Všechny články - Stránka 1400

Tipy lépe spát

Nesprávné spaní je problém. Kromě nepohodlí, které generuje, spí špatně končí spánkové poruchy. Nedávné studie ukazují, že tyto studie mohou...

Tipy dobře spát a porazit nespavost

Když přemýšlíme o problémech se spánkem Pravděpodobně první věc, která přijde na mysl, je slovo "nespavost". Ale poruchy spánku nejsou...

Tipy, jak odemknout náš mobilní telefon

Hovory “smartphone” staly se součástí našich životů. Jsou další částí naší práce a také nám pomáhají být propojeni a hovořit...

Tipy, jak přestat přemýšlet o tom, co si o vás ostatní myslí

Všichni bychom rádi padli dobře a byli přijati ostatními, ale mnozí tráví příliš mnoho času a energie, aby se snažili...

Tipy, které vám dávají hodnotu před ostatními

Kdokoli je ve společnosti spřízněn, stojí za to se naučit dejte si hodnotu nejen když jste v samotě, ale také...

Tipy, které pomohou dětem vyrovnat se s výukou

Když děti vstoupí do první třídy školy, Co by měli dělat rodiče a matky, aby bylo dítě organizováno a mohlo...

Tipy na objasnění vašich pocitů

Pocity mají někdy takovou intenzitu, že je velmi těžké vědět, co se skutečně děje v emocionálním světě. Ale kromě toho...

Tipy přijmout ztrátu

Ztráta je vždy bolestivá. Když trpíte ztrátou, zažíváte řadu emocí, pocitů, myšlenek a chování, které se objevují po smrti tohoto...

Tipy přijmout vaše tělo

Mnozí z nás idealizovali „dokonalé tělo“, které vystavuje lidi snahou o dosažení tohoto cíle s mnohonásobnými tlaky škodlivými pro jejich...