Všechny články - Stránka 1915

10 klíčů pro zvýšení sebeúcty za 30 dní

Jedním z nejčastějších problémů v mé praxi je nízké sebeúcty. Nízká sebeúcta vede k negativnímu vnímání sebe sama a je...

10 základních charakteristik dobrého psychologa

Být dobrým psychologem není vždy snadný úkol, protože tato profese se může stát stresující a ohromující. Zacházení s ostatními lidmi...

10 charakteristik běžných narcistických lidí

Všichni se setkáváme s narcistou v určitém okamžiku našeho života. Ne všichni narcističtí lidé však nejsou klinickými případy s obtížemi...

10 charakteristik pravých lidí

Lidské bytosti jsou společenské bytosti a mají společenský a aktivní život, který zlepšuje naši emocionální pohodu.Bohužel ne všechny naše mezilidské...

10 výhod jógy pro sportovce (podle vědy)

Jóga je tisíciletá mentální a fyzikální praxe, která se díky svému prospěchu rozšířila po celém světě a zaručila rovnováhu mezi...

10 výhod chi kung

Chi Kung nebo qigong je tisíciletá čínská praxe, která se překládá umění kultivovat energii tak, aby cirkulovala přiměřeným a harmonickým...

10 přínosů mít psa (podle vědy)

Ti z nás, kteří mají nebo měli psa věděli, že jejich přítomnost nás může nesmírně šťastně. Tato skutečnost je prokázána...

10 výhod chia semen pro vaše tělo a mysl

¿Slyšeli jste o chia semenech? In Psychologie a mysl rádi podporujeme zdravé životní návyky a tato oblast není omezena pouze...

10 výhod poslechu relaxační hudby

Mnozí z nás mají vlastní seznam relaxační hudby, které se musí uchýlit k uklidnění mysli, která je schopna udělit báječnou...