tendenci mít jiné zážitky z lásky a cítit terén, než se ponoří do vztahu. Být starší a nenaleznout partnera však nemusí být špatné, každý člověk má chvilku, a pokud ještě nenastal čas, nemusíme se mučit..

Jak začít nový vztah

Jakmile věříme, že jsme připraveni mít vztah, můžeme jen čekat. Mnoho lidí říká, že láska není hledána, přichází bez varování. Toto tvrzení je velmi správné a to znamená, že nemůžeme vynutit vztah. Hledání partnera musí být relativně jednoduché, spontánní a uvolněné. Chcete-li se k tomu zcela otevřít, můžeme sledovat řadu kroků:

1. Zavřít dveře: Problémy nedůvěry, odpoutanosti a minulých nejistot se promítají do dynamiky páru, pokud se chceme vyhnout zranění druhé osoby, je důležité nechat minulost zapomenout a žít přítomnost..
2. Naučte se důvěřovat: Každý člověk je jedinečný a neopakovatelný, a proto zážitky s ostatními jednotlivci by neměly vytvářet nedůvěru, pokud chceme mít nového partnera. Klíčem k nastartování nového vztahu může být otevření se novým zkušenostem a učení se důvěře.
3. Mějte trpělivost: Jak jsme zmínili dříve, trpělivost je nesmírně důležitá pro nalezení partnera. Hledáme-li lidi bez rozdílu, aniž bychom se zastavili, abychom si mysleli, že to mohou být dobré společnosti nebo ne, je pravděpodobné, že budeme žít opět špatné zkušenosti, kterým jsme se mohli vyhnout s trochou trpělivosti. Láska přichází, v tomto aspektu našeho života není žádoucí spěchat.
4. Užijte si a naučte se: jakmile zjistíme, že člověk, s nímž chceme začít sdílet náš život, je důležité užívat si všech okamžiků s ní, bez obav z jejího ukončení a učení se z nových zkušeností. Nemůžeme s jistotou vědět, kdy vztah končí, ale můžeme každou chvíli zmáčknout a užívat si společnosti co nejvíce.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Proč je pro mě tak těžké najít partnera, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Pocity.