Všechny články - Stránka 1475

Jak opravit škody?

Spravedlnost je oblast, která si klade za cíl najít sociální rovnováhu, to znamená opravit škody spáchané po zločinu. Tomás de...

Jak se vzdát práce, která se mi nelíbí

Jedním z hlavních zaměření utrpení je ten, který člověk zažívá, když dělá práci, kterou nemá rád, a koexistuje s neustálým...

Jak snadno relaxovat, s 3 silnými návyky

Někdy se mě ptají, co je klíčem k dlouhověkosti. Můžeme něco udělat déle? Různé studie, jako je ta, která byla...

Jak uvolnit svou mysl a mít větší vnitřní klid

Mít vnitřní mír znamená mít harmonii a emocionální pohodu, Cítíte se spokojeni sami se sebou navzdory každodenním bojům. Není snadné...

Jak uvolnit mysl před spaním

Zbytek je složkou pohody z hlediska fyzického a duševního. Existuje však mnoho překážek, které narušují klidný spánek. Například, práce se...

Jak se vztahovat k autistické osobě

Myslíme-li na dítě s autismem, možná nás unese nejznámějším rysem této poruchy: self-absorpce. Představujeme si trošku extravagantní, pohrouženou v jeho...

Jak regulovat úzkost na fyziologické, motorické a kognitivní úrovni

Mnohokrát si myslíte, že byste chtěli vědět, jak úzkost funguje a co můžete udělat pro její kontrolu. Jedním z psychologických...

Jak efektivně regulovat negativní emoce?

Přemýšleli jste někdy o tom, jak máte tendenci reagovat, když se cítíte špatně? A pokud vám ta chování, která provádíte,...

Jak správně napsat zprávu, v 10 krocích

V naší každodennosti, jak na pracovišti, tak mimo něj, Není neobvyklé, že bychom při nějaké příležitosti měli připravit zprávu, která...