Blaho - Stránka 79
Všímavost zrcadla, kde se můžete lépe spojit se svou realitou tady a teď
Všímavost je filosofie, která je v plném expanzi. Je však běžné mít pochybnosti o něčem, o čem všichni mluví. Můžete...
Všímavost, srdce buddhistické meditace
Jon Kabat-Zinn a další odborníci říkají, že všímavost je srdcem buddhistické meditace pro její vztah zenové meditace a Vipassany, oba...
Klamete! Vaše řeč těla vám dává pryč
Můžeme vědět, jestli někdo lže pozorovat jen jejich řeč těla? Naše gesta a chování nás odvádějí pryč? Není vždy snadné...
Obavy, které se skrývají za nepořádkem
Za nepořádkem se skrývá celá řada strachu. Zanedbávání řádu věcí je mnohem více než nedostatek času nebo nedbalosti. Životní prostředí...
Strach ze změny, jak riskovat?
Pokud se bojíte změny, která byla překážkou ve vašem životě, nemyslete si, že jste jediný, kdo se mu stane. Je...
Bojíš se zůstat sám
Strach z toho, že zůstane sám, nebude mít kontakt s ostatními, je vlastní lidské bytosti. Jako společenské bytosti musíme být...
Strach ze ztráty kontroly, když si mě úzkost myslí
Když si úzkost myslí, že pro nás všechno začíná být rozmazané. Strach ze ztráty kontroly nás chytí, protože naše nejnepříznivější...
Strach z psychoterapie, abychom se vyhnuli tomu, že se sami nacházíme
Přiznání, že potřebujeme pomoc, není nikdy snadné, Než to přijmeme, můžeme projít mnoha výmoly a být na hranici naší síly,...
