Blaho - Stránka 158

Tento Štědrý večer a zášť z stolu

Vánoce přišly další rok, který mnoho lidí netrpělivě očekával a obávali se jiných. V každém případě je na nás, abychom...

Ten uzel v žaludku, černá díra mé úzkosti

Někdy je tam život instalován v epicentru našeho těla, jako míč, který odstraňuje vzduch, hlad a touhu právě v žaludku....

Poslouchám všechny, ale rozhoduji

Tam jsou písně, které říkají, že život nelze pochopit bez dobré kávy mezi přáteli, možná proto, že kolem nich vznikají...

Poslouchejte, klíč k dobré komunikaci

Cvičení naslouchání druhým je obtížný úkol, vždy máme názor nebo něco, co brání tomu, co chce druhý vyjádřit a co...

Poslouchejte bez empatie emocionálního odpojení

Naslouchání bez empatie se dívá, aniž by to vidělo. To znamená, že ano s tváří, zatímco mysl je nepřítomná, odpojená...

Poslech těla

Jednou z překážek lidstva v soužití je nedostatek komunikace mezi lidmi. I když také zapomínáme, že naslouchání tělu také nasloucháme...

Poslechněte si zprávu, že vám vaše emoce chtějí dát

Emoce kontrolují, co si myslíte a co děláte. Mohou vytvářet emocionální a fyzickou bolest, pokud jim nevěnujete pozornost. Dobrou zprávou...

Vědomé naslouchání, akt velkorysosti

Když nám někdo něco řekne, očekává od nás, že budeme věnovat pozornost, na chvilku, abychom se vzdali našich starostí a...

Napište, abyste uvolnili emoce

Nikdy terapie nebyla ekonomičtější než emocionální psaní. Přemýšlejte o tom, nepotřebujete více než prázdnou stránku, tužku a mysl. Nesmíte být...