Všechny články - Stránka 1834

4 typy krizí běžných u stabilních párů

Pár je realita, která je neustále výstavba a rekonstrukce (evoluce). Skutečnost, že se dva lidé milují, neznamená, že jejich vztah...

4 techniky pro vlastní regulaci emocí

Z nějakého důvodu se rodí různé emoce a nikdy není dobré, aby je používal systém, zapouzdřuje je pod tlakem v...

4 techniky jógy lépe spát

Lidé, kteří mají nespavost a provádějí každodenní techniky jógy lépe spát zkušenosti. Například si odpočívají déle, rychleji spí a usínají snadněji,...

4 účinné dýchací techniky ke snížení úzkosti

Dechové techniky nás nutí pamatovat si, že tento metabolický čin je mnohem více než fyzický proces. Protože dýchání dobře produkuje...

4 relaxační techniky k lepšímu spánku

Často se stres a úzkost týkají těch koní, kteří vítězně běhají přes naše noci nespavosti. Chcete-li ovládat je, uklidnit zvěsti...

4 znamení, která odhalí nejistou osobu

Setkali jste se někdy s někým, kdo se cítil horší, možná i s opravdovým vrakem, když jste toho člověka viděl...

4 příznaky nízké emoční inteligence

Nízká emoční inteligence je problém, který může mít významný vliv na všechny typy sociálních vztahů. Někteří experti dokonce naznačují, že...

4 Televizní seriály, které mají znaky s poruchami autistického spektra

Fikce jsou velmi dobrým způsobem, jak den co den informovat menšiny, které obvykle trpí následky, kterým většina lidí nerozumí jejich...

4 známky, které nepodvádějí první rande

Ana právě vstoupila do baru. Je to vaše první slepé datum a nemáte ponětí, jak postupovat. Diví se, koho potká,...