Proč se bojím závazku

Každý člověk má svou vlastní životní historii a mimo teorii, praxe zkušenosti přináší také svůj vlastní smysl pro život této osoby a její způsob, jak se chovat v lásce. Minulost však současnost neurčuje. Kdokoli se může znovu objevit prostřednictvím dispozice nových postojů a myšlenek. Strach je obvyklá brzda lásky. Možná jste se v určitém okamžiku zeptali sami sebe: ¿proč se bojím závazku? V Psychology-Online vám pomůžeme najít odpověď z pozorování různých příčin, chyb, kterým byste se měli vyhnout, a tipů, které vám v této situaci pomohou rozvinout vaši vnitřní odvahu..

1. 6 příčiny strachu ze závazku
2. 6 tipů, jak překonat strach ze závazku
3. Jak jednat tváří v tvář strachu ze závazku

6 příčiny strachu ze závazku

1. Nedávná přestávka. Jedním z rizik lidské bytosti je chtít urychlit rytmy vlastního srdce. Můžete se ocitnout v místě, kde nejste opravdu zotaveni z předchozího zranění. Tato rána musí být uzdravena před otevřením srdce jiné osobě v podmínkách stabilního vztahu. Nejste připraveni na závazek, když myšlenka na to, že se zamilujete, znovu vyvolá neustálou sprchu protichůdných pocitů, které vám připomínají minulost, kterou chcete zapomenout. V následujícím článku vám poskytneme tipy, abyste se mohli po přestávce cítit lépe.
2. Řada bolestivých příběhů. Když člověk uvedl svá očekávání do iluze různých milostných příběhů a cítí frustraci z toho, že v žádném z nich nezažil šťastný konec, cítí se zranitelný, protože přichází čas, kdy se ptá, zda se láska vrátila. Proto tato příčina souvisí se strachem z utrpení.
3. Touha být svobodná. Současná společnost stále vysílá stálé zprávy, které přirovnávají štěstí k páru. To může způsobit, že se člověk bude cítit v neustálém rozporu mezi společenskými hodnotami (spojenými se životem jako párem) a jejich vlastní touhou nezúčastnit se milostného příběhu v podobě stabilního vztahu.
4. Není správný člověk. Existují okolnosti, za kterých se strach ze závazku zaměňuje se skutečností, že není před osobou, která skutečně inspiruje touhu žít stabilní lásku s projekcí budoucnosti..
5. Mylné představy o lásce. Když se člověk cítí, že bytí ve vztahu se nemůže rozvíjet na individuální úrovni, nebo si myslí, že by se měl vzdát své vlastní svobody, měl by přezkoumat své vlastní mentální plány. Svoboda je přirozeným dobrem lidské bytosti, nad rámec toho, co jsou jeho sentimentální okolnosti.
6. Komfort. Osoba se může cítit velmi pohodlně, pokud byla dlouhá doba svobodná. Tím je myšlenka nové lásky posunuta základy tohoto předvídatelného života. Vertigo před změnou je v těchto situacích časté.

Před otázkou: ¿Proč se bojím závazku? Zkuste zadat odpověď.

6 tipů, jak překonat strach ze závazku

1. Uděláš rytmus vztahu. Pokud se bojíte, možná budete muset příběh zaujmout klidněji. Žijte data vlastním tempem. Tímto způsobem máte pocit, že vztah postupuje pomaleji a to vám umožňuje činit vlastní rozhodnutí.
2. Vezměte si strach a nezakrývejte to. Je důležité, abyste věci nazývaly svým jménem, ​​protože jen tehdy, když rozpoznáte tento strach, můžete to lépe zvládnout. Pokud máte pocit, že jste ztratili krásné příležitosti milovat a být milováni, a to vás nutí trpět, pak si ceníte možnosti psychologické terapie.
3. Ten člověk na tebe nebude vždy čekat. Někteří lidé litují své nerozhodnosti, když vidí, že se někdo distancoval. Rozhodněte se tedy svým vlastním tempem, ale také pochopením, že váš partner je člověk a nemůže být šťastný v neustálé nejistotě..
4. Nehrajte si s něčími pocity. Bát se závazku není omluvou pro vyvolání falešných očekávání někoho. Proto nejprve objasněte své nápady.
5. Závazek vytváří odpovědnost. Možná, že analyzujete strach v jeho negativní části, ale má také pozitivní stránku. Pomáhá vám být obezřetný tím, že si uvědomujete, že když si s někým přejete závazek, jste zodpovědný za svá slova a činy.
6. Dejte si příležitost růst. Vyvíjíte se jako člověk, když si dovolíte překonat svou komfortní zónu a překonat jakýkoliv limit. Pokud si myslíte, že jste se setkali s hodnotným člověkem a máte ho dost na to, abyste vám dali možnost vyzkoušet si, pak uveďte do praxe odvahu k riziku. Nyní se ptáte sami sebe na mnoho otázek, odpovědi však nemůžete znát předem.

Jak jednat tváří v tvář strachu ze závazku

Pokud chcete najít cestu řešit svůj strach ze závazku, Existuje několik věcí, kterým byste se měli vyhnout:

• Dělej, jako by se nic nestalo. Ignorujte tuto realitu a zabírejte mysl v jiných aspektech života.
• Vinu za to. Neměli byste se cítit provinile z tohoto strachu. Na druhou stranu je věc jiná, když žijete nekonečné námluvy, ve kterých slibujete očekávání, že se později nesetkáte. To znamená, že když s vámi nejsi jasný, když s vámi mluví o společné budoucnosti.
• Idealizovat ostatní. Mnoho lidí pociťuje strach ze závazku ve dnech vedoucích ke svatbě. Jsou kladeny otázky, které nebyly vzneseny dříve. To znamená, že strach a láska jsou dva pocity, které mohou být úzce spojeny v perspektivě odpovědnosti za skutečnou lásku a nejistoty budoucnosti..
• Věřte, že se pro někoho změníte. Musíte udělat změnu pro sebe. Aby bylo možné plně žít vztah dříve, musíte dosáhnout dobré úrovně sebeúcty.
• Pozorujte tento strach jen v přítomnosti protože jeho dopad dosáhne vaší budoucnosti, když se podíváte na minulost a pozorujete, že by se vám líbil příběh, který by šel jinak.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Proč se bojím závazku, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Pocity.