Všechny články - Stránka 1644

Naučte se řešit problémy páru!

Při mnoha příležitostech jsme zapojeni do sporu s naším partnerem, aniž bychom pochopili, jak. Ani si nepamatujeme, proč to začalo,...

Naučte se řešit 7 nejčastějších typů konfliktů

Řešení obvyklých konfliktů je jednou z dovedností, kterým se nám většina bolestí hlavy může vyhnout. Tam, kde jsou dva lidé,...

Naučte se dát svou nepřítomnost někomu, kdo neváží vaši přítomnost

Obvykle si nemyslíme, co máme. Ve skutečnosti máme sklon plýtvat a odkládat příležitosti, které se musíme vztahovat k našim blízkým,...

Naučte se znovu objevit a uzdravit své vnitřní dítě

Rostou, stávají se dospělými, není to jen hromada let, vidíte vrásku na tváři nebo věci. Růst znamená vědět, jak zrát...

Naučte se plánovat čas!

Kdo neměl pocit, že mu nedávají hodiny dne, aby dělal vše, co by měl / chtěl? Říkáte si, že máte...

Naučte se přemýšlet o sobě

V životě je to důležité naučit se přemýšlet o sobě. Skutečností je, že sebepoznání vám pomáhá žít v plnosti, nicméně...

Naučte se meditovat během chůze

Jsou ti, kteří se nikdy neučili meditovat. Vaše mysl není naladěna na ten nehybný klid, kde praktikujete všímavost, kde získáváte...

Naučte se zvládnout závadu

Pocit viny je pronikavá realita a není vždy snadné jej zvládnout. Vina je definována jako afektivní stav, ve kterém převládá...

Naučte se lépe vyjadřovat a zlepšovat své vztahy

Komunikace mezi lidmi je vždy nedokonalý. Vyjádřit se naprosto přesným způsobem je nemožné, zvláště když mluvíte o svých pocitech a...